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孕媽咪該如何補鈣
1、少量多次補鈣效果好 這樣比一次大量補鈣吸收效果好。在吃鈣片的時候，可以選擇劑量小的鈣片，每天分兩次或三次口服。同樣500毫升牛奶，如果分成2～3次喝，補鈣效果要優于1次全部喝掉。 2、選擇最佳的...
2011-03-05 -
懷孕后應該如何補鈣
Q：醫生您好！我聽說懷孕后需要補鈣，但我是腎結石患者，按理不能補鈣，可前年照片發現腰底部有骨質疏松，我到底能補鈣嗎？另外，我是先天的隱性骨裂，已有多年腰肌勞損，懷孕后我應怎樣保護腰部呢？謝謝！ A：...
2011-02-19 -
幼兒時期該如何補鈣
幼兒時期該如何補鈣之妙招一：多曬太陽 不論孩子處於哪個階段，在生長發育過程中一定不能少了太陽光，太陽光中的紫外線不僅可以殺滅病菌，還可以促進鈣的吸收，對孩子的身體發育有一定的推力作用，讓孩子...
2017-02-11 -
春季孩子如何補鈣抗病
很多爸爸媽媽都希望自己的孩子可以快點長高，而孩子的生長發育主要還是在鈣質的補充上。當然還有其他各種各樣的營養成分，那麼，想讓孩子能快點長個應該給孩子吃點什麼呢？還有春天是疾病的高發期，小孩的抵...
2017-02-11 -
孕期如何補鈣
鈣對人體的作用 鈣是骨骼和牙齒發育所必須的礦物質。人體對鈣的需求量取決於骨骼對鈣的需求量。鈣在人體並非以固定形式存在：食物中的鈣會輸送給血液，血液輸送給骨骼，骨骼再不斷輸出鈣，最後經腎臟由尿液...
2017-02-12 -
懷孕五個月如何補鈣
懷孕中期，寶寶已近開始生長發育了，補鈣成為准媽媽關心的問題，懷孕五個月應該如何補鈣呢？ 如果孕婦從飲食中無法獲取足夠的鈣供寶寶生長發育，小寶寶就會“無情地掠取”媽媽骨骼中的鈣，這可能會損害准媽媽...
2017-02-12 -
孕媽咪如何補鈣
孕產婦對鈣的需求量達到800-1200毫克/天，除去每日膳食的平均攝入量389毫克外，還要額外補鈣約400-800毫克，平均600毫克，因此要選擇鈣含量高、又值得信賴的鈣製劑。碳酸鈣源安全性高，歷...
2017-02-12 -
孕早期如何補鈣
懷孕早期（0-3個月） 准媽媽這個時期會非常辛苦的，因為早孕反應會使媽媽疲勞、乏力、噁心和嘔吐，但是准媽媽一定要堅持住，儘量多吃一點東西，這樣會對媽媽的身體和胎寶寶的成長有好處。寶寶每天都會通過...
2017-02-12 -
孕中期如何補鈣
懷孕中期（4-6個月）如何補鈣？ 這段時期准媽媽的食欲會慢慢好起來了，那麼就多多地吃有營養的食物吧。胎寶寶這時需要的鈣大大增加了，是110毫克/天，相當於一杯牛奶所含的鈣質。 孕婦這時候的狀態...
2017-02-12 -
孕晚期如何補鈣
懷孕晚期（7-9個月）如何補鈣 這個時期是胎寶寶生長的最高峰，需要更多的蛋白質和更多的鈣。這時胎寶寶每天需要350毫克的鈣，用來讓胎兒的骨骼和牙齒更加強壯。這3個月准媽媽每天需要攝入1200毫克...
2017-02-12 -
如何補鈣更利於鈣吸收 牛奶+鈣片+戶外運動
如何補鈣更利於鈣吸收？由於人體中的鈣有99％是存在於骨頭及牙齒之中，一旦鈣質不足，骨頭就會變得易碎且不夠堅固，極易產生骨折現象。骨質疏鬆症雖是成人疾病，但發生原因可遠朔至童年及青少年期的鈣質攝取不足...
