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兒童吃水果不宜榨汁喝？
營養專家提醒，除牙齒不好的人外，水果最好不要榨汁喝，直接食用更營養。 因為喝果汁會減少人們對水果中富含的纖維素的攝取。而這些纖維素具有預防和減少糖尿病、心血管疾病等的保健功效，還能有效地刺激腸胃蠕動...
2008-10-09 -
小孩可以吃巴旦木嗎 兒童吃巴旦木的好處
我們都知道，巴旦木是很常見的一種堅果食品，它含有豐富的蛋白質、維生素以及礦物質等營養元素，具有很好的食用價值。那麼小孩可以吃巴旦木嗎？巴旦木中是含有有益於大腦健康和生長發育的營養素，小孩適量的食用對...
2016-06-26 -
兒童吃荔枝 父母留個神
醫學認為，荔枝具有健脾生津，理氣止痛之功效，適用於身體虛弱，病後津液不足，胃寒疼痛，疝氣疼痛等症。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進皮膚新陳代謝，延緩衰老。...
2017-02-20 -
兒童吃柿子應注意的事項
柿子味道可口，營養豐富，是兒童喜愛的水果之一。據研究測定，柿子含有多種營養物質，除糖類外，還含有維生素C、煙酸、鉀、鈉、鎂、磷、鐵等多種維生素、礦物質及微量元素。柿子還有一定藥用價值，具有清熱、滑腸...
2015-01-20 -
兒童吃什麼食物最有營養
人們身體所需的各種的營養物質大部分的來源都是食物，而人們的一些疾病卻也是來源與食物，食品營養與我們的健康息息相關，所以對於食物的選擇要慎重，特別是兒童。乳品——有利於減少寶貝日後患高血壓的危險乳品是...
2016-05-06 -
秋天兒童吃什麼好
1 水果類 1、梨 秋季給孩子吃梨有生津止渴，清熱解毒的功效，防止及治療由於秋季天氣乾燥造成寶寶咳嗽，有助於止咳化痰。 2、大棗 大棗具有潤肺養胃，補氣生津的功效，是養身的最佳食物。可...
2016-08-15 -
四歲兒童吃什麼可以長高
1 牛奶 四歲兒童吃什麼可以長高：牛奶，牛奶中富含製造骨骼的營養物質——鈣，而且容易被處於成長期的孩子吸收。雖然喝牛奶不能保證一定會長高，但是身體缺乏鈣質肯定是長不高的。所以多喝牛奶是不會有壞處的...
2016-09-27 -
秋天兒童吃什麼水果減肥
1 西柚 秋天兒童吃什麼水果減肥?西柚，卡路里極低，多吃也不會肥，但它亦含豐富鉀，有助減少下半身的脂肪和水分積聚。 2 奇異果 秋天兒童吃什麼水果減肥?奇異果，除了維他命C是它的強項外，...
2016-08-15 -
秋天兒童吃什麼水果好
1 芒果 秋天兒童吃什麼水果好?芒果，性味甘、酸、涼、無毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，營養價值很高，含有豐富的維生素和糖分。 芒果的常見吃法： 1、芒果飲 芒果5...
2016-08-15 -
秋天兒童吃什麼蔬菜最好
1 土豆 營養元素： 1、土豆的營養成分非常豐富，100克土豆蛋白質含量約在2～2.5克，而且土豆的蛋白質品質好，接近動物性蛋白，它含有特殊的黏蛋白，不但有潤腸作用，還有脂類代謝作用，能幫助膽...
2016-08-15 -
冬季兒童吃什麼菜補鈣
1 奶類 鈣的來源以牛奶及牛乳製品為最好，奶類不但含鈣豐富，且吸收率高，是補鈣的良好來源。含鈣量高、吸收性也好的食物首推乳類。 2 蛋黃 雞蛋的蛋白質非常有利於人體消化吸收，蛋黃裡富含卵...
