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少兒期兒童智力發育需要哪些營養?
學齡期(7~12歲)兒童雖生長速度減慢,按每公斤體重計算,其所需的食品和營養素相對減少,但其大腦活動激烈,智力發育迅速,因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d,各...
2011-02-19 -
憂郁媽媽容易撫養出暴力兒童
最新的研究發現,產后患有憂郁癥的婦女,其孩子到11歲時,與那些產后沒有憂郁現象的婦女所生的同齡孩子相比,前者更易出現暴力行為,例如在打架時使用武器。此外,這項新的研究還指出,母親若反復受憂郁癥困擾...
2012-03-08 -
三周走路減肥訓練計劃
讓我們一起來實施3周的訓練計劃,3周后你的步行速度將達到8公里/小時,每小時燃燒掉的熱量就是410卡路里.堅持下去,減肥就將在走中實現。而這個訓練包括大量的技巧和練習,讓我們從第一步開始。 第...
2012-06-18 -
胎教新風尚:呼喚訓練(圖)
一直以來,女人們承擔了所有的孕育責任,從小生命在體內“駐扎”開始,一直到他呱呱墜地,似乎都沒有男人們的用武之地。 但是,不知從何時開始,從丈夫升級為準爸爸的男人們不再袖手旁觀妻子的孕育過程,而是...
2012-03-10 -
訓練寶寶喝水從用奶瓶開始
訓練寶寶自己喝水,可以從用奶瓶開始。 從出生起,無論是母乳喂養還是人工喂養,都應該額外喂一點白開水。所以,當訓練寶寶自己喝水時,不妨也從訓練他自己學會用奶瓶作為第一步。 先是媽媽手持奶瓶,并讓...
2011-03-13 -
母乳喂養能減少兒童期的尿床
美國兒科學院出版的《兒科學》雜志7月份發表的一份研究報告稱,母乳喂養的嬰兒在兒童期尿床的可能性比較小,這或許是因為發育方面的原因。 位于美國新澤西州新布倫瑞克的羅伯特·約翰遜醫學院發表的這份研究...
2011-03-16 -
如何訓練寶寶用杯子喝水
教寶寶喝水這件事看似簡單,執行起來卻令很多新手媽媽頗感為難。要讓習慣使用奶瓶的寶寶學會用杯子喝水,確實沒有想象中那么容易。如果繼續使用奶瓶讓寶寶喝水,寶寶很容易被嗆到,甚至覺得奶瓶里的水沒有味道而...
2011-03-05 -
兒童莫吃加“參”食品
當今社會,大多數家庭都是獨生子女。父母將其視若掌上明珠,除了錦衣暖食外,還時常買上一些滋補品,其中最為多見的是加有人參的營養品。豈不知,這只能給孩子的健康帶 來危害。 人參是具有滋補作用的中藥材...
2011-03-12 -
兒童三大心理問題需注意
從兒童心理門診接收的病例發現,兒童心理障礙主要是三大方面的問題:學習能力障礙、情緒性格問題、心理障礙和疾病。能主動就診的孩子中有80%屬于學習能力障礙,即感覺統合失調。情緒情感問題比較少,真正發展...
2011-03-17 -
嬰兒期兒童的心理衛生
嬰兒出生后,即不斷接受外界環境的影響和刺激,不斷地形成條件反射,標志著心理活動的萌芽與發展,父母要根據嬰兒期兒童心理活動發生、發展規律,進行心理培養與心理訓練。 1.給予嬰兒動作、行為發育的幫...
2011-03-13 -
兒童營養佳品——芝麻醬
芝麻醬對于兒童來說,既是調味品,又是獨特的營養食品。它能增加飯菜的滋味,增進兒童的食欲,對于提高兒童進食量,滿足兒童的營養需要是很有好處的。 芝麻醬的營養特點是: 1、含鐵量高,每100g...
2011-03-05 -
兒童強身健體的四道菜
2010.04.15 NO.52 春天是寶寶生長發育好時節,以下幾道菜的蛋白質和不飽和脂肪比較充足,維生素和礦物質也很豐富,孩子吃了一定聰明又健康哦...
2012-03-10 -
兒童生長發育三個階段
兒童正常生長發育有3個階段:第一階段為胎兒到2歲的生長快速期,通常出生后第一年長25厘米左右,第二年長10厘米左右;第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期,每年長5至7厘米;第三階段為青春期生長加...
2011-02-27 -
孕夫訓練營之產前備戰22條
導讀:陪著孕媽咪走過了漫長的37周,就要和期待已久的寶寶見面了,作為準爸爸的你,心中一定充滿了欣喜吧。不過很多準爸爸欣喜之余仍然有一些擔心和不安,總覺得自己還有什么東西沒有準備好,那就跟隨本文來一起...
2011-02-26 -
兒童咳嗽的治療大全
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見癥狀之一,現代醫學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬于此病范圍。中醫學按其臨床主要癥狀將咳嗽分為兩大類,一般繼發于感冒之后的稱為"外感咳嗽",沒有明顯感冒癥癥的...
2012-03-11 -
先心病:5歲下兒童第一殺手
日前,“北京市社區兒保醫師先心病篩查知識與技能大賽”在北京婦幼保健院舉行。此次活動的主旨是為了提高社區兒童保健醫師篩查兒童先心病的知識與技能水平。先天性心臟病是常見的出生缺陷之一,嚴重危害兒童的健...
2012-03-11 -
決定兒童身高五大要素
兒童的身高由5個要素來決定:遺傳、營養、睡眠、運動、疾病。 遺傳是很重要的,決定了兒童的靶身高即父母的平均身高,遺傳潛力確定了兒童的成年身高,但是靶身高有個上下范圍,如某男孩,父親170cm,母...
2012-03-23 -
兒童流鼻血 拒絕仰起頭
北京空氣干燥,孩子一上火就容易流鼻血,一時半會可能難以止住。這時,許多家長就會讓孩子仰起頭來,其實,這種做法是錯誤的。 流...
2012-03-24 -
兒童不良行為應提早干預
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2012-03-24 -
兒童和寵物應保持距離
小孩子普遍都喜歡寵物,甚至把它當成最好的玩伴,每天與寵物同吃同睡。 但有嬰幼兒的家庭最好不要養寵物。 因為嬰幼兒的免疫能...
2012-03-12