2017-02-12 -
八個月的寶寶如何補鈣 補鈣要補多長時間？
八個月的寶寶如何補鈣最好 ？寶寶補鈣看是吃母乳還是吃奶粉，如果吃奶粉，只要食量正常，那奶粉裡的鈣是夠量的，就說明是你寶寶吸收不好，最好吃點魚幹油(伊可新是不錯的選擇)，再讓寶寶多曬曬太陽，多活動活動...
2017-02-12 -
六個月寶寶如何補鈣 六個月寶寶補鈣的最佳飲食
六個月寶寶如何補鈣？6個月的寶寶正是身體長得最快的時候，對鈣的需求量非常大。尤其那些長得比別的寶寶快的孩子，相對來講更容易缺鈣。導致這個年齡寶寶缺鈣的主要原因是VD攝取不足。VD可促進腸道更好地吸收...
2017-02-12 -
五個月的寶寶如何補鈣 寶寶補鈣的正確方法
寶寶補鈣可以多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的沒收，但動植物中的維生素D要經過紫外...
2017-02-12 -
五個月的寶寶如何補鈣 五個月寶寶補鈣食譜
寶寶缺鈣怎麼辦？五個月的寶寶如何補鈣效果好？如果是輕度的一般魚肝油和鈣劑補充就可以了，如果是中度或中度以上的需要使用大劑量的維生素D3加鈣劑一起治療，否則佝僂病情況逐漸加重對寶寶的生長發育有一定的影...
2017-02-12 -
30個周產檢缺鈣 孕婦如何補鈣
30個周產檢缺鈣 孕婦如何補鈣 孕晚期補鈣吃什麼鈣片好？ 孕婦在選擇鈣片時，除了看以鈣元素計算的鈣含量外，很重要的一點就是安全性，此外還要看產品的溶解度、人體的吸收利用率，以及性價比和口味...
2017-02-12 -
嬰兒該如何補鈣
第一,適當曬太陽 經常讓寶寶在戶外活動.春秋天,你可直接讓寶寶在太陽下,夏天在樹蔭下,使寶寶的皮膚經常接觸紫外線.紫外線照射,可促進皮膚內貯存的7-脫氫膽固醇,經光化學作用轉化為維生素D3.太陽光...
2017-02-12 -
兒童如何學圍棋
想要培養出一個“思維型”的寶寶，不妨讓他學學下圍棋！圍棋可以提高孩子的抽象思維能力和全域思考問題的習慣，可以培養孩子的耐心和細心，還有臨危不亂的能力。那麼，兒童如何學圍棋？下面一起來瞭解下吧。 1、...
2017-02-12 -
學前英語啟蒙教育 低齡兒童如何快樂學英語
不少家長也對孩子的學前英語啟蒙教育非常關心，有人認為，兒童學英語應該走“愉快”路線，而有些人卻堅持要學好英語只能“苦出頭”。你覺得有必要對孩子進行學前英語啟蒙嗎？到底怎樣的英語學習方式才更適合低齡孩...
2017-02-12 -
兒童如何看3D電影
來自美國加州大學伯克利分校的研究指出，佩戴立體眼鏡會令眼睛疲勞，五六十歲的人群受此症狀相對影響較小，兒童受到的影響會較大。對小孩看3D電影還是要慎重。尤其是學齡前兒童由於雙眼單視，融合，立體視像能力...
2017-02-12
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3回答
1歲兒童缺鈣應如何補鈣？補鈣吃哪種鈣片？
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3回答
兒童成長期如何補鈣？到底用什麼辦法補鈣效果好呢？
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少年兒童如何補鈣？
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2回答
孩子如何補鈣和鐵呢？
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兒童如何正確的跳繩？
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5回答
兒童如何培養獨立性格？
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關於孕前準備如何補鈣
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新生兒是不是都需要補鈣？該如何補鈣？
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女寶3歲3個月，牙齒發育慢，不長頭髮，晚上睡覺夜驚夜醒頻繁，家人說要補鈣，兒童應該如何補鈣呢？
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嬰兒如何補鈣