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兒童營養食譜:香軟小松餅
原料: 黃油(無鹽)15克、雞蛋1個、低筋麵粉125克、細砂糖10克(蛋黃糊用)+15克(蛋白糊用)、鹽1/6小匙、鮮奶125ml。 做法: 1、黃油隔水加熱融化,放涼後備用;蛋黃蛋白分開;將蛋黃...
2014-10-24 -
兒童營養食譜:蠔油杏鮑菇
蠔油杏鮑菇的做法: 材料:杏鮑菇300g、油適量、鹽適量、青豆30g、胡蘿蔔30g、玉米30g、欣和味美達蠔油適量。 做法: 1、準備好食材。 2、杏鮑菇切薄片。 3、將青豆、胡蘿蔔、玉米焯熟。 ...
2014-10-21 -
兒童營養食譜:包心魚丸
材料:鱸魚200g(純魚茸),豬肉餡100g,玉米澱粉100g,小蘑菇適量、青菜適量、欣和六月鮮醬油適量、大喜大牛肉粉適量、家樂濃湯寶適量,蔥適量、薑適量、食鹽適量、竹炭粉少許 做法:包心魚丸 1...
2014-09-16 -
兒童營養食譜食譜:兒童版海苔卷
材料兒童版海苔卷 主料:稻米100克,菠菜20克,柴魚10克,鮭魚10克,黃瓜10克,幹紫菜5克, 調料:醬油1克,沙拉醬2克 做法 1.菠菜煮過後,擠幹水分,備用; 2.醬油和柴魚片拌勻。 3....
2014-09-12 -
兒童營養食譜:魚泥豆腐羹
魚泥豆腐羹 原料:鮮魚一條、豆腐一塊 調料:澱粉,香油、鹽、蔥花少許 1、將魚肉洗淨,加少許鹽、薑,上蒸鍋蒸熟後去骨刺,搗成魚泥; 2、將水煮開加少許鹽,放入切成小塊的嫩豆腐,煮沸後加入魚泥; 3、...
2014-09-03 -
4-6歲兒童營養食譜:雞湯氽牡蠣(鋅)
原料:牡蠣100克、鮮牛肉100克、豬裡脊肉100克、紹灑10克、老母雞半隻、白醬油10克、味精、鹽各適量。 做法:1、母雞洗淨後,割下雞脯肉。其餘雞肉切四塊,牛肉、豬裡脊肉切大片加調料裝一盆中,...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:金銀炒肝片(鐵)
原料:豬肝250克、淨瘦豬肉200克、木耳15克、黃瓜15克。紹酒、鹽、胡椒粉、味精、白糖、玉米粉、蔥、薑、油各適量。 做法:1、豬肝、豬肉都洗淨,切成相同的薄片,用鹽、紹酒、胡椒粉、玉米粉拌勻上...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:醋燜酥魚
原料:鯽魚2條(中等大小)、醋1/3瓶、薑片、蒜頭、大料、雞精、鹽、生抽、老抽、料酒、幹麵粉、糖各適量。 做法:1、將宰殺好的鯽魚清洗乾淨,瀝幹。在魚身上拍些幹麵粉,炒鍋燒熱,少放些油,將魚一條條...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:雞蛋乳酪煮豌豆
原料:雞蛋1個、洋蔥50克、嫩豌豆角20克、鹹肉5克、油1小匙,熔化的乳酪20克、鹽、雞精各適量。 做法:1、洋蔥洗淨,切成片,豌豆角用開水焯過切成絲,鹹肉切成片。 2、將平底鍋預熱後放入鹹肉微火...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:奶油燜蝦仁(優質蛋白)
原料:鮮蝦仁200克、奶油半小杯、油1小匙、蛋黃1個、鹽、料酒、胡椒粉各適量。 做法:1、將油入鍋,油熱後加入洗好的蝦仁,大火快炒加入料酒、鹽、胡椒粉,蝦仁變色熟後,立即取出。 2、再在鍋中放入奶...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:清蒸黃魚蛋羹(優質蛋白)
原料:黃花魚1條(小的即可)、雞蛋3個、鹽、味精、料酒、生薑各適量。 做法:1、將魚去鱗,去腮,開膛洗淨,從背部剖開,將頭尾之間部位割裂成若干小塊,用1小片生薑、少量料酒、鹽、味精醃一二十分鐘備用...