2016-01-19 -
漏斗胸兒童吃什麼補鈣
補鈣雖然不能達到治癒漏斗胸的目的，但是適當補鈣有利於緩解病情，多補鈣總是有好處的。 蝦皮油菜炒香乾蝦皮50克，油菜250克，香乾2塊切絲，;油鍋內常法溜炒，可經常服食之。蝦皮豆腐湯蝦皮50克，洗淨後...
2016-04-01 -
魚類食譜大全，適合兒童吃的魚做法
大家都曉得吃魚對孩子各種好，但好多媽媽苦於有魚卻無從下手，那就請隨乖乖網一起來瞄一瞄這些美味到極致的魚兒究竟腫麼做吧~松鼠鱖魚原料：桂魚200克、 料酒2克、松子10克、胡椒粉少許、番茄醬10克、 ...
2016-01-14 -
兒童吃太咸易患心臟病和中風
據專家研究報導，兒童長期吃鹽超標可能會導致血壓上升，而血壓上升則會容易增加他們患心臟病和中風的風險，所以家長一定要特別的注意。目前市面上大多數食物都含有較高的鹽分，孩子還是少吃一些為好。兒童吃太咸易...
2015-03-09 -
兒童吃豆角怎麼做好吃
兒童吃豆角怎麼做好吃：排骨燉豆角 材料：排骨350g、豆角300g、油適量、鹽適量、薑片適量、蒜頭適量、十三香適量。 做法： 1、準備好的材料，排骨泡去血水，薑片拍扁、蒜頭拍碎。 2...
2016-12-08 -
兒童吃山藥排骨怎麼做好吃
兒童吃山藥排骨怎麼做好吃：糖醋山藥排骨 材料：排骨500g、山藥200g、南瓜100g、油適量、鹽適量、八角1粒、蔥適量、薑適量、料酒適量、醬油3ml、冰糖20g、醋10ml。 做法： ...
2016-12-09 -
兒童吃涼拌山藥怎麼做好吃
兒童吃涼拌山藥怎麼做好吃：涼拌山藥絲 材料：山藥木耳、香油、醋、鹽、薑、糖、蔥。 做法： 1、將山藥去皮洗淨，切成細絲，用涼水洗五分鐘。 2、將木耳洗淨，切成細絲。 3、將山藥絲...
2016-12-08 -
兒童吃黃花魚怎麼做好吃
兒童吃黃花魚怎麼做好吃：香煎黃花魚 材料：黃花魚400g、鹽適量、薑適量、蔥適量、雞蛋1個、生抽適量。 做法： 1、首先將黃花魚去頭，打上一字花刀;薑切末，蔥白切花。 2、準備好黃花...
2016-12-07 -
兒童吃雞怎麼做好吃
兒童吃雞怎麼做好吃：湘味板栗燒雞 材料：雞500g、油適量、鹽適量、板栗適量、細香蔥適量、生抽適量、料酒適量、八角適量、幹紅椒適量、冰糖適量、生薑適量、蒜籽適量。 做法： 1、板栗剝去皮...
2016-12-07 -
兒童吃飯時看電視會增加體重
專家指出，兒童吃飯時坐在電視機前不動和飯後也不離開，會有增加體重的危險。 兒童吃飯用很長時間是不大可能的，而是他們的家長過分寬容，對孩子看電視沒有時間上的限制。一些研究成果表明，兒童和成年人在電...
2017-02-20
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1回答
兒童吃魚油會掉指甲嗎
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兒童吃母乳的時候母親掛左氧會引起孩子身高
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9歲兒童吃什麼長高啊
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兒童吃幾口飯就嘔吐是什麼原因，還有厭食
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兒童吃什麼退燒藥安全
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兒童吃什麼東西補鈣效果好
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兒童吃什麼對眼睛好？
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兒童吃什麼東西補鈣最好？
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腎炎兒童吃可以吃胡羅蔔、雞蛋嗎？
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7～8歲的兒童吃啊苯唑達該怎麼吃！？