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電視是兒童健康的一大“殺
每逢節假日或者放學後，很多孩子,選擇在電視機前度過休閒時光，而各個電視臺也準備了異彩紛呈的電視節目以吸引觀眾，很多孩子一看幾小時，欲罷不能。殊不知，久看電視已成為兒童健康的一大“殺手”。 “殺手...
2016-05-29 -
電腦遊戲幫兒童健康飲食
據西班牙《世界報》近日報導，馬德里孔普盧棟大學聯合馬德里市政府公共健康部門共同開發出了一款互動電腦遊戲，專門用於幫助兒童培養合理健康的飲食習慣。兒童只需將自己一天所吃的食物放到遊戲中的一個機器人裡...
2016-05-31 -
培養兒童健康心理10大注意
心理學家普遍認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時代，各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎，如果此時忽略了孩子的心理衛生，對孩子以後的發展會造成不利的影響。為此，專家提醒，培養兒童，應注意以下幾點...
2016-05-31 -
正確食用菠菜，對兒童健康
菠菜是春季時令蔬菜之一，其營養價值很高，但有人認為菠菜含草酸多，兒童不宜多吃，否則會影響孩子的鈣吸收。對此兒童營養專家指出，正確食用菠菜，對兒童健康有益無害。 菠菜擁有相當豐富的營養，含有大量的...
2016-05-31 -
久看電視成兒童健康的一大
每逢節假日或者放學後，很多孩子,選擇在電視機前度過休閒時光，而各個電視臺也準備了異彩紛呈的電視節目以吸引觀眾，很多孩子一看幾小時，欲罷不能。殊不知，久看電視已成為兒童健康的一大“殺手”。 “殺手...
2016-05-31 -
十大垃圾食物影響兒童健康
> 所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”（含有高熱量，卻少有其它營養素的食品）。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，血糖會很快上...
2016-05-31 -
兒童健康：高脂肪飲食會導致多動症？
一、導致兒童多動症的驚人原因 1、眼睛視力問題 根據美國雜誌研究表示，兒童有眼睛對齊或眼球移動問題的人，會比視力健康的兒童多了15%的機率有多動症。 2、創傷性腦損傷 如果兒童有腦外傷病...
2017-01-18 -
影響兒童健康 五大類食物必知
一、含有人工色素防腐劑 1、添加物種類多 食品裡的添加物有多達一千五百多種，所有的食物加工品項給乎都含有，小孩要儘量避開防腐劑及色素。防腐劑類型很多，部分會造成過敏、胃口不佳或生長遲滯。人工色素可...
2016-11-22 -
無糖的輔食更有利於兒童健康
無糖的輔食我們在身邊見到的很多，但是糖是我們人體不可取代的物質，我們人體的的各大器官如神經組織和大腦還有紅細胞的能量全部來自糖。但是這種不可缺少的能量也有危害寶寶健康成長。人們有過這樣的研究，人在嬰...
2011-04-07 -
兒童健康吃大米的7大要點
● 少淘米或不淘米 一般家庭在蒸米飯前都是先淘米，而維生素B類是水溶性的，又分佈在米的表面部位，很容易隨著淘米水溜掉，維生素B1的損失可高達20%～60%。其實，如今市面上賣的多為免淘米，大米中的...
2017-02-18 -
長期飲用純淨水不利兒童健康
純淨水、蒸餾水等產品在除去水中工業污染物時，也將水中相當大部分的礦物質和微量元素除去了。長期飲用，必然導致體內某些礦物質或微量元素失衡，這對於處在生長發育期的兒童的健康非常不利。某大城市的報紙曾經...
2011-12-28 -
濫用藥物損害兒童健康，兒童安全用藥家長須知
孩子生病了，給孩子用藥也及時，藥物也對症，可吃了後效果卻不明顯，最終導致病情加重，這是為什麼呢?究其原因，與孩子的服藥方法等不對有著非常大的關係。 兒童因其生長發育特點、新陳代謝規律以及脾胃功...
2016-03-31 -
怎麼樣正確使用空調保護兒童健康
養生之道網導讀：怎麼樣正確使用空調保護兒童健康？夏天一到，隨著氣溫的增高，人們喜歡在空調房裡呆著，但是怎麼樣正確使用空調保護兒童健康呢？看看小編給各位家長們的建議吧。 炎熱的天氣一到，空調也將大派用...
2016-07-06 -
關愛兒童健康從飲食開始
發育期的兒童需要補充營養與微量元素,但這種補充不能盲目進行,因為不是所有的食品孩子都可以飲用.所以,希望廣大家長同志著重關注孩子的飲食工作. 針對發育期孩子的飲食問題,專家提出了以下幾個飲食禁忌:...
2011-06-27 -
對兒童健康不可忽視的隱患——家電噪音
國家有關標準規定，居民區的環境噪音在白天不能超過50分貝，否則會對人體產生危害。尤其對於1~7歲的兒童，身體各組織器官特別嬌嫩和脆弱，正處於生長發育階段，這樣一來噪音對他們的危害更為嚴重，成為了一個...
2013-08-19 -
影響兒童健康的十大“垃圾”食物
圖片來源於領育網 所謂“垃圾食品”，即指“空熱量食品”(含有高熱量，卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引，而這些零食，大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了，...
2010-07-12 -
培養兒童健康心理十大要
心理學家經過長期研究認為，兒童時期是培養健康心理的黃金時期，如果有一個好的開始，將來可使孩子的品德智力得到健康的發展;如果在此時忽略了孩子的心理衛生，那麼，希望孩子成人後有健全的人格和健康的心理就...
2006-11-02 -
兒童吃食用菌有益健康_兒童健康飲食法則
養生之道網導讀：兒童吃食用菌有益健康！科學研究發現，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。兒童的生長發育離不開充足的營養素，而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養價值較高的物質。兒童吃食用菌...
2016-01-20 -
平安過年：兒童健康過春節八大妙招
如果問誰最喜歡過年？答案一定是小孩子。可是每年一到寒假、春節，兒科門診總會迎來一個小高峰，稱之為人滿為患也不為過，那麼如何給孩子們過一個健康安全的春節，領育網為您推出健康過春節系列之兒童篇。...
2014-01-28 -
兒童健康成長 ：如何避免過多壓力？
一、如何避免兒童有過多的壓力 1、管理家庭壓力 父母應減少讓孩子接觸他們不懂的壓力概念下，如財政和就業問題。所以父母應該管理家中的各種壓力，讓孩子看到他們如何管理的非常良好。 2、多花時間交談 ...
2017-02-27
