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孕婦喝牛奶會便秘嗎
牛奶含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、維生素及鈣、鐵、鈉等礦物質，是懷孕婦女必吃的主要食品。那么，孕婦喝牛奶便秘怎么辦?生育健康網整理了 “孕婦喝牛奶會便秘嗎”這篇文章，告訴你喝牛奶會導致便秘嗎。 ...
2012-04-27 -
怎樣喝牛奶更營養、更健康
從1998年以來，學者們提出了“早餐吃什么，牛奶加雞蛋”、“為了下一代，請給孩子一杯奶”和“農民也要喝牛奶”三個通俗而又極具感召力的口號。“一杯牛奶強壯一個民族”、“牛奶哺育了一個新的生命”，已成...
2011-03-18 -
寶寶喝牛奶有講究
寶寶喝牛奶有講究 現代營養學既強調物質營養又強調精神營養。因此，我們不僅僅關心營養素，同時關心母子的喂養行為，喂養時的氣氛，并最終體現在營養結局上。 喂牛奶的孩子，兩歲前我們建議您選用配方奶，...
2011-03-03 -
孕婦喝牛奶保質期越短越好
營養學家建議孕婦購買液態奶時，要選擇那種保質期只有一兩天的鮮牛奶，而不要買一整箱的，可以保存一個月的牛奶。因為對各種液態奶來說，要想實現長時間保存，就需要更嚴格的滅菌和防腐措施，所以保存時間越長的奶...
2011-03-12 -
孕婦多喝牛奶的好處
牛奶的營養成分高，而且含有豐富的鈣質，如果孕婦補鈣的話可以選擇多喝牛奶。研究顯示，那些身體健康、不吸煙、受過良好教育的準媽媽，如果在懷孕期間限制牛奶或維生素d的攝入量，就會降低其新生兒的體重。 研...
2011-03-13 -
孕期喝牛奶的六大好處
牛奶是最接近人體天然需要的食品，是人類最好的食品，所以在每天的飲食中，不要忘了喝牛奶，尤其是孕婦應該每天要保證喝一杯牛奶，能促進胎兒的發育。每天喝一杯牛奶至少有下列好處：1、牛奶中酪氨酸能促進快樂...
2011-03-10 -
為什么說孕婦喝牛奶胎兒受益多?
牛奶營養豐富，尤以鈣的含量高，且特別易被人體吸收，故而是孕期的保健佳品，孕婦喝牛奶，胎兒受益多。 據測定，在一瓶227克裝消毒牛奶中，所含蛋白質相當于55 克雞蛋；脂肪相當于385克帶魚；熱量相...
2011-03-03 -
懷孕期間不喝牛奶怎么辦？
懷孕不喝牛奶，可能會導致缺鈣。牛奶的成分中，水分占了87～89%，脂質約占3～5%，糖質約為5%，其他灰分約為0.7%。 日常生活中，牛奶是蛋白質和易吸收鈣質(約110mg/100g)的重要食品...
2011-03-12 -
患有6類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等6類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體...
2012-06-07 -
患有5類疾病的孕婦不宜喝牛奶
牛奶雖然營養，但喝起來也有講究。患有貧血、食道炎、消化道潰瘍等5類疾病的孕婦不宜喝牛奶，否則不利于恢復健康…… 1.缺鐵性貧血患者 食物中的鐵需在消化道中轉化成亞鐵才能被吸收利用。若喝牛奶，體...
2011-03-08 -
孕前喝牛奶 夫妻健康生寶寶
牛奶又名牛乳，祖國醫學認為牛奶性味甘平，具有養血脈，滋潤五臟、壯陽、滋陰、優生之功效。 現代醫學證實牛奶含有多種對優生有益的功能因子，其中牛奶中所含的l-肉堿，是精子成熟的一種能量物質，具有提...
2011-03-15 -
兒童喝“煲湯”大有講究
我國南方有煲湯習慣，總認為喝湯最有營養。為了孩子健康，媽媽會不厭其煩地給孩子煲魚湯、雞湯、鴨湯、肉湯但如果孩子只喝湯、不吃肉，就等于揀了芝麻丟了西瓜，把絕大部分營養素都丟失了。 要知道，煲湯時...
2011-03-12 -
建議喝牛奶應選擇最佳時間
1 作為生活中的重要營養品和食品，牛奶正在被越來越多的人群接受。營養專家建議，一天之中有三個“最佳時間”，飲用牛奶效果最好。 牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質，是一種容易被消化吸收的天...
2011-03-12 -
如何喝牛奶能縮小腰圍
美國營養專家研究發現：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，發胖的幾率只有不吃乳制品人的六分之一。臨床研究也證實，在攝入熱量不變的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能減肥并縮小腰圍。牛奶易被人體...
2011-03-12 -
孩子這樣喝牛奶 越喝越傷身
牛奶被稱為“接近完美的食品”，寶寶在長身體的時候，可以為成長發育提供各種營養素，然而，寶寶在喝牛奶的時候也要多留心，以下這些牛奶錯誤認識，可能會“誤傷”了寶寶。 誤區一：牛奶越濃越好 有人...
2017-02-11 -
兒童喝什麼奶好
現在的寶寶一出生就要補充營養，特別是乳製品，是生長發育的關鍵，那麼兒童喝什麼奶好呢？ 三歲以下的寶寶建議以配方奶粉為主，奶粉營養成分高，奶粉是鮮奶經消毒、脫水並乾燥成粉狀而成。鮮奶經加熱處理後，蛋...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好？
孕婦，由於肚子裡“裝”著一個孩子。所以，不管走到哪裡，都能受到特殊優待。就飲食而言，孕媽媽也是一人吃飽，兩人享受啊。 孕期補充營養，除了一日三餐的美食菜肴，早晚喝一杯鮮奶，也是眾媽咪的一大習慣。一來...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶好還是羊奶好
關於孕婦喝牛奶好還是羊奶好這個問題，一直存在大爭議。喝奶問題除了嬰幼兒寶寶之外，孕媽媽也是個大人群。因為，孕婦奶粉能提供胎兒所需營養，更有利於胎兒健康發育。 只是，在孕婦奶粉的選購問題上面，讓眾媽咪...
2017-02-11 -
孕婦喝牛奶的7個注意事項
牛奶，被稱之為“白色血液”天然飲品，其營養價值早就得到眾科學家的一致肯定。所以，喝牛奶的好處無庸置疑，不管是體弱多病的老人，還是年幼的嬰幼兒童，又或者正需要補充營養的孕婦，只要本身對牛奶不過敏，就都...
2017-02-11 -
兒童喝豆漿好嗎 兒童喝豆漿有9大禁忌
一、喝豆漿的好處 豆漿營養價值高，易於消化還具備美容作用，因此十分受人們歡迎。豆漿含有蛋白質、鐵、鈣等有益身體的元素，常喝豆漿有助於增強體質。除此之外，豆漿還是防治腦中風、冠心病、糖尿病等疾病...
2017-02-11
