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寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡，三類寶寶尤其需要進補：軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補，一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季，特別適合於...
2011-01-19 -
兒童春節飲食注意事項
春節人來客往的應酬，“吃”卻是永恆的主題，而其中的主角則是孩子。春節裡孩子究竟在飲食方面應注意哪些問題呢？ 1、注意飲食衛生春節期間，人來客往，尤其是大家庭的歡聚，對孩子來說，飲食衛生的講究就非常...
2012-01-17 -
兒童春節安全八錦囊
春節即將到來，如果問誰最喜歡過春節？答案一定是小孩子。可是每年一到寒假、春節，兒科門診總會迎來一個小高峰，稱之為人滿為患也不為過，那麼如何給孩子們過一個健康安全的春節，新浪健康為您推出健康過春節系...
2012-01-17 -
攜帶兒童春遊謹防花粉過敏
由於天氣轉暖，不少學校組織春遊活動，但是不少孩子出遊回來，出現了流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、渾身癢等症狀，其實就是花粉過敏。 春暖花開時節，空氣乾燥、風速大，此時花粉的擴散量達高峰期，不少兒童出遊...
2017-02-23 -
兒童春補應注意哪些問題
世界衛生組織的資料表明，兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足孩子在這一時期對各種營養素需求量大大增加的特點，父母應對孩子進行科學合理的春補。有的父母認為孩子只要吃正餐就可以攝取足夠的營養了，其實...
2017-02-23 -
推薦3道秋季滋補南瓜餐
推薦理由 南瓜富含維生素與水分，足以與“秋燥”抗衡。南瓜中含有豐富的β胡蘿蔔素，被人體吸收後轉化成維生素A，可有效增強免疫力，保護呼吸道與消化道，使寶寶少受感冒、腹瀉之害。南瓜中的維生素E能幫助腦...
2009-09-05 -
兒童生長滋補湯
春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能，配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用，不僅能使孩子快速成長，還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。 兒童生長滋補湯 春季是...
2010-05-08 -
兒童春遊謹防意外事故
春天，是帶幼兒郊遊、野餐的好季節，也是對幼兒進行體、智、德、美全面發展教育的大好時機。但是春遊時幼兒往往會受到一些意外傷害，所以，幼兒教師以及家長在帶幼兒春遊時，一定要認真做好組織工作，避免讓幼兒走...
2015-10-31 -
香辣適口的秋季滋補佳餚---仔薑鴨腿
鴨肉是很適合秋天滋補的佳餚，但鴨肉如果處理不當，有時候會有一種很腥的味道，而它與薑是鐵搭檔，無論是老姜還是嫩薑，都是降伏這種腥味的有效良方，還能令菜肴散發出特殊香味。 仔薑微辛辣，去毒健胃，化...
2016-09-29 -
紅蘿蔔炒鴨脯肉的做法 秋季滋補又潤燥的小炒菜
鴨脯肉的營養價值很高，蛋白質含量高，纖維較為鬆散，肉質鮮嫩，還非常易於消化，能有效抵抗腳氣病，神經炎和多種炎症，還能抗衰老，對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。 搭配到的是紅皮蘿蔔，俗話說，“...
2016-10-10 -
兒童春節食譜：疊蒸肉豆腐
原料：豆腐１／６塊、雞肉末１大匙、切碎的蔥頭１大匙、雞蛋１小匙、醬油１／２小匙、澱粉。 製作：把豆腐洗淨，放入水中燙後控去水分，塗上澱粉；把雞肉放容器中研碎、並把蔥頭、雞蛋、醬油、半小匙澱汾混合均...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：鮮貝玉米筍
原料：鮮貝２００克，玉米筍２００克，鹽、味精各２克，雞湯３０克，蔥、薑各少許，澱粉１．５克，油３０克，香油３克。 製作方法： （１） 將鮮貝洗淨並用澱粉上漿，玉米筍斜刀從中間切成二段，放入水中焯一...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：雙色菜松
原料：菠菜葉１５０克，大白菜葉１５０克，精鹽１０克，味精３克，植物油２５０克（約耗５０克）。 做法：選用大白菜中層嫩葉，切去菜幫，洗淨，用幹布擦去水分，整好理齊，用頂刀切成細絲。菠菜也用同樣方法切...
2012-01-17 -
兒童春節食譜：三色豆芽
原料：綠豆芽２５０克青紅椒５０克，水發冬菇２５克，精鹽５克，白糖１５克，香油１０克，熟花生油２５克，薑絲５克。 做法：將綠豆芽擇洗乾淨，青紅椒去籽洗淨，水發冬菇去蒂洗去沙粒，並將冬菇、青紅椒切成絲...
2012-01-17 -
冬季滋補食譜
1.百合鵪鶉湯 材料：食物：鵪鶉兩至四隻，紅蘿蔔半斤藥物：百合四錢，蜜棗六枚 功能：滋陰健肺，止咳補氣，久咳虛喘者為合。 製作方法：鵪鶉托雞鴨檔代切洗淨，去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨切件，加百合、蜜棗，...
2017-03-11 -
兒童春冬季食譜三則
秋冬到了，寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽，你該怎樣安排冬季飲食，讓他安然過冬！ 燉排骨――新鮮的排骨洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘。取...
2017-03-14 -
兒童春天多吃胡蘿蔔防感冒
專家強調，缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉，體內維生素A的水準又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。在眾多食物中，最能補充維生素A的當數胡蘿蔔...
2017-03-15 -
無花果和什麼煲湯好 適合秋季滋補的養生湯
無花果和什麼煲湯好：無花果瘦肉湯 材料：瘦肉70g，南杏仁8g，北杏仁8g，蜜棗1顆，無花果25g，枸杞少許，薑4片，鹽少許。 做法： 1、瘦肉洗淨、切丁，鍋中燒水，水沸騰後放入瘦肉丁焯...
2017-10-24 -
小學生春遊帶什麼便當？ 兒童春遊小便當怎能少掉小飯團！
在這個春意盎然的春天，週末宅在家裡就是浪費時間啊，何不帶上孩子家人來一次春遊呢？春遊出行不僅要帶好裝備，更關鍵的是要帶上充饑食物，尤其是嘴饞的孩子，沒好吃的怎麼行？那麼小學生春遊帶什麼便當呢？其實這...
2018-04-14 -
兒童春天多吃胡蘿蔔預防感冒
強調，缺乏A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦或，體內的水準又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。在眾多中，最能補充維生素A的當數胡蘿蔔。 胡蘿蔔是一種質脆味美、豐...
2016-05-25
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兒童春季補鈣最佳食品有哪些？
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夫妻備孕必備的春季滋補湯
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六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是？
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兒童春季進補注意事項？
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春季兒童常見疾病有哪些？
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兒童春季怎樣預防疾病?
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春季滋補需要注意什麼？
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兒童春季補鈣吃什麼好？
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兒童春季補鈣吃什麼最好？
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春季如何給兒童補鈣好？