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兒童營養食譜:蜜汁黃花魚
原料: 黃花魚500克,洋蔥半個,香菜1小把,大蔥1段,熟芝麻適量。 調料: 番茄醬20克,蠔油10克,糯米酒200克,鹽適量,油適量。 處理黃花魚的方法和技巧 1、先把黃花魚頭部和魚鰓的連接處掰...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:鮮蝦白菜包
原料: 白菜葉、鮮蝦仁、胡蘿蔔、雞蛋、豌豆、海帶絲。 調料:鹽、番茄沙司、水澱粉。 做法: 洗淨的白菜葉放入沸水中焯軟撈出,瀝幹水分待用; 蝦仁和胡蘿蔔切成丁;
2017-02-15 -
兒童營養食譜:黑木耳番茄炒雞蛋
黑木耳;番茄;雞蛋;蔥末; 鹽少許;白砂糖;蠔油;老抽; 1 黑木耳提前泡發,洗淨後手撕小片,開水中淖水後濾幹備用;番茄洗淨後切丁備用; 雞蛋打散,加少量香菇水,加少許鹽攪勻備用; 黑木耳番茄炒雞...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蘆筍炒蝦球
蘆筍;新鮮基圍蝦; 澱粉;鹽;黑胡椒;料酒; 1 把基圍蝦去頭,去蝦線,去殼只留尾巴,並在背上用刀剖開;把處理好的蝦洗淨瀝幹,加澱粉,鹽,黑胡椒,少許料酒抓勻醃制15分鐘左右; 蘆筍炒蝦球 2 蘆...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:溜肝尖
豬肝;胡蘿蔔;青椒;幹木耳;薑;大蔥;幹辣椒(可不放); 醬油;鹽;白糖;料酒;水澱粉;油; 準備材料。 溜肝尖 2 豬肝洗淨後切成薄片,加入15ml料酒、水澱粉、2克鹽拌勻,然後淋入15ml食用...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:小兔的胡蘿蔔兒童餐
材料 雞蛋1個、米飯適量、黃瓜1根、糯米粉80克、澄粉30克、胡蘿蔔汁60克、白糖適量、鳳梨丁30克、家常炒菜1份、香菇1個、南瓜糊1份、奧爾良烤雞翅2個、青菜汁8克 做法 1、把香菇、胡蘿蔔等上...
2017-02-15 -
兒童營養早餐多吃9種食物
1、番茄 含有豐富的碳水化合物、維生素、鈣、磷及胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鹽酸腺嘌呤等成分。可以降低血中膽固醇含量,保護皮膚健康,維護胃液的正常分泌,促進紅血球的形成,對牙齦炎、牙周炎、鼻出血和出...
2017-02-15 -
兒童營養粥
輔食不是為了吃飽,而是為了吃得有營養,孩子瘦不拉幾、面黃枯瘦很丟臉有木有,養個白白胖胖的小孩倍兒有面子!每天不知道弄什麼給孩子吃的媽媽來看看,家有寶寶育兒網精心準備了八道兒童營養粥: 香菇瘦肉粥 ...
2017-02-15 -
4歲兒童營養餐
4歲兒童身體正處於飛速生長期,這時候要注意兒童的飲食營養,爸爸媽媽該怎麼樣做營養餐呢?下面家有寶寶育兒網就來教教家長們: 營養早餐 搭配一:牛奶243毫升、雞蛋1個、五香雞蛋混合面花卷。 搭配二...
2017-02-15 -
簡單又快捷的美味兒童營養早餐
很多家長工作繁忙,壓力又大,還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術,心有餘而力不足。在這個時候,一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。營養早餐一、青菜肉糜粥準備:大米100g...
2017-02-15 -
簡單快捷做出美味兒童營養早餐
多家長工作繁忙,壓力又大,還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術,心有餘而力不足。在這個時候,一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。營養早餐一、青菜肉糜粥準備:大米100g,...
