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女性常喝優酪乳好處多
優酪乳能促進腸道蠕動，緩解便秘，很多女性朋友們都比較鍾愛。因為優酪乳不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，更加適合於人類的營養必備品。優酪乳是大家公認的健康營養品，你知道優酪乳...
2016-11-25 -
孕期喝低脂優酪乳 寶寶易患哮喘
牛奶防哮喘，優酪乳相反? 一項新的研究發現，如果孕婦在孕期喝低脂優酪乳，她們所生孩子長大後患哮喘和花粉熱的風險就會增加。研究人員說，這可能是因為低脂優酪乳中缺乏保護性脂肪酸。 丹麥斯塔滕斯研究所研...
2011-12-27 -
孕婦喝優酪乳多多補鈣
優酪乳是補鈣的好選擇，孕期容易缺鈣是眾所周知的事，孕婦需要每天適當的補充鈣營養，而牛奶是不錯的選擇，乳酸菌雖然沒有牛奶的鈣營養充足，但起碼少有人排斥，絕對是好選擇，更何況多多補鈣好處可多了。...
2015-11-10 -
豐胸最有效的方法 優酪乳搭配塑傲人美胸_愛美女性網分享豐胸最有效的方法
很多女孩子喜歡喝優酪乳，因為優酪乳不容易發胖，酸酸的很好喝。優酪乳對於因便秘和毒素堆積而造成的肥胖有很好的減肥效果，同時它含有豐富的蛋白質，豐胸效果也很不錯哦。 優酪乳豐胸原理 其實，優酪乳豐胸又...
2017-02-19 -
嬰兒粥譜：胡蘿蔔優酪乳粥
材料 胡蘿蔔1/10個，麵粉1小匙，捲心菜0克，優酪乳1大匙，肉湯3大匙，黃油若干。 做法 1、將捲心菜和胡蘿蔔要成細絲燉爛。 2、 用黃油將麵粉略炒一下，加入肉湯、蔬菜煮，並輕攪。 3、 將燉好...
2014-10-16 -
錫蘭花優酪乳糊
原料：錫蘭花（小的）--1個，優酪乳--2大匙，白糖--若干制法（1） 將錫蘭花洗淨並煮爛、切碎。 （2） 在優酪乳中加糖之後與錫蘭花拌勻。 適合嬰兒食用的優酪乳優酪乳易天消化吸收，適合嬰兒食用，...
2013-08-28 -
水果優酪乳糊
原料：番茄--1/8個，香蕉--1/6個，優酪乳--1大匙制法（1） 將番茄用水焯一下，然後去皮去瓤，搗碎並過濾。 （2） 將香蕉去皮後搗碎並過濾。 （3） 將搗碎的番茄與香蕉和在一起。 （4） ...
2013-08-28 -
蛋黃優酪乳糊
原料：雞蛋--1個，肉湯--1小匙，優酪乳--1大匙制法（1） 將雞蛋煮熟之後取出蛋黃放入細篩搗碎。 （2） 將搗碎的蛋黃和肉湯入鍋用文火煮，並不時地攪動。 （3） 呈稀糊狀時便取出冷卻。 （4）...
2013-08-27 -
魚肉優酪乳沙拉
原料：魚肉--1/4塊，豌豆--3個，優酪乳--2大匙，白糖--若干制法（1） 將魚肉燉爛之後剔除魚刺，將肉搗碎。 （2） 將豌豆煮熟，用飯匙搗碎。 （3） 將（2）同優酪乳白糖拌好。 （4） 將...
2013-05-07 -
蔬菜優酪乳沙拉
原料：甜南瓜--1大匙，番茄--1個，優酪乳--2大匙制法: （1） 將南瓜蒸熟，熟瓜肉剜出並搗碎。 （2） 將番茄去皮及瓤，切成小塊。 （3） 將搗碎的瓜泥和番茄拌在一起，加入優酪乳。
2013-05-07 -
土豆優酪乳沙拉
原料：土豆--1/3個，胡蘿蔔--1/20個，優酪乳--3大匙制法（1） 將土豆去皮後切成3mm長的塊，並煮熟。 （2） 將胡蘿蔔煮爛，並用擦菜板擦好，之後與優酪乳拌在一起。 （3） 將（2）潑在...
2013-05-07 -
黃瓜優酪乳飲料
材料：黃瓜半根，柳丁半個，100毫升優酪乳，100毫升礦泉水，一勺麥芽。 製作方法： 1、將黃瓜去皮，切成小塊； 2、柳丁去皮後，放入榨汁機中榨成橙汁； 3、將橙汁和黃瓜塊一起攪拌； 4、加入優酪...
2008-06-10 -
五分鐘自製優酪乳的做法 超贊水果酸乳酪
不論是在火辣的比基尼季節，還是讓人放鬆的自駕遊，這些可愛圓潤的冷凍自製優酪乳都是最適合的小食品。水果、蛋白質和老優酪乳會是最佳組合。還有更好的，如果在途中，冷凍酸乳酪融化了，正好是最佳乳酪冷甜點。材...
2017-02-19 -
莫斯利安優酪乳能減肥嗎
1 莫斯利安優酪乳能減肥嗎? 控制好飲食，喝莫斯利安優酪乳是有減肥的效果的。 說明： 其實優酪乳這一類熱量很低的食物是可以用來減肥的，但是不可節食，也不能拿優酪乳當飯吃，這樣雖說體重會降，...
2017-02-07 -
莫斯利安優酪乳能敷臉嗎
1 莫斯利安優酪乳能敷臉嗎? 當然可以敷臉。不過敏感性皮膚的人一定要先在耳後根試試看過不過敏 說明： 其實優酪乳類的食物，是可以直接敷臉的，莫斯利安這種常溫優酪乳當然也不例外。 優酪乳...
2017-02-07 -
莫斯利安優酪乳保質期多久
1 莫斯利安優酪乳保質期多久? 常溫下可以保存120天(4個月)。 建議： 也可以放置在冰箱，口感更好。 說明： 莫斯利安是國內第一款無須冷藏、保質期長達4個月的常溫優酪乳。 ...
2017-02-07 -
莫斯利安優酪乳可以加熱喝嗎
1 莫斯利安優酪乳可以加熱喝嗎? 最好不要加熱喝。 原因： 優酪乳被加熱會殺死活性乳酸菌，且乳水分離，失去其部分原有的營養成分。 莫斯利安最佳的飲用方法是冷藏或者常溫避光放置。儘量避免...
2017-02-07 -
安慕希優酪乳多少錢一瓶
1 安慕希優酪乳多少錢一瓶? 參考價格：5元 一瓶規格：205g 安慕希優酪乳原味一箱205g*16瓶：88元 安慕希優酪乳藍莓味兩箱205g*16瓶：92.8元 安慕希優酪乳香草...
2017-02-07 -
寶寶喝優酪乳需多方注意
據海珠婦幼保健院兒童保健科醫生介紹：優酪乳是在鮮牛奶中加入乳酸桿菌發酵，或加入乳酸、檸檬酸製成的。優酪乳有與鮮牛奶同樣的營養成分，而且因酸度增加，蛋白凝塊變細，更易被消化吸收。同時，其中的乳酸桿菌...
2015-01-19 -
美味優酪乳自己做 暢銷款優酪乳機推薦
在眾多的天然美容原料中，優酪乳也是其中主角之一，而且以不含添加物為佳。原味優酪乳具有極佳的嫩膚功效，也是具有鎮定效用的潔膚劑，因為它具有豐富的蛋白質、鈣質的維生素等，並且容易為皮膚所吸收。如果你有...
2015-01-20
