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兒童夏天發熱腹瀉怎麼預防
炎熱的夏季是嬰兒胃腸道疾病的高發季節。患兒大便稀薄,每日數次至數十次,有的帶有膿血,常伴吐奶、發熱、腹脹、煩躁不安,嚴重影響寶寶健康,需及時治療。由於絕大多數腹瀉寶寶可在家中治療,所以父母瞭解夏...
2013-07-14 -
兒童夏天必備的8道清熱解暑食譜
入夏後陽熱下降,濕邪者較多。在中醫學中,濕為陰邪,其性趨下,重濁粘滯 ,易阻遏氣機,損傷陽氣,食療藥膳以清熱解暑為宜。下面為您介紹適合孩子的8道清涼解暑食譜。一、炒綠豆芽原料:新鮮綠豆芽500克,花...
2016-07-14 -
3款寶寶冬季保健食譜推薦
營養師建議,寶寶膳食應做到均衡多樣化,一日三餐菜肴應不相同,營養食譜最好三天內不重複,如條件受到限制,同種食物可多樣化烹調。 寶寶一日三餐可以這樣吃 早餐:牛奶(鮮奶200ml或全脂奶粉50g)、...
2013-12-22 -
幼兒秋季保健 寶寶5個部位最怕冷
“一場秋雨一場寒”,現在已經漸漸進入秋天了,寶寶夏日的衣著也該換下,穿上適合秋季的衣服了。秋天的日夜溫差特別大,寶寶或出門或在家,室內、戶外該怎麼穿才好呢? 寶寶5個部位最怕冷 腹部:肚...
2016-09-20 -
學齡前兒童視力保健的重點
一到三歲是視覺發展的黃金階段,為了維護孩子的視力健康,家長除了注意居家環境的安排、提供均衡的飲食、保持規律的作息之外,還要避免任何可能損傷孩子視力的行為。以下提供一些有助於幼兒視力保健的方法,讓爸...
2015-05-21 -
初春兒童中醫保健怎麼做
常言道:“百草回生,百病易發。”冬春交替時,氣溫忽冷忽熱,反復無常,是流感、肺炎等疾病的多發季節。所以,要順應時令變化,重視入春時節的養護,讓孩子在這個萬物生長的季節健康成長。 春意融融,室外活動...
2014-04-18 -
不同年齡段兒童牙齒保健法
0-6個月 溫熱紗布洗口腔 口腔保健不僅僅針對牙齒,應在嬰兒出生後不久就開始。清華大學第一附屬醫院口腔科主任王雋建議,孩子在長牙以前,父母應在餵奶後或睡覺之前用溫熱水浸濕的紗布輕擦小兒口腔各部分黏膜...
2012-04-23 -
幼兒春季保健常識
春天是孩子生長發育較快的一個季節。為了適應這一特點,也為了適應春季乾燥的氣候,家長在安排孩子的飲食時,要注意以下幾方面,以確保孩子的營養供給。 1.保證鈣質的充足供應春天是孩子長個的好季節,孩子長...
2012-02-13 -
寶寶秋季保健注意什麼
炎夏已過,秋天到來,此時是促進寶寶生長發育的好時機。可年輕的父母未必都知道如何抓住這個時機。 強化營養 孩子的營養本是一年四季都應關注的大事,何以在秋天特別強調呢? 道理很簡單,近100天的...
2017-02-20 -
幼兒冬季保健要點
冬天到了,不要因為怕孩子凍著就不帶他到戶外去。遇上好天氣,就要多出去玩,只要有太陽就帶他到公園去曬曬。一是促進鈣吸收,另一方面是到戶外呼吸一下新鮮空氣。出去時要帶好防寒的小被子,防止他在外面睡著受...
2017-02-20 -
兒童夏天胃口欠佳如何是好
酷暑季節,兒童神經經常處於緊張狀態,某些分泌腺的功能也受抑制,常出現消化力減弱、胃口不好,食欲降低的現象,同時還有乏力倦怠的感覺。要避免這種情況,最好的辦法就是調節飲食。 切忌過食生冷 暑...
2017-02-20 -
秋季吃這菜最養人!別錯過秋季保健黃金期
這段時間,給家人和孩子最好的養護,可以多吃這道家常菜——芋頭燒鴨。 很養人的一道菜,現在吃是最好的。 ◆ ◆ ◆ 為什麼特意推薦這道? 鴨肉的B族維生素和維生素E含量比其他肉類多,...
2016-09-23 -
幼兒冬季保健知識及誤區
進入冬季後天氣寒冷,是感冒的好發季節,各位家長為了孩子順利的度過冬季,要做好以下幾點:幼兒冬季保健知識1.合理飲食冬季是感冒的高發季節,合理的飲食能增加機體的抗病能力。如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類...
2016-09-07 -
幼稚園秋季保健常識
進入秋季,早晚溫差較大,加上氣候乾燥,幼兒容易感冒和喉嚨不適,因此幼兒的衣、食、住、行需要家長注意。1.衣:由於溫差較大,幼兒早晚應比白天多加一件衣服。對於好動、易出汗的幼兒,在其玩耍時可在其背後墊...
2016-09-07 -
幼兒春季保健小常識
春季天氣變化多端,又是傳染病的多發季節,為了能保證幼兒的健康,使幼兒在春季減少生病的機會,我從衣食住行方面介紹一下幼兒保健常識,供您參考。 冬春交替的時候溫差大、氣候變化快,而幼兒身體的適應能...
2013-02-25 -
嬰兒春季保健要訣
1、合理的營養對嬰幼兒的生長發育,增強免疫力至關重要。 應大力提倡乳餵養,尤其是初乳的攝取更應普及宣傳。因母乳可使嬰兒獲取到全部所需的營養,能使機體自下而上力增強,它還含有大量的分泌型免疫球蛋白...
2008-03-06 -
孕婦秋季保健養生 四點要注意
孕婦秋季保健注意之防感冒 從炎熱的夏天過渡到涼爽的秋天,可是孕婦可能還沒有來得及做好保暖,就感冒了。秋季保健中,首先要做的就是防感冒問題。氣溫變化大,孕婦的免疫力又下降了,需要注意避免病毒的...
2016-08-17 -
透心甜的兒童夏日冰品
炎熱的夏季邁著小碎步又來到了!高溫環境下,人體消耗是最大的,生理和營養代謝都會受到一定的影響,所以學會飲食調養是一門必修課。酷熱之下來一點透心甜的冰品,那一定是極好的!夏天吃冰雖爽,但講究方法很重要...
2015-08-12 -
孩子秋季保健8條必知常識
隨著秋天的到來,氣溫開始下降,天氣也變得乾燥起來。寶寶適應能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口乾舌燥、便秘等一系列“陰虛內熱”的徵象。做好各項保健措施,對維護寶寶健康十分重要。冬季...
2017-02-21 -
“春捂秋凍”,兒童秋冬保健正當時
秋冬季節晝夜溫差較大,再加上氣候乾燥,寶寶稚嫩的肌膚經受不起天氣的變化,適應能力弱,所以這個階段小病人較往常增多。為了幫助寶寶健康度過秋冬季,做好寶寶這一時期的保健顯得格外重要。 早睡早起,作息規律...
2014-11-17