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兒童營養食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
黑木耳;番茄;雞蛋;蔥末; 鹽少許;白砂糖;蠔油;老抽; 1 黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用;番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用; 黑木耳番茄炒雞...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蘆筍炒蝦球
蘆筍;新鮮基圍蝦; 澱粉;鹽;黑胡椒;料酒; 1 把基圍蝦去頭,去蝦線,去殼只留尾巴,並在背上用刀剖開;把處理好的蝦洗淨瀝幹,加澱粉,鹽,黑胡椒,少許料酒抓勻醃制15分鐘左右; 蘆筍炒蝦球 2 蘆...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:溜肝尖
豬肝;胡蘿蔔;青椒;幹木耳;薑;大蔥;幹辣椒(可不放); 醬油;鹽;白糖;料酒;水澱粉;油; 準備材料。 溜肝尖 2 豬肝洗淨後切成薄片,加入15ml料酒、水澱粉、2克鹽拌勻,然後淋入15ml食用...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:小兔的胡蘿蔔兒童餐
材料 雞蛋1個、米飯適量、黃瓜1根、糯米粉80克、澄粉30克、胡蘿蔔汁60克、白糖適量、鳳梨丁30克、家常炒菜1份、香菇1個、南瓜糊1份、奧爾良烤雞翅2個、青菜汁8克 做法 1、把香菇、胡蘿蔔等上...
2017-02-15 -
對兒童健康有益的進餐睡眠習慣
(1)進餐習慣。 良好的進餐習慣能夠給兒童提供充足的營養。而營養是促進兒童發育、增強健康和提高體力、腦力活動效率的物質基礎。因此,兒童進餐必須做到以下幾點: ①制定合理的膳食制度。三餐間隔的時...
2017-02-15 -
夏季寶寶開胃食譜大全
夏季是寶寶發育最快的時候,但是炎熱的夏季,常常會讓寶寶食欲不佳。寶寶食欲不佳,對成長發育影響當然非常大。那麼夏季什麼樣的菜既讓寶寶開胃又有營養呢?一起來看看小編推薦的夏季寶寶開胃食譜吧!夏季寶寶開胃...
2017-02-15 -
如何讓兒童健康成長 教育孩子需三管齊下
孩子能否健康成長,取決於對孩子品行教育的成功與否。對孩子的品行教育主要歸責於學校、家庭和社會三方,需要三管齊下,齊頭並進。 首先,學校教育要精雕細琢。學校是孩子健康成長的主陣地,教師是孩子品行形成...
2017-02-15 -
營養開胃食譜幫你夏季坐月子
炎熱的夏日坐月子沒胃口,以下食譜開胃又營養,一起來學學吧!砂仁鯽魚湯 材料: 砂仁3克,鯽魚150克,生薑、蔥、食鹽各適量。 做法:鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨,將砂仁納入魚腹中,放入砂鍋內,加水適量,...
2017-02-15 -
教你開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂,小傢伙可精靈得很,也有了對食物的喜好,如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。媽媽們可不能縱容寶寶挑食了哦!食物也講究外表,顏色鮮豔繽紛的話會刺激食欲。將食物做得有色彩,要利用...
2017-02-15 -
兒童健腦的食物有哪些
在寶寶的成長時期,營養是非常關鍵的,如果能給寶寶及時的吃一些健腦的食物,那對寶寶的大腦的生長發育起著推波助瀾的作用。下面小編就介紹一些兒童健腦的食物,一起來看看孩子吃什麼食物補腦,讓寶寶越吃越聰明。...
2017-02-15 -
兒童營養食譜之醬燒橙汁排骨
醬燒橙汁排骨的做法 準備食材: 豬肋排 6-8根 甜橙 2顆 蕃茄醬 1/2匙 調味醬汁: 醬油 3大匙 米酒100ml 黑醋1大匙 紅糖1大匙 水 300ml 黑胡椒粉 1小匙 五香粉 1/4小...
2017-02-15 -
兒童補腦食譜大全
兒童補腦食譜:什錦炒飯 原料:米飯300克、蘑菇、豌豆各30克、胡蘿蔔半根、蝦仁100克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許 做法: 1、蝦仁去泥腸洗淨,加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗...
2017-02-15 -
開胃食譜 讓一歲寶寶愛上吃飯
不要以為一歲的寶寶什麼都不懂,小傢伙可精靈得很,也有了對食物的喜好,如果菜式不喜歡的話甚至不愛吃飯。媽媽們可不能縱容寶寶挑食了哦!食物也講究外表,顏色鮮豔繽紛的話會刺激食欲。將食物做得有色彩,要利用...
2017-02-16 -
小順溜兒童健身車怎麼樣 邊玩邊學習
現在的家長對孩子都是一種溺愛,希望自己的孩子生活在快樂之中。為了孩子玩樂,而往往忽略了孩子的身體鍛煉問題。小順溜兒童健身車的出現,將健身益智完美結合。小順溜兒童健身車怎麼樣?時尚的款式,獨特的造型,...
2017-02-16 -
紅豆薏米粥 - 夏季寶寶開胃食譜
寶寶夏季開胃佳餚 夏天到了,寶寶們的胃口都變得差了,對著飯菜擺出愛理不理的樣子,聰明的媽媽可要開動腦筋,費點心思,不僅要用誘人的美味為寶寶開胃,還要注意寶寶在夏季營養的合理搭配。只有這樣,寶寶才...
2017-02-16 -
兒童四季食譜:紅蘿蔔玉竹馬蹄魚頭湯
功效:清熱潤燥、滋養皮膚,是調養身體的佳品。 材料:紅蘿蔔250克,玉竹25克,馬蹄150克,大魚頭一個(約300克)。 做法: (1)紅蘿蔔去皮切塊,馬蹄去皮拍裂,大魚頭原個去鰓洗淨。 (2)用...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:蔬菜沙拉
配料:生菜50克,櫻桃番茄50克,黃瓜1根,玉米粒若干,沙拉醬。 做法:將所有蔬菜洗淨,黃瓜切片,櫻桃番茄切片,玉米粒在沸水中燙熟;把生菜鋪在盤底,然後放上黃瓜片、櫻桃番茄片、玉米粒,最後澆上沙拉...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:醬燒茄子
原料: 茄子1公斤,柿椒100克,番茄150克。 配 料: 植物油2公斤(實耗150克),甜麵醬50克,白糖20克,醬油20克,精鹽5克,味精5克,水澱粉50克,蔥、薑、蒜末各10克。 制 法: ...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:五彩土豆泥
材料五彩土豆泥 土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/2勺,鹽少許,胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡,用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火,在平底鍋裡倒入...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:蒸排骨
原料:新鮮豬排骨、蔥、薑、蒜、花椒、八角適量、澱粉、鹽、味精、十三香等。 做法:1、將新鮮的豬排骨洗淨切成小塊待用。 2、蔥切末、薑切絲、蒜切片、準備少量花椒和八角待用。 3、用澱粉、鹽、味精、十...
2017-02-16
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1回答
寶寶開胃食譜有啥好推薦?
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6回答
有沒有寶寶開胃食譜?
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2回答
16個月寶寶能吃優卡丹對兒童健康有害
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1回答
老婆懷孕兩個多月了,什麼都不想吃,請問誰能提供孕婦開胃食譜呢?
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼?
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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2回答
兒童健康檢查全血鉛檢測結果超出正常範圍
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2回答
反復呼吸道感染對兒童健康的影響有哪些呢?能具體介紹下嗎?
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2回答
能介紹下反復呼吸道感染嗎?對兒童健康的影響有哪些呢?