-
寶寶冬季滋補營養飲食方
冬天裡,三類寶寶尤其需要進補:軀體和精神發育緩慢的寶寶;平時體弱多病、害怕寒冷的寶寶;消化功能差、食欲不振、容易腹瀉的寶寶。 冬季宜溫補 關於滋補,一年四季應有不同的側重。在嚴寒的冬季,特別適合於...
2011-01-19 -
兒童春節飲食注意事項
春節人來客往的應酬,“吃”卻是永恆的主題,而其中的主角則是孩子。春節裡孩子究竟在飲食方面應注意哪些問題呢? 1、注意飲食衛生春節期間,人來客往,尤其是大家庭的歡聚,對孩子來說,飲食衛生的講究就非常...
2012-01-17 -
兒童春節安全八錦囊
春節即將到來,如果問誰最喜歡過春節?答案一定是小孩子。可是每年一到寒假、春節,兒科門診總會迎來一個小高峰,稱之為人滿為患也不為過,那麼如何給孩子們過一個健康安全的春節,新浪健康為您推出健康過春節系...
2012-01-17 -
攜帶兒童春遊謹防花粉過敏
由於天氣轉暖,不少學校組織春遊活動,但是不少孩子出遊回來,出現了流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、渾身癢等症狀,其實就是花粉過敏。 春暖花開時節,空氣乾燥、風速大,此時花粉的擴散量達高峰期,不少兒童出遊...
2017-02-23 -
兒童春補應注意哪些問題
世界衛生組織的資料表明,兒童生長速度最快的季節是春季。為了滿足孩子在這一時期對各種營養素需求量大大增加的特點,父母應對孩子進行科學合理的春補。有的父母認為孩子只要吃正餐就可以攝取足夠的營養了,其實...
2017-02-23 -
推薦3道秋季滋補南瓜餐
推薦理由 南瓜富含維生素與水分,足以與“秋燥”抗衡。南瓜中含有豐富的β胡蘿蔔素,被人體吸收後轉化成維生素A,可有效增強免疫力,保護呼吸道與消化道,使寶寶少受感冒、腹瀉之害。南瓜中的維生素E能幫助腦...
2009-09-05 -
兒童生長滋補湯
春季是孩子快速生長的季節。如果父母在此時能根據食物的性味功能,配製一些平補脾肺、滋養強壯的湯水給孩子飲用,不僅能使孩子快速成長,還能有效幫助他們提高抵抗春季各種疾病的能力。 兒童生長滋補湯 春季是...
2010-05-08 -
兒童春遊謹防意外事故
春天,是帶幼兒郊遊、野餐的好季節,也是對幼兒進行體、智、德、美全面發展教育的大好時機。但是春遊時幼兒往往會受到一些意外傷害,所以,幼兒教師以及家長在帶幼兒春遊時,一定要認真做好組織工作,避免讓幼兒走...
2015-10-31 -
香辣適口的秋季滋補佳餚---仔薑鴨腿
鴨肉是很適合秋天滋補的佳餚,但鴨肉如果處理不當,有時候會有一種很腥的味道,而它與薑是鐵搭檔,無論是老姜還是嫩薑,都是降伏這種腥味的有效良方,還能令菜肴散發出特殊香味。 仔薑微辛辣,去毒健胃,化...
2016-09-29 -
紅蘿蔔炒鴨脯肉的做法 秋季滋補又潤燥的小炒菜
鴨脯肉的營養價值很高,蛋白質含量高,纖維較為鬆散,肉質鮮嫩,還非常易於消化,能有效抵抗腳氣病,神經炎和多種炎症,還能抗衰老,對心肌梗死等心臟疾病患者有保護作用。 搭配到的是紅皮蘿蔔,俗話說,“...
2016-10-10 -
兒童春節食譜:疊蒸肉豆腐
原料:豆腐1/6塊、雞肉末1大匙、切碎的蔥頭1大匙、雞蛋1小匙、醬油1/2小匙、澱粉。 製作:把豆腐洗淨,放入水中燙後控去水分,塗上澱粉;把雞肉放容器中研碎、並把蔥頭、雞蛋、醬油、半小匙澱汾混合均...
2012-01-17 -
兒童春節食譜:鮮貝玉米筍
原料:鮮貝200克,玉米筍200克,鹽、味精各2克,雞湯30克,蔥、薑各少許,澱粉1.5克,油30克,香油3克。 製作方法: (1) 將鮮貝洗淨並用澱粉上漿,玉米筍斜刀從中間切成二段,放入水中焯一...
2012-01-17 -
兒童春節食譜:雙色菜松
原料:菠菜葉150克,大白菜葉150克,精鹽10克,味精3克,植物油250克(約耗50克)。 做法:選用大白菜中層嫩葉,切去菜幫,洗淨,用幹布擦去水分,整好理齊,用頂刀切成細絲。菠菜也用同樣方法切...
2012-01-17 -
兒童春節食譜:三色豆芽
原料:綠豆芽250克青紅椒50克,水發冬菇25克,精鹽5克,白糖15克,香油10克,熟花生油25克,薑絲5克。 做法:將綠豆芽擇洗乾淨,青紅椒去籽洗淨,水發冬菇去蒂洗去沙粒,並將冬菇、青紅椒切成絲...
2012-01-17 -
冬季滋補食譜
1.百合鵪鶉湯 材料:食物:鵪鶉兩至四隻,紅蘿蔔半斤藥物:百合四錢,蜜棗六枚 功能:滋陰健肺,止咳補氣,久咳虛喘者為合。 製作方法:鵪鶉托雞鴨檔代切洗淨,去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨切件,加百合、蜜棗,...
2017-03-11 -
兒童春冬季食譜三則
秋冬到了,寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽,你該怎樣安排冬季飲食,讓他安然過冬! 燉排骨――新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘。取...
2017-03-14 -
兒童春天多吃胡蘿蔔防感冒
專家強調,缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹瀉,體內維生素A的水準又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。在眾多食物中,最能補充維生素A的當數胡蘿蔔...
2017-03-15 -
無花果和什麼煲湯好 適合秋季滋補的養生湯
無花果和什麼煲湯好:無花果瘦肉湯 材料:瘦肉70g,南杏仁8g,北杏仁8g,蜜棗1顆,無花果25g,枸杞少許,薑4片,鹽少許。 做法: 1、瘦肉洗淨、切丁,鍋中燒水,水沸騰後放入瘦肉丁焯...
2017-10-24 -
小學生春遊帶什麼便當? 兒童春遊小便當怎能少掉小飯團!
在這個春意盎然的春天,週末宅在家裡就是浪費時間啊,何不帶上孩子家人來一次春遊呢?春遊出行不僅要帶好裝備,更關鍵的是要帶上充饑食物,尤其是嘴饞的孩子,沒好吃的怎麼行?那麼小學生春遊帶什麼便當呢?其實這...
2018-04-14 -
兒童春天多吃胡蘿蔔預防感冒
強調,缺乏A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦或,體內的水準又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應,導致免疫功能下降。在眾多中,最能補充維生素A的當數胡蘿蔔。 胡蘿蔔是一種質脆味美、豐...
2016-05-25
-
1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?
-
1回答
夫妻備孕必備的春季滋補湯
-
1回答
六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是?
-
1回答
兒童春季進補注意事項?
-
6回答
春季兒童常見疾病有哪些?
-
7回答
兒童春季怎樣預防疾病?
-
1回答
春季滋補需要注意什麼?
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼好?
-
3回答
兒童春季補鈣吃什麼最好?
-
3回答
春季如何給兒童補鈣好?