2012-11-08 -
4-6歲兒童營養食譜:豬肝菠菜湯
原料:豬肝50克、菠菜50克、植物油、鹽、蔥薑末、料酒各適量。 做法:1、將豬肝洗淨,切成小片,放入碗內,加適量料酒、鹽及水醃漬片刻。菠菜擇洗乾淨,切成小段,用開水燙一下,撈出,瀝幹水分。 2、鍋...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:番茄燉豆腐
原料:番茄200克、南豆腐50克、蔥、薑、鹽、肉湯、水澱粉各適量。 做法:1、番茄洗淨切成小丁。南豆腐切成塊。蔥、薑洗淨,切絲。 2、鍋燒熱,放油,下蔥薑絲爆香。放入番茄翻炒,放入南豆腐,放適量肉...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:魚肉韭菜餃
原料:草魚1條、豬肥膘肉40克、韭菜100克、雞蛋清1個、花生油15克。餃子皮、鹽、胡椒粉、料酒、味精、雞精、香油各適量。 做法:1、草魚宰殺後洗淨,去掉頭尾、骨刺及魚皮,取淨魚肉絞成蓉,備用。豬...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:海米燒冬瓜
原料:冬瓜250克、幹海米1小匙、油1湯匙、鹽小許。 做法:1、冬瓜洗淨,去皮,去瓤,切成小片。幹蝦米用開水泡軟洗淨。 2、油放入鍋內,熱後放入冬瓜片,炒至半熟,加入蝦米、鹽,翻炒均勻,加水少許,...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:炒雞肉
原料:無皮無骨的雞肉250克、蒸熟的蔬菜(青椒、胡蘿蔔)50克、蒜末、薑末、醬油各1小匙、花生油1湯匙、香油、澱粉各適量。 做法:1、雞肉洗淨,切片,用澱粉上漿。將蒜末、薑末、醬油、香油及水放入一...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:蘑菇奶油燴青菜
原料:油菜500克、芹菜25克、優酪乳半杯、蘑菇奶油湯2/3杯、鹽、胡椒粉、黃油或植物油各適量。 做法:1、將油菜、芹菜洗淨,芹菜切成細絲。用開水煮熟油菜,切成小塊,與芹菜絲拌勻。 2、將蘑菇奶油...
2012-11-07 -
4-6歲兒童營養食譜:沒堡牛肉餅
原料:牛肉末400克、洋蔥末15克、奶油3大匙、麵包粉120克、雞蛋1只、沙拉油50克、鹽、胡椒粉適量。 做法:1、取1深盤,放入奶油及洋蔥末,用兩用微波爐以強檔烤3分鐘後,拌入麵包粉備用。 2、...
2012-11-05 -
4-6歲兒童營養食譜:雞架雜菜絲湯
原料:雞架1個、油菜、圓白菜、紫圓白菜各20克、蔥、薑、花椒各適量。 做法:1、將原料洗乾淨,蔥切段,薑切片,菜切絲。 2、雞架放入鍋中,加水淹沒雞架,放入蔥段,薑片和幾粒花椒熬煮。撇去上面的油,...
2012-11-05 -
4-6歲兒童營養食譜:雞蛋炒菠菜
原料:雞蛋25克、菠菜100克、油、鹽、蔥、薑各適量。 做法:1、菠菜洗淨切碎。雞蛋磕開打散。 2、鍋燒熱,放油,放入雞蛋及鹽,炒熟。 3、鍋內放少量油,放入蔥、薑煸炒,然後放入菠菜,待快熟時放入...
2012-11-05
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兒童營養品應該該怎麼選?
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兒童營養米粉可以用菜湯、魚湯、骨頭湯沖泡給寶寶吃嗎?米粉裡是否可以加菜泥果泥等輔食呢?寶寶8個月。
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二歲七個月小孩一天吃了兩粒兒童營養口嚼片,有副作用嗎
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枝牌兒童營養霜五個月大的小孩用可以不
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去親戚家給了一瓶自然之寶迪士尼兒童營養軟糖?
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有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,不知道孩子愛吃麼?
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有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,就是想問問有沒有給自己孩子吃過的?
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孩子說別人家長都給買自然之寶迪士尼兒童營養軟糖,這是個神馬東東
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什麼牌子的兒童營養軟糖吸收比較好?
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請問,兒童營養不良身體瘦,該怎麼辦啊?