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產後哺乳期如何減肥
產後哺乳期減肥可以通過平時的飲食與鍛煉注意起來。藥物和節食減肥是不可取的，只有運動減肥才是最健康的方式，但是怎麼運動以及運動的方式和強度，都必須是合理的。目前最好的就是散步減肥。...
2017-02-19 -
哺乳期如何減肥 產後媽媽減肥需慎重
很多哺乳期媽媽生完寶寶後想要恢復產前的苗條身材，在保證寶寶和哺乳期媽媽身體健康的前提下，下面有幾個小建議值得借鑒。 哺乳期如何減肥建議一：在飲食上盡可能的堅持一日三餐，且三餐吃飯（在體重下降過度的...
2013-01-11 -
如何減肥，國外流行的飲食減肥法
近年來，國外不少學者對控制飲食減肥進行了研究，並提出了不少行之有效的減肥方案。慢食減肥法減慢進食的速度，以達到減肥目的，這是日本瑪利娜醫科大學營養教育研究學者中村丁次通過研究後得出的結論。細嚼幔咽所...
2016-03-16 -
產後如何減肥?
產後如何減肥? 沒辦法， 都是進補帶來的副作用，最後竟然堆砌出一個梨型身材！真是讓人著急啊！如何改善呢？靜心閱讀本文的10大秘笈，定能幫您擊潰產後的下半身肥胖！ 1． 簡易抬腿操 方法1：單腿站...
2010-10-25 -
產後如何減肥快又有效
產後如何減肥快又有效？產婦在妊娠期間，體內已積聚了2-3千克的脂肪，這是為產後哺乳勞累所準備的。不是吃的越多分泌乳汁也越多，乳汁的分泌關鍵在於嬰兒吸吮；吸吮越早，次數越多且有力，分泌的乳汁也越多。...
2010-07-10 -
兒童如何預防近視
很多寶寶從小就不注意用眼衛生，長時間看電視、玩電腦、盯著近處的東西看造成了早早就戴上了厚重的眼鏡，那麼日常生活中怎樣保護好孩子眼睛呢？ 走路和乘車時不要看書，不要歪頭寫字和躺著看書。因為不易保持眼與...
2017-02-20 -
未准胖媽咪如何減肥？
體型超重的未准媽咪不要擔心啦！我們為你們準備了如下幾條貼心小妙招，可以嘗試一下喲！堅持鍛煉，體重達標備孕期間也不是完全不能減肥、關鍵是循序漸進。剛開始，可以進行每天15分鐘的快跑和游泳等有氧運動，隨...
2014-11-12 -
秋季兒童如何鍛煉身體
1 爬樓梯運動 爬樓梯運動消耗的能量更多，因為除運動能消耗能量外，還要克服自身重力，如爬10層樓，就相當於把100多斤的體重提升30來米高，這部分能量消耗是相當大的。 如何運動： 1、爬樓...
2016-09-27 -
兩歲半的兒童如何教育
父母對待寶寶不聽話、任性上面一定要認真處理，絕對不能不理不睬孩子，使孩子的任性越來越嚴重，那麼兩歲半的兒童該如何教育呢？ 我家孩子兩歲半了，本來挺聽話的一個小孩，大人說什麼都聽。但是最近一段感覺小東...
2017-02-21 -
產後如何減肥？生完小孩減肥注意事項
懷胎十月身上積滿了贅肉，新媽媽們產後的第一件事就是趕緊減肥，希望身材得到快速恢復。但是乖乖網母嬰專家認為，產後盲目減肥易造成女性衰老，這究竟是怎麼回事呢？如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，其...
2014-12-09 -
剖腹產女性如何減肥？
女性在懷孕之後，因為要補充胎兒足夠的營養，導致孕期體重增加很快，生完孩子，寶寶的身材也走樣了。看到鏡子面前，身上的贅肉，很是煩惱，這麼多肉。應該怎麼辦呢？對於剖腹產的女性產後減肥應該怎麼做呢？又有那...
2014-11-25 -
3-6歲兒童如何提高注意力
在一般情況下，3歲孩子對有目的的活動的注意可持續3—5分鐘，4歲孩子可持續10分鐘，五六歲孩子可持續15-20分鐘左右，其間，以無意注意為主，有意注意正逐步發展起來。 而學校又有許多時間，像自習、課...
2017-02-21 -
學前兒童如何學習數學計算
學前兒童學計算，在於啟蒙，主要是讓孩子對計算有興趣，活化頭腦，發展思維，不在於要學得多，學得深，所以，不要追求運算的難度；家長要根據孩子的可能與需要施教，孩子們學數學是存在差異的，如果孩子有可能...
2017-02-21 -
自閉症兒童如何自測
孤獨症兒童也叫自閉症，這是目前危害孩子健康的一個疾病，所以兒童自閉症的自測是非常重要的，小編今天給大家看看兒童自閉症測試量表：下列十四項兒童行為，請根據您的孩子最近一個月的情況，在題目右邊的空格打鉤...
2017-02-21 -
兒童如何克服自卑心理
很多孩子因為各方面的原因都存在有自卑心理，因此兒童如何克服自卑心理就成為廣大家長必須要瞭解的問題。自卑並不是天生的，家長除了要瞭解兒童如何克服自卑心理之外，同時還需要幫助孩子建立起自信心。 從...
2012-12-01 -
產後新媽如何減肥 不同體質不同對待
在減肥前，媽咪們要懂得，首先判斷好自己是屬於何種體質，然後再根據自己的體質來做瘦身護理。 1、浮腫虛胖型新媽如何減肥 浮腫虛胖型新媽應加強身體新陳代謝。 產後的新媽咪們，有些身體肥胖可並不...
2016-03-14 -
恢復產前好身材 產後兩個月如何減肥
產後快速減肥，恢復好的身材，幾乎是每一個產婦的夢想。那麼，產後兩個月如何減肥，才能夠既不影響到身體健康，又能夠達到好的效果呢？小編知道每一位產婦一定都急於想要知道這個問題的答案，那麼，隨小編...
2016-01-14 -
兒童如何遠離過敏又享春光
過敏表現各不相同 過敏性皮膚病包括日光性皮炎、花粉症、蟲咬皮炎、蕁麻疹等，分別由日光、紫外線、花粉、昆蟲叮咬、廢氣等因素激發而引起。日光性皮炎主要表現為脫屑、瘙癢、幹疼等症狀，或者有紅斑、丘疹...
2017-02-21 -
兒童如何掌握中文拼音字母
兒童中文拼音字母共有63個。其中聲母23個,韻母24個(單韻母6個,複韻母9個,前鼻韻母5個,後鼻韻母4個,整體認讀16個。 》》一看就知道的養育心經，你還能不看23個聲母：b p m f ...
2017-02-21 -
3-6歲兒童如何學畫畫
3～6歲的孩子的繪畫，處於圖式階段，他們對事物形象的認知是情感化的、圖式化的。兒童學畫畫的好處多多，既能夠增長孩子各方面的知識，又能夠鍛煉其感知能力。那麼3-6歲兒童如何學畫畫？》》一看就知道的養育...
2017-02-21
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5回答
心血管疾病兒童如何護理？
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剖腹產後應當如何減肥？
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兒童如何在飲食上預防急性腎炎？
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兒童如何預防過敏性紫癜發生？
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兒童如何培養逆商？逆商有什麼用？
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剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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少年兒童如何補鈣？
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兒童如何正確的跳繩？
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兒童如何培養獨立性格？
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小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？