2017-02-15 -
兒童營養食譜之醬燒橙汁排骨
醬燒橙汁排骨的做法 準備食材: 豬肋排 6-8根 甜橙 2顆 蕃茄醬 1/2匙 調味醬汁: 醬油 3大匙 米酒100ml 黑醋1大匙 紅糖1大匙 水 300ml 黑胡椒粉 1小匙 五香粉 1/4小...
2017-02-15 -
冬天怎麼保證兒童營養均衡
隨著氣溫不斷下降,讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,兒童的冬季飲食需要注意些什麼呢? 保持膳食平衡 眾所周知,無論何時,兒童最好的膳食是平衡膳食。 平衡膳食是指能維持兒童健康並滿足正...
2017-02-15 -
兒童營養飲食如何配
先,飲食中的穀物,也就是米、面等主食中所含的碳水化合物,可以給孩子的大腦活動提供足夠的能量,如若不足,就會造成大腦能量供給不足,影響反應能力。 其次,乳製品中富含的蛋白質不僅是大腦組織細胞的構成成...
2017-02-15 -
兒童營養餐食譜
兒童在秋季吃什麼比較健康呢?對於家長們的諮詢,專家們給出了以下相關意見和建議,希望能為各位提供一些幫助! 秋季乾燥,加上夏秋換季,正是寶寶容易感冒上火的季節。這樣的季節,當然少不了給寶寶吃一些秋季...
2017-02-15 -
兒童營養食譜:蔬菜沙拉
配料:生菜50克,櫻桃番茄50克,黃瓜1根,玉米粒若干,沙拉醬。 做法:將所有蔬菜洗淨,黃瓜切片,櫻桃番茄切片,玉米粒在沸水中燙熟;把生菜鋪在盤底,然後放上黃瓜片、櫻桃番茄片、玉米粒,最後澆上沙拉...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:醬燒茄子
原料: 茄子1公斤,柿椒100克,番茄150克。 配 料: 植物油2公斤(實耗150克),甜麵醬50克,白糖20克,醬油20克,精鹽5克,味精5克,水澱粉50克,蔥、薑、蒜末各10克。 制 法: ...
2017-02-16 -
兒童營養食譜:五彩土豆泥
材料五彩土豆泥 土豆,600克,玉米,1/3勺,青豆,1/3勺,火腿1/2勺,鹽少許,胡椒粉(黑)少許 做法 1.在一個大碗裡,用大勺子或擀麵杖將蒸熟後的土豆壓成泥。 2.開啟中火,在平底鍋裡倒入...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:蒸排骨
原料:新鮮豬排骨、蔥、薑、蒜、花椒、八角適量、澱粉、鹽、味精、十三香等。 做法:1、將新鮮的豬排骨洗淨切成小塊待用。 2、蔥切末、薑切絲、蒜切片、準備少量花椒和八角待用。 3、用澱粉、鹽、味精、十...
2017-02-16 -
4-6歲兒童營養食譜:珊瑚豆腐
原料: 豆腐1公斤,豬肉末250克,胡蘿蔔末250克,青豆(或鮮碗豆)60克。 配 料: 豬油200克,精鹽25克,味精4克,料酒15克,蔥、薑各10克,水澱粉50克,水350克。 制 法: 1)...
2017-02-16
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3回答
兒童營養品應該該怎麼選?
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1回答
兒童營養米粉可以用菜湯、魚湯、骨頭湯沖泡給寶寶吃嗎?米粉裡是否可以加菜泥果泥等輔食呢?寶寶8個月。
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1回答
二歲七個月小孩一天吃了兩粒兒童營養口嚼片,有副作用嗎
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枝牌兒童營養霜五個月大的小孩用可以不
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去親戚家給了一瓶自然之寶迪士尼兒童營養軟糖?
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1回答
有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,不知道孩子愛吃麼?
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1回答
有個做醫生的朋友給我推薦讓孩子吃自然之寶迪士尼兒童營養素,就是想問問有沒有給自己孩子吃過的?
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2回答
孩子說別人家長都給買自然之寶迪士尼兒童營養軟糖,這是個神馬東東
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1回答
什麼牌子的兒童營養軟糖吸收比較好?
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3回答
請問,兒童營養不良身體瘦,該怎麼辦啊?