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學齡前兒童營養寶典 科學安排飲食全攻略
多種營養食物你要知道: 1、糧食:主要是提供寶寶生長發育所需熱能(碳水化合物)和B族維生素; 2、肉蛋:主要是提供蛋白質和脂肪; 3、蔬菜:主要是提供維生素和膳食纖維; 4、水果:主要是提供維生素...
2014-11-14 -
兒童營養食譜:幹燒鯉魚
幹燒鯉魚 ◆材料◆淨鯉魚1條,冬菇丁、冬筍丁、幹紅辣椒丁、青椒丁、豬肉丁各50克。 ◆調料◆植物油、豆瓣醬、白糖、鹽、蔥末、薑末、料酒、醋、蒜末、醬油各適量。 做法: [1]鯉魚洗淨,在魚身兩側剞...
2010-02-28 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-主題歌
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-聯歡會上顯才藝
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-運動會上爭高低
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇-維生素全攻略
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
視頻:兒童營養健康知識木偶劇
每個年輕的媽媽都希望擁有一個健康、聰明的寶寶。然而,已為人母的你在實際生活中無疑會受到來自傳統模糊育兒經驗與現代科學育兒觀念衝擊的困擾,那麼什麼才是對的呢? 為了向家長傳播科學的兒童營養健康知識,...
2008-06-02 -
常見兒童營養問題之豆芽菜
學齡前兒童活動能力比較強,如果營養不足,尤其是能量和蛋白質供給不足,除引起體脂儲備減少外,肌肉組織生長不良,表現為消瘦,呈“豆芽菜”體型。嚴重者身高及器官功能發育也會受影響。 發生營養不良的主要原...
2008-06-02 -
夏季兒童營養開胃菜食譜
天氣漸漸升溫,食欲開始下降。一點兒都不用擔心,這裡有初夏的美味陪伴。番茄鮮蝦南瓜盅材料:玉米、番茄2個、青椒1個、鮮蝦適量、小南瓜調料:鹽1/2小匙、白糖1/2小匙、油1大匙做法:1 準備材料。2 ...
2016-06-20 -
兒童營養不良有什麼症狀?怎樣改善?
營養不良是由於熱量和/或蛋白質不足而致的慢性營養缺乏症。多見於嬰幼兒期。隨著人民生活不斷提高,營養不良發病率已顯著下降。目前所見營養不良多為嬰兒期餵養方法不當。兒童營養不良的三大症狀表現1、情緒:大...
2015-03-21 -
美味魚肉烹調出兩款兒童營養魚餐
魚類營養豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合嬰幼兒食用。 尤其是魚類含豐富的DHA,DHA可...
2017-02-20 -
用營養美味魚肉準備兩款兒童營養魚餐
魚類營養豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合嬰幼兒食用。 尤其是魚類含豐富的DHA,DHA可...
2017-02-20 -
父母如何做好兒童營養早餐巧搭配
早餐是兒童最為重要的一頓飯,兒童早餐要營養全面,碳水化合物、蛋白質、維生素一個都不能少! 套餐一:青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果 組成:青菜火腿蛋餅1個,餅乾優酪乳1杯,蘋果半個。 做...
2017-02-20 -
美味魚肉烹調成兩款兒童營養魚餐
魚類營養豐富,含有15%-20%極易消化的魚肉蛋白質,所含1%-3%脂肪大部分為不飽和脂肪酸,鉀、鈣、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,極其適合嬰幼兒食用。 尤其是魚類含豐富的DHA,DHA可...
2017-02-20 -
補充鈣鐵鋅硒的兒童營養餐2則
補充鈣鐵鋅硒的兒童營養餐2則: 大豆排骨湯 溫馨提示:黃豆中含有豐富的鐵和鈣,含有的鈣可促進人體對鐵的吸收,有補血的作用。豬大骨中富含豐富的鈣與蛋白質,可以促進寶寶的生長發育。這道湯不僅能預防...
2017-02-20 -
如何預防孕期營養過剩?
為了達到優生的效果,一些女性往往在懷孕前和懷孕期間補充很多營養。不過專家提示,過多、盲目補充營養可能造成營養過剩,反而使一些孕婦面臨妊娠糖尿病的威脅。因此提倡準備懷孕的女性和孕婦要科學飲食。 目...
2014-07-19 -
兒童營養晚餐食譜推薦
很多寶寶喜歡憤怒的小鳥,不如做個可以吃的憤怒的小鳥幫助寶寶補充能量,茁壯成長。憤怒的小鳥窩窩頭準備食材:玉米粉100g、雞蛋白(適量)、小麥麵粉90克、糯米粉30克、糖粉10克、黑芝麻粉適量、可哥粉...
2015-01-27 -
高品質母乳會導致寶寶營養過剩嗎
高品質母乳會導致寶寶營養過剩嗎 如果媽媽產後一直喝像雞湯、豬蹄湯等油膩的下奶湯就會造成母乳中的脂肪含量偏高,而維生素及蛋白質又偏少,營養不均衡的母乳也會導致寶寶營養過剩或者某種營養素的缺失。...
2014-11-07 -
新生兒提前長牙是因為營養過剩嗎
幸孕網網友:一個美國男嬰出生即有兩顆牙齒,照片紅遍網路。我的孩子剛出生的時候也有兩顆牙齒,朋友說有可能是母親懷孕時常喝排骨湯,孩子才會提前長牙,我想問問醫生,新生兒提前長牙是因為營養過剩嗎? 專...
2011-03-15 -
孕期營養過剩應該怎麼辦
來只要半小時就能做完的剖宮產手術,花了3個小時才做完,230斤重的胖孕婦讓手術難度驟然加大。對此,醫生表示,現在泰城營養過剩的胖孕婦越來越多。 21日下午,泰山醫學院附屬醫院婦產科的醫生從手術室裡出...
2017-02-20