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怎樣合理安排孩子膳食？
許多學齡兒童不喜歡吃蔬菜，針對這種情況，家長應從教育著手，使孩子明白吃可補充各種維生素及礦物質，對其健康非常有利，女孩子可開導多吃蔬菜，面色紅、皮膚好，顯得漂亮;對男孩子可講明不挑食、不偏食對能長...
2010-06-04 -
定量飲食是合理的膳食習慣
人們所講的“食貴有節”的問題。不要因為某些食品好吃，孩子愛吃，就任由他們隨便吃而不加節制，最後造成飽腹無度而損傷腸胃，甚至出現嘔吐、腸胃脹滿、腹痛腹瀉等消化不良的症狀。定量飲食是合理的膳食習慣 現...
2010-04-30 -
合理選擇兒童的“健腦食物”
健腦食品簡單地說，就是有益於大腦的食品。換句話說，健腦食品是構築堅韌而耐疲勞的腦神經的食品。在日常生活中，兒童如果堅持食用健腦食品，不僅大腦(腦神經)的結構和功能可以改善，而且智商指數和學習成績也...
2010-05-18 -
兒童膳食 最佳搭配
推薦四款寶寶補血餐 幼兒時期是孩子生長發育最快的時期，血容量增加很快，鐵質需要量相對較多。但一些寶寶卻因為飲食習慣不良如偏食、挑食、拒食等，或營養供應較差，患上了缺鐵性貧血。另外，鉤蟲病、潰瘍病、...
2010-05-31 -
兒童過敏性鼻炎的藥膳食療方
兒童過敏性鼻炎患者時間較長的會表現出全身乏力、食欲不佳、體重不增，生長發育遲緩等全身特徵，這些現象最終演化為器官功能障礙等等併發症狀，而且有30—50%的兒童會發展為過敏性哮喘。那麼，過敏性鼻炎應該...
2015-09-06 -
打造合理兒童房空間培養聰明健康孩子
事項1、不要在家中給孩子設定禁區 也許是因為獨生子女給父母帶來的壓力太大，很多父母對孩子有一種照顧過度的傾向，這只是一個方向，另外一個方向呢?也許是因為生活常識積累的問題，或者說社會現在變化太...
2017-03-01 -
胎兒發育早期的合理的膳食調配
胎兒發育早期應合理的安排飲食 胎兒發育早期，孕期的准媽媽們應該要科學的安排飲食才能保證胎兒的正常發育。 一、合理的膳食調配 胎兒發育早期，胚胎各器官的形成發育需要各種營養素，孕婦的飲食...
2017-03-04 -
兒童發燒 合理應用退熱藥
發熱是身體的一種防禦性反應，有利於殲滅入侵的病菌。 世界衛生組織建議肛門溫度39℃以上（腋下38.5℃），且有煩躁不安的狀況時，應及時給患兒解熱治療。如果孩子有肺炎、心力衰竭、心肌炎、先天性心臟病及...
2017-03-05 -
合理安排嬰兒的夏季膳食
1.生非常重要：夏天更要重視孩子的飲食衛生。因為他們消化道的抵抗力低，容易患消化道傳染病。給嬰兒吃的蔬菜和水果一定要新鮮，不要吃剩菜、乘”飯。 2.孩子喂水：嬰兒的身體內水分占體重的70%左右...
2017-03-07 -
專家推薦：新媽媽膳食需要合理安排
孕婦合理膳食 1、孕早期：此期胎兒生長發育緩慢，孕婦經歷一系列身體生理調整過程。許多孕婦在此期常由於子宮內膜變化，胎盤產生的激素的作用，胃腸平滑肌張力降低，活力減弱，導致食物在胃內停留時間延長...
2017-03-07 -
孕前飲食要注重膳食結構的合理性
膳食結構合理最重要 孕前飲食 ● 合理的膳食結構，全面、均衡的營養搭配，多樣、新鮮的食物種類，色澤好看，味道鮮美，烹飪考究，進餐環境幽雅，心情愉快，是健康飲食的根本。 ● 無論是...
