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保證兒童健康過冬季
隨著氣溫的降低，醫院里的小病號明顯增加，不少家長也說一到冬天就緊張，因為孩子動輒就感冒、發燒。對此，兒童保健專家說，家長只要從四個方面多留心，就能基本保證兒童健康度過冬天。 天津市婦女兒童保健所...
2012-05-31 -
影響兒童健康的微量元素
科學證明，微量元素是兒童健康成長不可缺少的。忽視微量元素的補充會影響孩子的健康。 銅——銅是人體內極重要的催化劑，在各種各樣的生理活動和代謝過程中表現出令人吃驚的功能。如果體內缺少銅，就可能引起...
2012-03-21 -
寶寶健腦食物你知道多少？
所謂健腦食物，應對腦起三個作用：一是能使腦的結構素質轉好；二是能使腦的功能轉好；三是能清除妨礙腦發揮功能的不良物。 ...
2012-06-04 -
孕婦飲食會影響兒童健康
據路透社2000年9月20日的報道，英國南安普敦大學的研究人員認為，孕婦懷孕初期的飲食會影響嬰兒在出生后是否罹患糖尿病、高血壓和中風等疾病。研究人員稱，在受精后四五天內，受精卵要根據周圍的環境確...
2012-03-12 -
懷孕五月后多吃健腦食品有利胎兒腦發育
妊娠5個月后，胎兒的腦開始逐漸形成，孕婦要在這階段多吃些健腦食品，以利胎兒腦組織發育。當寶寶出生后，大腦的發育非常迅速，長到7-8歲時，腦重量已達到成人的90%左右，由此看來，為使大腦得到良好發育...
2012-03-08 -
想變聰明就吃健腦食物
1 菠菜 菠菜具有極強的抗氧化能力，有助于減緩由于年齡增長造成的認知障礙和中樞神經系統損壞。菠菜是含抗氧化劑維生素c和維生素e的佼佼者。 2 三文魚 每周至少吃一頓魚特別是三文魚、沙丁魚和青魚的人...
2012-03-09 -
低脂飲食有益兒童健康
科學家們發現，低飽和脂肪飲食有利于兒童健康。在一項研究中，663名8-10歲的兒童接受了研究試驗，專家測量了他們的心理素質、血壓、血中膽固醇和微量元素的濃度其中一半的兒童及其家庭食用規定的有益健康的...
2011-03-15 -
警惕食品顏色損害兒童健康
食品的彩衣是由色素制成，色素有天然色素和人工合成色素兩類。天然色素從動、植物中提取，是一種安全、理想的食用色素，但其來源較少，價格又高，使用并不廣泛。人工合成色素則是從煤焦油中提煉出來的，種類多，...
2012-03-11 -
寶寶補腦食譜：鮭魚炒飯
材料：紅鮭魚35克白飯1 /2碗 青豆仁5克沙拉油1匙 做法： 鮭魚蒸熟后壓碎。 將壓碎的鮭魚略炒后，加入白飯及青豆仁拌炒即可。 溫馨提示： 1、鮭魚含有豐富的dha，對孩童腦部發育的幫...
2011-03-11 -
你知道小兒的健腦食品嗎
從健腦這個角度可以說，母乳是嬰兒最理想的健腦食品。正常母乳中牛磺酸的含量達425毫克／升，是牛乳的10—30倍。牛磺酸對促進嬰兒神經系統和視網膜的發育有重要作用，對嬰兒大腦的發育具有特殊意義。因此，...
2011-03-14 -
按時接種保障兒童健康
今年是我國實施免疫規劃30周年，衛生部決定在4月25日前后在全國開展為期一周的預防接種宣傳活動，主題是“預防接種，健康的保障”，旨在讓廣大人民群眾，進一步認識到做好計劃免疫工作的重要性，積極支持并...
2011-03-02 -
葉酸與兒童健康
葉酸與兒童健康 葉酸，是b族維生素中的一種，通常在水果和新鮮蔬菜中含量較高，其中又是以柑橘類水果和綠葉蔬菜含量最為豐富。所以，對食譜豐富的成年人來說，一般不致于出現葉酸缺乏性疾病。 但對于兒童，...
2011-03-02 -
隔代撫養不利于兒童健康成長
1.隔代撫養較之父母撫養，更易養成孩子任性、自私、為所欲為的性格 老人的心都比較慈、比較善；再加上孩子都是獨生子女，由祖輩撫養，祖輩們更是備加關愛，真可謂“含在嘴里怕化了，捧在手里怕摔了”。什么事...
2011-02-27 -
哺乳媽媽應多吃健腦食品
從寶寶出生到一周歲期間，母乳將是他們的主要食物和營養來源，同時這一階段又是寶寶大腦發育的關鍵時期，因此為寶寶提供高質量的母乳是非常重要的。 據研究，0-1歲寶寶的腦重量幾乎平均每天增長1000毫克。...
2011-02-26 -
兒童補鋅食譜
特別補鋅美食：牛肉薯蛋 原料：馬鈴薯1~2個、牛肉5兩左右、雞蛋一個、洋蔥、干面包屑適量、生菜絲及胡蘿卜絲少許。 腌料：生抽2茶匙、團粉1茶匙、植物油1茶匙。 調味：鮮奶1湯匙、面粉1湯匙、鹽...
2011-03-17 -
媽媽如何為寶寶選購健腦食品
導讀：健腦食品簡單地說，就是有益于大腦的食品。換句話說，健腦食品是構筑堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常生活中，兒童如果堅持食用健腦食品，不僅大腦(腦神經)的結構和功能可以改善，而且智商指數和學習成...
2011-02-26 -
哪些家教有損兒童健康
1.母愛、父愛被剝奪。小孩長期得不到父母的溫暖和感情，體會不到父母對自己的關心和照顧。 2.父母對待孩子的態度不一致。忽而放任不管，忽而過分嚴格約束；或者母親對孩子溺愛，而父親對孩子特別嚴厲。 3...
2011-03-15 -
兒科醫生提醒劣質玩具威脅兒童健康
兒科醫生：劣質玩具威脅兒童健康 劣質玩具零部件容易脫落，被孩子誤食或塞入耳鼻。玩具鉛含量過高，引起兒童鉛中毒。 據鄭州市兒童醫院急診科劉寶琴主任介紹，該院每年都會接到兒童不小心吞食玩具、被玩...
2011-03-01 -
備孕吃什麼好 白領女性應多吃健腦食物
一、備孕吃什麼好，白領女性應多吃健腦食物 白領女性的高壓工作特點常常使女性朋友們出現各種神經衰弱綜合症，以及常常虛弱易疲勞，除了工作太勞累外，便是營養物質補充的太少，尤其準備懷孕的白領女性，一...
2017-02-11 -
1歲兒童營養食譜
一歲是寶寶的骨骼和牙齒快速生長的階段，這時給寶寶添加合適的食物就顯得尤為重要了。媽媽雖然可以把絕大部分的食物給一歲的寶寶了，但是還要要注意飲食要均衡。下面，給大家介紹適合1歲兒童營養食譜。 適合1...
2017-02-11
