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可以趕走產後抑鬱症的食物
產後抑鬱症是很多新媽媽常患的一種產後心理障礙,如不及早治療，不僅危害女人的身心健康，同時也會給身邊的家人朋友帶來傷害。下面介紹幾種食物，讓媽媽輕鬆趕走產後抑鬱。 1.深海魚：研究發現，全世界住在...
2017-02-17 -
家人如何配合治療產後抑鬱症?
☆仔細觀察產婦的日常表現、心理狀態，可以直接詢問她們的內心，一旦發現抑鬱的蛛絲馬跡，早預防早調整，避免病情加重甚至出現危險。當產婦有悲觀厭世情緒時要安排持續陪伴者。 ☆認同她們的感受，避免指責教...
2017-02-17 -
新媽媽謹防產後抑鬱症
據市立醫院產科主任季向虹介紹，懷孕期間，女性荷爾蒙雌激素和黃體酮均會急劇增長。分娩後，荷爾蒙水準則迅速降低並達到以前水準。因為這些內分泌的變化，70-80%的產婦在產後數天內會出現孤獨、憂傷等產後...
2017-02-17 -
自測你是否得了產後抑鬱症
產後抑鬱：這是比產後憂鬱更嚴重的症狀，在10個產婦中大約有1個受其影響。你可能經歷“高聲”與“低聲”頻繁的哭泣、易怒和疲勞，以及感到犯罪、焦慮和不能照顧你自己和你的寶貝。症狀的範圍從輕微到嚴重，可...
2017-02-17 -
疑問：什麼是產後抑鬱症
產後抑鬱症也叫產後憂鬱症，是婦女在生產孩子之後由於生理和心理因素造成的抑鬱症，症狀有緊張、疑慮、內疚、恐懼等，極少數嚴重的會有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動。 產生產後抑鬱症的生理因...
2017-02-17 -
孕期抑鬱症判別與對策
對大多數女人來說，懷孕期間是一生中最感覺幸福的時期之一，然而事實上也有將近10%的女性，在孕期會感覺到程度不同的抑鬱。也許正因為人們都堅信，懷孕對女人來說是一種幸福，所以甚至很多婦科醫生都忽視了對...
2017-02-17 -
男人也患“產後抑鬱症”
產後抑鬱症通常指婦女單方面的問題，但也有不少研究顯示，產後抑鬱症正在不斷擴散到男性身上。不但女人會有產後抑鬱症，男人也會患同樣的病。 男性患上產後抑鬱症的表現為：終日困擾不堪，精神恍惚，食欲減退...
2017-02-17 -
決絕產後抑鬱症
生完孩子，在接下來的這些天裡，你將體驗到從狂喜到愉快，到傷心，甚至到鬱悶的種種情感。 這通常是你的激素水準的變化在作怪。當然，新媽媽所要承擔的壓力也是情緒變化的因素之一。不管怎樣，總會有些這樣的...
2017-02-17 -
多種因素可誘發產後抑鬱症
醫學研究表明，懷孕期間雌激素和孕激素水準增長10倍。 但在分娩72小時後，雌激素和孕激素水準迅速恢復到孕前水準。如果產婦的身體對這種變化不能馬上進行調整，在某些原因的誘發下，如孕期一直抑鬱或焦慮...
2017-02-17 -
產後抑鬱症對孩子的影響
產後抑鬱症一般在產後6周內發病，疲乏、易怒、焦慮、恐怖和抑鬱是產後抑鬱的主要特徵，如不治療，產後抑鬱症狀可持續數周。約有10%到20%的產婦在生產後會發生產後抑鬱，發生抑鬱前產婦常有產後心理適應不...
2017-02-17 -
抑鬱症不治療對寶寶有害嗎？
抑鬱症不單影響母親，而且還會傷害到她的家庭。很多調查發現，孕期抑鬱症會增加出現體重偏低兒和早產兒的幾率。很多患者在孕期裡難以自理;她們還可能發生進食困難，體重增長不足;睡眠的困難;錯過產前檢查;未...
2017-02-17 -
產後抑鬱症 孕婦健康大敵
產後抑鬱症孕婦健康大敵產後憂鬱：50%-57%的媽咪在產後第一周都會出現沒有明顯理由的悲傷和焦慮而常常哭泣。這種情況開始于產後第一周(1-4天)，正常情況兩周內自動減緩。 產後抑鬱：這是比產後憂...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的調節
大多數婦女都要在產後經受3天左右的“產後抑鬱”。這種狀況也許持續到產後兩周左右，這種溫和的征狀是在預料之中的。許多媽媽感到悲哀、擔憂、憤怒甚至焦慮。產後憂鬱症的其他征狀有：哭喊、煩躁，疲勞、緊張，...
2017-02-17 -
產後抑鬱症有什麼徵兆
在寶寶出生後，新媽媽們有的高興，有的卻會憂愁，甚至抑鬱，其實產後抑鬱現在越來越多，這是往往是由於工作壓力，生活壓力導致，這對母親的身體恢復，對新生兒的成長發育都是不利的，因此最好杜絕抑鬱的情況，...
2017-02-17 -
夏季將至 別讓抑鬱症先纏上你
想到夏天，我們腦海裡蹦出的第一個想法就是炎熱。高溫的天氣和學校大量的課程，讓我們的孩子已經無聊透頂，更不要說我們，是不是夏天應該更有趣和輕鬆呢？對於一些人來說，夏季抑鬱症具有生物學的原因，對於其他...
2017-02-17 -
產後抑鬱症的10個誤區
誤區1：產後抑鬱是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱 正解：新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合症”的心路歷程。有這種綜合症的婦女會感到疲累，沒有精力。但是，...
2017-02-17 -
焦慮症和抑鬱症的區別
貝瓦百科——健康生活，焦慮症和抑鬱症的區別，在日常的認識中，我們常常容易將抑鬱症跟焦慮症搞混或認為這兩種症狀應該是相同的，那麼怎麼區別的？抑鬱症的症狀是那樣的？焦慮症的症狀是怎麼的？，想要瞭解更多等...
2017-02-17 -
抑鬱症的食療方法
貝瓦百科--健康生活，抑鬱症的食療方法！抑鬱是人們常見的情緒困擾，是一種因感到無力應付外界壓力而產生的消極情緒，常常伴有厭惡、痛苦、羞愧、自卑等情緒體驗。那麼治療抑鬱症要多少錢？抑鬱症的食療偏方有用...
2017-02-17 -
專家教你六招如何預防產後抑鬱症
產後抑鬱症是很多產婦在分娩後出現的抑鬱障礙，新媽媽該如何預防產後抑鬱症呢？ 1、爭取睡眠 許多人都會聽過在寶寶睡覺的時候媽媽也要爭取睡眠的建議，但實際上很多媽媽都沒有採取這條建議，因為他們可能會利...
2017-02-17 -
預防產後憂鬱演變為抑鬱症的措施
一部分媽媽生完小孩好，會出現憂鬱症，之後容易轉變為抑鬱症，嚴重影響媽媽們的心理和身體健康，也會對小孩的健康成長產生或大或小的影響。為預防抑鬱症，我們可以怎麼做呢? ... 陳某，女，28歲，大學畢...
2017-02-17