2017-03-08 -
兒童怎樣平衡膳食
平衡膳食，即根據各年齡兒童的生理特點和活動情況調配出的相應食，使所提供的熱量和各種營養素都能滿足肌體需要，同時還要保持各種營養素之間的平衡，利於吸收和利用。通常蛋白質、脂肪、碳水化合物三者比例為1...
2017-03-08 -
孕媽媽孕期合理安排膳食的常識
孕媽媽對於營養的攝取還保持在食多一點食物的階段，但是這很能會存在很多錯誤之處。因為只單單進食大量的食物，並不能可以攝取充分的營養，要均衡合理的進食才能得到保證。怎樣安排膳食就是一種必學的學問了，跟...
2017-03-12 -
您的孩子膳食合理嗎？
飲食行為不僅可以影響兒童青少年目前的健康，而且還會影響到他們成年後，甚至影響一生的健康。 中小學時期是人生十分重要的階段，既是身體生長發育的高峰時期，又是接受科學文化知識、形成思想和性格的一個...
2017-03-14 -
孕中期孕媽媽應該怎樣安排膳食才合理？
孕中期注意膳食構成 每天應有穀類主食350?500克，如米、面、玉米、小米等；動物性食物100?150克，如牛、羊、豬、雞、魚肉、蛋等；動物內臟50克，每週至少1~2次；水果100?200克；...
2017-03-14 -
素食孕媽媽應怎樣合理均衡膳食？
一些女性因為宗教信仰，或從小的生活習慣等因素，而選擇了素食。可是，當生了寶寶後，這些素食新媽媽就會面臨是否堅持素食的問題。 從營養學上來講，我們還是提倡營養攝取一定要均衡，但你如果因某些...
2017-03-14 -
妻子懷孕後膳食的合理安排是怎樣的呢
妻子懷孕後不僅要維持自身營養需要，而且還要使一個百分之幾克的受精卵在 ２８０天左右的時間內發育成 ３公斤左右的胎兒，再加上子宮、胎盤、乳☆禁☆房的發育，還要為分娩和哺乳等做好營養貯備。所有這些，都需要各...
2017-03-15 -
學齡前兒童的膳食應注意的事項有哪些?
孩子處於不同時期，飲食都會有所不同。那麼，學齡前兒童的膳食應注意的事項有哪些呢?一、學齡前兒童膳食原則1)營養需要的特點：幼兒需要的能量相對較大，每日已達1200千卡，約為母親的一半，蛋白質每日需要...
2017-04-21 -
兒童的合理作息應反復堅持
孩子合理作息的良好習慣也必須經過反復堅持才能得以形成。早睡早起精神好。人體各種機能活動都有自身的規律和特點，當外部環境按一定的順序反復多次作用於人體後，大腦就把這些刺激所形成的興奮和抑制過程的聯繫固...
2013-06-20 -
防治兒童脂肪肝要合理調整飲食
脂肪肝一般是成年人的常見病，而如今兒童脂肪肝不在少數，部分患者肝內脂肪含量高達40%。那麼為什麼會產生兒童脂肪肝這種疾病呢?兒童脂肪肝應該如何防治呢?育兒專家指出，防治兒童脂肪肝要合理調整飲食。 脂...
2016-05-24
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1回答
兒童怎樣合理吃鈣片？
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2回答
求寶寶秋季腹瀉的一周食譜，合理的膳食安排。
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2回答
孕婦怎麼膳食 是合理的
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1回答
如何合理安排孕婦膳食？
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1回答
孕婦膳食要怎麼安排比較合理？
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2回答
寶寶兩歲半，早已沒吃奶粉，但吃零食多，飯也吃的不少，但不喜歡吃蔬菜，怎樣合理搭配孩子的膳食好呢，是不
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1回答
兒童合理用藥原則是怎樣的啊