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3歲寶寶的冬季飲食
專家推薦的冬季飲食: 早餐:白菜肉卷、白薯粥。 中餐:肉絲炒綠豆芽、白菜豆腐條湯、軟飯。 午點:蒸白薯。 晚餐:豬肉胡蘿蔔餡小餃子、白米粥。 白薯除能提供熱量外,還含有較豐富的胡蘿蔔素,並有通便作...
2008-06-10 -
3歲寶寶的夏季飲食
寶寶一天三餐的食譜應該根據季節選用時令菜,做得品種多樣化,以增進寶寶的食欲。比如在夏季可增加涼菜。由於涼菜未經過多的加工,可較好地保存其營養成分,但是一定要注意衛生。專家推薦食譜: 早餐:什錦小窩...
2008-06-10 -
2歲寶寶的冬季飲食
蛋白質是人體的重要物質基礎,特別是處於生長發育期的寶寶,每日供給足量的蛋白質是至關重要的。蛋白質的營養價值主要看它的質與量是否適合人體各項生命活動的需要。含蛋白質較多較易被人體利用的食物有肉類,包...
2008-06-10 -
2歲寶寶的夏季飲食
我們向您推薦專家建議的2歲寶寶的夏季飲食,不論是從營養還是從注重寶寶食欲方面來看這套建議餐都是不錯的選擇。想來試試嗎?很簡單的,快來看介紹吧! 早餐:兩色卷、牛奶 100毫升。 中餐:香菇炒菜花、...
2008-06-10 -
兒童需要飲食四少一多
兒童飲食要以清淡為主。 父母給小兒的膳食調味品,應做到四少一多的原則,即: 少糖、少鹽、少醬油、少味精、多醋。 同時,還應該儘量避免鹹、醃食品、食用罐頭和含鈉高的加工食品。味精、醬油、蝦米等含鈉極...
2015-01-20 -
秋季飲食大作戰 BB這麼吃更健康
相比大人,孩子的抵抗力較差,且秋季天氣較為乾燥,加之孩子受天氣影響情緒有所變化。這個時候,飲食將對孩子的健康起到重要的影響。那麼,家長應如何為孩子準備健康的秋季飲食呢?下面我們一起來看。 1....
2017-02-19 -
小兒夏季飲食的十大法則
夏季,酷暑難耐,不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從一下法則,以便利於小兒的健康成長。 1、合理補充水分 夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。 ...
2017-02-19 -
寶寶夏季飲食四要點
夏季受氣候的影響,人們都有食欲不佳的感覺。年幼的孩子腸胃功能較弱,吸收也較慢,到了夏天加上氣候因素,孩子就更容易食欲下降,這可急壞了媽咪們。夏季如何讓孩子吃得好,長得好,健康渡過呢?大家一起來瞭解...
2017-02-19 -
巧做冬季飲食能夠讓寶寶耐寒
巧做冬季飲食讓寶寶耐寒 冬天,寒冷的氣候使體弱的小寶寶很容易患上各種疾病。專家表示:除了做好寶寶的日常護理外,如果在這段時期裡,媽媽能瞭解冬季飲食的基本原則,就可以從飲食入手,增強寶寶的身體抗寒...
2015-01-16 -
寶寶的冬季飲食要養人更要養生
導讀:冬季,寶寶的飲食最好避免寒性食物。冬季時,最好要葷素搭配,保證營養均衡。蔬菜可以幫助寶寶體內毒素的清理,而肉類則可以為寶寶生成更多的脂肪,儲存熱量,確保寶寶們在寒冷冬季不受凍哦!另外,煲湯也...
2013-11-16 -
秋季飲食不馬虎 寶寶這樣吃才健康
1、飲食以清淡為主 炎熱的夏季讓孩子食欲不振,秋季天氣變得涼爽會使得孩子胃口大開。這個時候家長不要急於為孩子準備大魚大肉補充營養,否則會增加孩子的腸胃負擔,易引起胃腸疾病。據研究,秋季是孩子...
2015-09-29 -
小兒夏季飲食10法則
夏季,酷暑難耐,不同以往季節。小兒在飲食方面應遵從一下法則,以便利於小兒的健康成長。 1. 合理補充水分。夏天出汗較多,體內水分丟失較多要注意及時補充,可以給小兒飲用綠豆湯,可以清暑解熱。 2...
2015-01-20 -
寶寶冬季飲食原則
寒冷的冬季,寶寶更容易受寒生病,因此,家長一定要給寶寶補充充足的營養,以抵抗寒冷和疾病的侵襲。合理安排寶寶飲食不僅包括保證充足的熱能和各種營養素的供給。 1.提供足夠的能量 冬季寒冷,為了抵抗寒...
2015-05-06 -
兒童不良飲食習慣有哪些?
孩子的成長發育離不開孩子良好的飲食習慣,不良的飲食習慣會導致孩子的腸胃不適,孩子消化系統紊亂,就吸收不了營養,給孩子的健康成長帶了很大的麻煩。我們來看看下面的的不良飲食習慣,你是否中槍了呢?1.不知...
2014-12-11 -
教您搭配兒童營養飲食
首先,飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給不足,影響反應能力。 其次,乳製品中富含的蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成...
2015-06-09 -
孩子食物別隨意搭 兒童營養飲食如何搭配
兒童營養飲食如何搭配?具體來說,中醫在食物搭配上有以下幾種情況,增強食療效果:一是相須相使,即性能基本相同或某一方面性能相似的食物配合,能夠不同程度地增強原有的食療功效,如百合配雞蛋;二是相畏相殺...
2015-05-08 -
寶寶秋季飲食建議
俗話說:“一場秋雨一場涼,十場秋雨添衣裳。”秋季是一年中氣候變化最大的季節,隨著秋天的來臨,缺乏自我保護能力或體質弱的兒童,容易引發傷風感冒、支氣管炎、哮喘、腹瀉等多種疾病。秋天又是收穫的季節,各...
2014-10-26 -
兒童健康飲食分析
兒童的飲食與以後的健康有很大關係,因此,各位家長們必須多點關注孩子們的飲食,幫助他們形成良好的飲食習慣。 兒童吃少了細分析 一些學齡前兒童的家長常常抱怨,"這孩子吃得還沒有原來多","這麼大的孩子...
2013-04-16 -
兒童齲齒飲食預防的方法
齲齒即俗話說的“蟲牙”,是一種常見的口腔疾病。其發病率以兒童為最高,主要是由於兒童的口腔不潔和喜歡吃糖、果類食品所致。因此,保持口腔的衛生和注意飲食習慣是防止齲齒的最重要方法。 牙齒主要是由牙釉質(...
2015-01-17 -
夏季飲食養生家庭食譜
每到炎熱的夏季,很多人的胃口就會不好,消化功能降低,且易出現乏力倦怠、胃脘不適等症狀,有的人還易發生胃腸道疾患。這是因為,熱天人們出汗較多,體內的水分、氯化鈉和水溶性維生素(主要是維生素B1和維生...
2015-01-19
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1回答
春季孕婦吃什麼食物比較好?春季飲食有哪些宜忌?
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1回答
孕婦春季飲食宜忌有哪些方面的呢?
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1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?
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3回答
孕婦春季飲食注意事項有哪些
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1回答
六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是?
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兒童春季進補注意事項?
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7回答
兒童春季怎樣預防疾病?
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1回答
春季飲食要注意什麼?
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3回答
兒童春季補鈣吃什麼好?
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3回答
兒童春季補鈣吃什麼最好?