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比較中西式兒童早餐的利弊
中西式兒童早餐的大檢閱 西式早餐：香腸煎蛋 醃制過程暗藏鹽份 香腸煎蛋配一杯鮮奶是熱門的早餐，許多媽媽都會準備給小朋友食，不過絕對不適合小朋友吃。香腸是經醃制的食品，在醃制過程中加入了許多鹽份...
2012-03-26 -
哪些兒童早餐的吃法是錯誤的
大家都知道一日之計在於晨，早餐對人體具有重要的意義，不吃早餐對身體的傷害已是不言而喻了。但是很多人只知道早餐要吃，卻對吃什麼和怎麼吃不瞭解。 吃法一：“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜...
2012-03-25 -
一份適合孕媽媽的早餐食譜
推薦一份適合孕媽媽早餐的食譜，美味又營養的早餐哦。 水果優酪乳沙拉 【原料】鮮桃100克．葡萄50克，西瓜100克，優酪乳1杯（可根據自己的喜好．取125～250克）。 【制法】挑選較好的鮮桃...
2017-02-21 -
二歲寶寶早餐食譜有哪些
早餐是一日三餐中很重要的一環，它關係著上午的活動能量，也關係著一日的饑飽，俗語說“早飯飽，一日飽”。那麼二歲寶寶早餐食譜有哪些呢？小編來和大家介紹一下吧。 以前早餐我都是帶著寶寶在外面吃的多，同事跟...
2017-02-21 -
九個月寶寶早餐食譜推薦
九個月的寶寶食譜1：小白菜玉米粥 原料：50克小白菜、50克玉米麵 做法： 1）將小白菜洗淨，入沸水中焯燙，撈出，切成末； 2）用溫水將玉米麵攪拌成漿，加入小白菜末，拌勻； 3）將...
2013-07-05 -
兒童早餐的六種錯誤至極的吃法
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆漿加油條的吃法最好少吃，一星期不宜超過一次，而且當天的午、晚餐必須儘量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，並多補充蔬菜。以下6大早餐吃法，錯誤至極。 吃法一：“回味早餐” ...
2013-05-12 -
營養健康早餐食譜 南瓜麵包布丁的做法
很多朋友們為早餐吃什麼，怎麼吃營養而發愁。雖然我是一個忙碌的上班族，但是早餐從來都在家吃好才上班，我自己要吃，家人也要吃早餐。雖然我家早餐很簡單，但是基本把早餐必需的四種營養食物包括：澱粉類食物，優...
2016-11-29 -
中西式兒童早餐的大檢閱
大家都知道，小朋友每天養成吃早餐的習慣，人會機靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養，例如香腸煎蛋、速食面、腸粉、點心等，這種早餐不但油份高，鹽份也高，小朋友...
2010-07-26 -
寶寶的簡單美味活力早餐食譜推薦
早餐要吃好，一天精神好。早晨是一整天活力的開始，要想寶寶保持一天的充沛活力，獲得均衡的營養一定要吃好早餐哦。早餐的品質關係到寶貝上午活動的能量，也直接影響寶貝的生長發育。寶寶應定時進食早餐，而且要吃...
2015-05-17 -
超模私密瘦身早餐食譜洩露！減肥吃什麼
健康和瘦身是女生永恆的話題。擁有魔鬼身材的世界超模們是不少女生想成為的對象，每當看到T臺上的模特們，美眉們都投以羡慕的眼光在想一個問題，她們到底是怎樣維持這樣輕盈完美體態的呢？本文乖乖網就來為大家揭...
2015-12-14 -
5歲寶寶的營養早餐食譜
兒童正是生長發育的旺盛時期，注重補充豐富的蛋白質和鈣相當重要。要少量少吃含糖量較高的食物，以防引起齲齒和肥胖。5歲寶寶的營養早餐食譜有哪些？ 我家寶寶5歲大了，以前小的時侯吃飯都乖乖的，很聽話！最近...
2017-02-21 -
4-5歲幼兒早餐食譜
學齡前兒童應該有一個健康的飲食態度，吃早餐也很重要，寶寶健康成長，離不開營養早餐。4-5歲幼兒早餐食譜有哪些呢？》》一看就知道的養育心經，你還能不看 求五歲寶寶早餐食譜，我家寶寶五歲了，天天早上都不...
2017-02-21 -
美味營養兒童早餐：如何做培根土司
材料：方包，培根，球生菜，黃油，蔥薑蒜粉 製作方法： 1、培根用黃油兩面略煎，西生菜洗淨抹去表面的水份備用，方包的一面抹上薄薄的一層黃油，再撒上蔥薑蒜粉，入多士爐烤至表面微黃（程度視個人喜好定），取...
2017-02-21 -
6歲寶寶營養早餐食譜
一餐豐富的早餐既能滿足孩子成長所需，更能提供孩子活動的能量哦。所以說早餐是十分重要的，6歲寶寶的營養早餐食譜有哪些呢？ 》》孩子到了5至6歲竟然有這麼大變化 最近孩子也不怎麼愛吃飯了，我也是不會做飯...
2017-02-21 -
懷孕七個月美味早餐食譜
本月開始進入孕期的最後階段，這時准媽媽仍然需要加強補充蛋白質和鈣，同時選擇富含潤腸作用和膳食纖維的食物，因為孕晚期很容易患上便秘。那麼一頓富含蛋白質、膳食纖維等的營養早餐就再好不過了。早餐很關鍵，將...
2014-11-26 -
四歲寶寶營養早餐食譜
不吃早餐的危害有很多，比如會使孩子注意力不集中、精神不振，學習能力下降。長期不吃早餐易使人發胖。所以寶寶的營養早餐選擇很重要哦！我們來看看四歲寶寶營養早餐食譜有哪些呢？ 我們現在在老家生活，畢竟不能...
2017-02-28 -
兒童早餐六種錯誤吃法大盤點
一日之計在於晨，可見早餐對寶寶來說是多麼的重要!因此早餐一定要吃，但同時也要注意該怎麼吃，不該怎麼吃。不恰當的早餐飲食習慣，同樣會損害寶寶的健康。給吃這幾種早餐，寶寶的健康岌岌可危! 吃法一：...
2017-03-01 -
寶媽必看，好吃又營養的愛心早餐食譜
蛋皮壽司 材料 A.雞蛋2個→磕入碗內打散 B.洋蔥末10克 番茄丁30克 胡蘿蔔丁20克 C.米飯30克 做法 1.鍋燒熱放油→倒入A小火攤成蛋皮 ...
2016-11-03 -
為了寶寶的健康 五種兒童早餐不可取
五種兒童早餐不可取 剩飯菜早餐 剩飯菜隔夜後，蔬菜可能產生亞硝酸（一種致癌物質），吃進去會對人體健康產生危害，因此，吃剩的蔬菜儘量別再吃。 西式早餐 這種高熱量的早餐容易導致...
2017-03-06 -
兒童早餐六種錯誤吃法
吃法一：“回味早餐” 早餐內容：剩飯菜，或剩飯菜炒飯、剩飯菜煮麵條等等 受歡迎原因：不少家庭的“媽媽”都會在做晚飯時多做一些，第二天早上給孩子和家人做炒飯，或者把剩下的飯菜熱一下。這...
2017-03-06
