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孕婦飲食的最佳食品排行
生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心愿。科學地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒發育,你一定樂于認識和選擇這些食物。 1.最佳保胎蔬菜: 蔬菜是孕婦的必吃食品之一,其中菠菜尤其值得...
2012-05-18 -
3歲以下兒童最好別用牙膏
北京大學口腔醫院第二門診部兒科主任俞暢指出,牙膏中含有摩擦劑,可以增加刷牙時的愉快感,尤其是現在各種果味牙膏更受歡迎。但對3歲以下的小孩子來說,卻存在吞咽牙膏的可能,尤其是味道比較近似于食物的果味...
2012-05-17 -
兒童補鈣的最佳食物
為什麼要補鈣,兒童缺鈣會引發哪些疾病呢?兒童缺鈣易導致的病症:厭食、偏食;不易入睡、易驚醒;易感冒;頭髮稀疏;智力發育遲緩;學步、出牙晚或出牙不整齊;陣發性腹痛腹瀉;X或O型腿;雞胸。 鈣是構成人體...
2017-02-12 -
兒童秋季最佳食物之梨
秋燥剋星--梨子 梨富含水分,多種維生素和礦物質,具生津解渴、潤肺去燥、清熱降火、止咳化痰之功效,特別適合秋天食用。 吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛以及便秘、尿赤等症狀;梨...
2017-02-16 -
兒童秋季最佳食物之粥
秋季必備聖品--粥 剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳,...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蘿蔔
祛除虛火--蘿蔔 蘿蔔含有較多的水分、維生素C和一定量的鈣、磷、碳水化合物,還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分,具有清熱化痰的功效,初秋吃蘿蔔,能祛除盛夏時節心中的虛火,並迅速恢復元氣。蘿蔔生吃熟食...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之百合
滋陰潤肺--百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸,營養價值很高,有增強食欲、輔助消化等功效,富含無機鹽和鉀,對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蓮藕
應節良品--秋藕 秋季的藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。 藕生吃熟食功效各不一樣,生藕含有20%的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之木耳
素中之寶--木耳 木耳能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂。木耳中鐵、鈣、磷含量豐富,富含維生素C,所特有脂肪質和植物膠質滋養效果極佳,木耳還有排毒的作用。 木耳有黑白之分,白木耳就是常說的是雪耳、銀耳,...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之鴨肉
葷食首選--鴨肉 秋天正是鴨子最為肥嫩的時節,營養豐富,富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素,鴨性寒涼,具有滋陰養胃,利水消腫的作用,適宜于滋陰養津以防秋燥,鴨肉適合身體虛弱、患病初...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之芋頭
病後佳品--芋頭 芋頭富含澱粉,營養豐富,還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。芋頭質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱者食用,更是秋季裡嬰幼兒和老年人的食用佳品。 T...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之菜花
抗病前鋒--菜花 菜花質地細嫩,易消化吸收,適宜于寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶,它能...
2009-10-12 -
兒童最愛的法式鐵板燒食譜推薦
鐵板燒據說起源於15世紀,當時西班牙航海發達,經常揚帆世界各地。鐵板燒是一個味覺和視覺相結合的餐飲享受,以鐵板為舞臺,以刀、鏟、銅冒等為道具,兒童不僅可以享用美味佳餚,在享用美食的過程中還可以瞭解各...
2015-03-26 -
寶寶補鐵最佳食療食譜,還能強健筋骨增強免疫力
牛肉炒麵的營養價值與功效: 食材牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,眾所周知,牛肉的營養價值高,常吃牛肉可強身健體。中醫食療認為:寒冷天氣吃牛肉有暖胃作用,為寒冬滋補佳品。 《本草綱目》指出,牛...
2016-10-26 -
兒童"補鈣"最佳食物
給寶寶補鈣非常重要,這也是許多家長共同關心的問題,然而儘管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什麼是鈣? 鈣是構成人體最多的元素,占人體體重的1...
2016-05-28 -
兒童“補鈣”最佳食物
給寶寶補鈣非常重要,這也是許多家長共同關心的問題,然而儘管現在市面上有許多的補鈣產品,鈣片、口服液等等,但是醫生們主張——補鈣還是以食補為佳。 什麼是鈣?鈣是構成人體最多的元素,占人體體重的1...
2016-05-29 -
緩解孕吐的最佳食譜推薦
懷孕之後,很多孕婦均會出現同一個懷孕症狀,那就是出現孕吐。孕吐不是病,可吐起來還真要命。如何緩解孕吐的症狀呢?其實要真正解決孕吐最好的辦法是准媽媽要消除思想顧慮,平衡飲食營養,接下來,我給准媽媽們介...
2016-09-01 -
兒童冬季應當食用的最佳食品
根據冬季的氣候特點。我們在生活中的各個方面都會做出相應的調整。比如調整抗寒能力就是其中之一。如何抗寒呢?我們首先要瞭解身體發出熱量的原因。然後發揚光大。據查證。身體中分泌的甲狀腺素、腎上腺素都是促進...
2011-02-16 -
寶寶秋冬最佳食譜-無花果南北杏湯
寶寶秋冬適宜吃什麼呢?今天我們來看一種寶寶秋冬食譜:無花果南北杏湯。無花果含有豐富的氨基酸,多種維生素,特別是含有較多的胡蘿蔔素,且可食率高,是一種天然的保健美食。 無花果南北杏湯食譜原料: ...
2011-10-03 -
11個月寶寶增強營養最佳食譜推薦
寶寶長到11個月大的時候,就應該要開始注重骨骼的發育了。而媽媽們可以在寶寶的膳食營養中多添加一些可以補充鈣質的食物,例如像豆腐、蝦仁等都含有豐富的蛋白物及鈣質,這樣不僅能夠幫助寶寶的成長,更能夠加...
2016-07-21
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3回答
調節孕婦營養不良的的最佳食譜是什麼?
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6回答
孕婦補鈣的最佳食物
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3回答
蛔蟲病是兒童最常見的寄生蟲病嗎?怎麼治療
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1回答
兒童春季補鈣最佳食品有哪些?
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兒童補鋅食譜有哪些?
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兩歲寶寶的最佳食譜有哪些呢?
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3回答
備孕期間最佳食譜是什麼?,對胎兒好
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7歲兒童最近夜裡老是流鼻血,是不是和來空調有關?
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3回答
蛔蟲病是兒童最常見的寄生蟲病嗎?
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1回答
兒童最少要換多少顆牙齒。