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我是如何減肥的？
近幾年，生活好了，胖人越來越多。肥胖的男人，我還能接受，四十歲以上的肥胖女人，我也能看的慣。但是一看到三十多歲本當是風韻俱佳的肥胖女人，一看到二十多歲本當是貌美如花的肥胖女孩，我就感到慘不忍睹，女...
2011-03-08 -
張伯芝產后如何減肥
近期有報道剛剛滿月的張柏芝已經開始鍛煉減肥了，這不禁讓眾多因生產而肥胖的新媽媽們贊嘆不已。經歷分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓，所有的新媽媽都會認為鍛煉是多余的。我國傳統所倡導的“做月子”又...
2011-03-13 -
“甜”言“蜜”語：你要如何減肥？
你以為少吃一點就能夠減肥嗎？別傻了，如果你只是減少正餐的份量，卻又緊抱著可樂、果汁、餅干、巧克力，你還是會變得很胖唷！ 因為食物的「甜味添加劑」其實會在不知不覺中增加攝取熱量，變成發胖的罪惡源。...
2011-03-13 -
產後媽媽如何減肥
產後媽媽減肥節食和運動都是不太現實的,生過孩子以後是應該充分的補充營養.而且也不能劇烈的運動.所以,現在給產後媽媽介紹幾種減肥食譜.照樣可以減肥. 產後媽媽如何減肥一：意式靚麗沙拉 材料：洋蔥...
2017-02-12 -
哺乳期如何減肥
1、在寶寶生後6周再開始減肥計畫 在寶寶出生後的6周是你身體恢復的重要時期,也是寶寶成長非常迅速的時期,你需要充足的營養來保證身體恢復,並為寶寶提供最好的照顧.這段時間你的飲食特點最好是營養豐富、好...
2017-02-12 -
喂母乳的產婦如何減肥
對於選擇餵養母乳的媽媽們來說，其實想要在產婦更快的減肥是件非常困難的事情。因為要是減肥的話必須在飲食上面有所控制，但是要是營養沒有得到足夠的補充具會導致奶水不足的問題，這樣很多的媽媽們甚至是直接放...
2017-02-12 -
兒童如何學圍棋
想要培養出一個“思維型”的寶寶，不妨讓他學學下圍棋！圍棋可以提高孩子的抽象思維能力和全域思考問題的習慣，可以培養孩子的耐心和細心，還有臨危不亂的能力。那麼，兒童如何學圍棋？下面一起來瞭解下吧。 1、...
2017-02-12 -
學前英語啟蒙教育 低齡兒童如何快樂學英語
不少家長也對孩子的學前英語啟蒙教育非常關心，有人認為，兒童學英語應該走“愉快”路線，而有些人卻堅持要學好英語只能“苦出頭”。你覺得有必要對孩子進行學前英語啟蒙嗎？到底怎樣的英語學習方式才更適合低齡孩...
2017-02-12 -
兒童如何看3D電影
來自美國加州大學伯克利分校的研究指出，佩戴立體眼鏡會令眼睛疲勞，五六十歲的人群受此症狀相對影響較小，兒童受到的影響會較大。對小孩看3D電影還是要慎重。尤其是學齡前兒童由於雙眼單視，融合，立體視像能力...
2017-02-12 -
孕婦產後如何減肥
每一位剛產完孩子的新媽媽們,都想採用最快的減肥方法進行減肥瘦身,那麼怎樣減肥才是最快最有效的呢?產後媽媽應該如何減肥呢？ 1.及時給寶寶吃母乳 產後的媽媽想減肥,及時給寶寶餵奶很有效,寶寶吸吮...
2017-02-12 -
體重超標該如何減肥
美國一項研究發現，與體重正常的孕婦相比，肥胖的女性受孕後更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵，孕期體重增長過多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問題，因此，准媽媽在孕期一定要注意控制體重。 孕媽媽肥胖孩...
2017-02-13 -
產後媽媽如何減肥不減乳汁
“在哺乳期瘦身可是大忌啊!”不知道這是不是許多產後新媽們的心聲，這是對產後恢復方法沒有正確認識的體現。不少媽媽為了保證寶寶口糧的品質，多想瘦身都一忍再忍。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共...
2017-02-14 -
剖腹產後如何減肥
減肥原則 1.控制好懷孕期的體重。在孕期時維持標準體重，產後才能輕鬆減重。基本上以初次懷孕的婦女而言，整個孕期體重平均增12～15公斤即可;第二胎以上的婦女，平均增加約10～12公斤即可。 控制好懷...
2017-02-14 -
孩子斷奶後如何減肥
女人在開始懷孕後身體就開始出現發胖的趨勢，在生完孩子後坐月子期間更是為脂肪的積累提供了很好的機會，是身材一再的便臃腫，月子完後還要給孩子餵奶，每天都要吃一些有營養的東西來補充自己的奶水來供給小寶寶，...
2017-02-15 -
哺乳期如何減肥還不影響母乳品質
產後的新媽媽通常都有不同程度的發胖，這是很正常的。雖然產後應該及早減肥，但是應注意方法，哺乳期切不可通過節食減肥。那麼哺乳期怎麼減肥?怎樣減肥不影響母乳?下面一起來看看哺乳期快速減肥秘笈吧。（推薦閱...
2017-02-15 -
學前兒童如何學習文化知識
學前兒童的學習，主要是教給他們一些粗淺的自然常識與社會常識，培養他們的學習興趣和良好的學習習慣，為入小學學習打下基礎。 例如，教師可以通過語言作業，發展兒童的口頭語言能力，要求兒童發音正確，詞彙...
2017-02-15 -
29位新媽媽說產後如何減肥
減肥是每個新媽媽必經的階段，想盡各種辦法，用盡各種招術，一來二去，自己也成了半個減肥專家了。社會日益進步，減肥的方法也日新月異，聽聽這些“過來人”的減肥新經吧！ 1.剛生完寶寶，我晚上是自己帶的...
2017-02-15 -
視力受損兒童如何進行在校管理
隨著視力受損兒童在普通班就讀的人數不斷增加，教師必須學會處理與他們的需求有關的各種特殊問題。漢尼南1975年提出了一些建議，據此，我們歸納如下六點： 1)應要求視覺受損兒童自己照管自己的物品，這...
2017-02-15 -
冬季兒童如何防治凍瘡
寒冷的冬季，耳朵總會發生凍瘡。由於奇癢難忍總會不自覺地去抓撓，造成凍傷皮膚破損，引發感染而出現潰瘍、流黃水等。 凍瘡以兒童最多見，好發於四肢肢端、耳部、面頰等處，可單側或雙側發生。主要症狀有：初起...
2017-02-15 -
端午節 兒童如何吃粽子才健康
傳統節日端午節即將來到，吃粽子是端午節的代表。有些媽媽就在想，大人是可以吃粽子那寶寶也可以吃嗎？粽子是糯米做的，不容易消化，寶寶吃粽子很容易引起消化不良，那麼寶寶如何吃粽子才健康呢？ 端午節兒童如...
2017-02-16
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5回答
心血管疾病兒童如何護理？
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1回答
剖腹產後應當如何減肥？
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兒童如何在飲食上預防急性腎炎？
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兒童如何預防過敏性紫癜發生？
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兒童如何培養逆商？逆商有什麼用？
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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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少年兒童如何補鈣？
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兒童如何正確的跳繩？
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兒童如何培養獨立性格？
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？