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判斷孩子營養過剩or肥胖？
主持人：剛才說到肥胖一系列重要性還有成因方面的問題。下面我們想了解怎樣判斷孩子營養過剩，還是說過于肥胖，有什么依據？ 李時蓮：原來有一個公式，測這個孩子不同性別年齡，有一個標準的身高、性別、體重...
2012-03-08 -
兒童營養早餐怎么吃？
兒童營養早餐是不少家長容易忽視的一個重要環節，我們寶寶的健康飲食要從早餐就開始，在為寶寶準備營養早餐前我們需要了解寶寶需要什么，然后再為寶寶準備一頓健康美味的兒童營養早餐。 最易缺少的“四大營養...
2012-03-21 -
中國兒童營養缺什么
兒童時代，生長發育迅速，代謝旺盛，所需的能量和各種營養素相對比成年人高。我國有兩億以上的學齡前及學齡兒童，他們是最應當受到關注的群體之一。根據全球的一些統計資料反映，學齡前階段如果營養狀況不好，生...
2012-06-01 -
營養過剩不利于孩子的健康
小兒攝入的營養過多，不僅不利于孩子的健康成長，而且過多的飲食和營養素還會給孩子帶來諸多疾病，這在醫學上稱為營養過剩。 營養過剩不利于孩子的健康 一、蛋白質過多攝入蛋白質食物，代謝產物氮是經腎臟排...
2012-03-22 -
中國兒童營養與健康五問題
每年的５月２０日都是中國學生營養日，面對孩子們日益增長的體重，不少家長和專家都對此表示出憂慮和極大的關注，今年“５·２０”中國學生營養日的宣傳主題定為“均衡營養、適量運動”，旨在提醒廣大學生合理...
2012-06-08 -
孕期如何避免營養過剩
妊娠對孕婦來說，是一個艱辛和漫長的過程。孕母的健康是胎兒健康的保障。保障母體及胎兒健康，必須抓好孕期營養保健這個優生的重要環節。 婦女懷孕后，為了適應胎兒生長發育需要，體內各系統發生一系列...
2012-04-27 -
孕期營養過剩對胎兒有什么影響?
孕婦在孕期如能適當地改善飲食，增加營養，就可以增強孕婦體質，促進胎兒發育。但若營養過剩，危害非淺。 單純地追求營養，使營養過剩，結果孕婦出現血壓偏高，胎兒過大(超過3500克，成為巨大兒)。...
2012-03-13 -
孕前營養切忌營養過剩
孕前營養準備切勿矯枉過正 不同身體狀況的夫婦必須根據自己的實際情況，有的放矢地補充所需要的營養。 計劃懷孕的夫婦所需要的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等營養物質，要比非懷孕的夫婦多，但是有限度的...
2011-03-13 -
兒童營養誤區多
誤區一：低脂食品有百利而無一弊。我們知道，如果從兒童時代就開始吃低脂肪食品，成年后得心臟病的危險會減少，因而低脂肪食品一度暢銷不衰。然而，長期讓少兒吃低脂肪食品，會使他們患“營養不良綜合癥”，嚴重妨...
2011-03-07 -
營養過剩有害健康
講究小兒的營養，就要求家長在合理地計劃膳食時，根據孩子的生理特點，選擇含有足夠營養素的食物，并且使各種營養素之間的比例平衡，以利于吸收。飲食量、營養素供給太少，不利于小兒機 體的健康成長，但過多了也...
2011-03-12 -
營養過剩影響智力發育
纖維性食物是飲食平衡的重要因素，它有助于消化食物和維持消化道的正常功能，因此對學步兒童非常重要。 粗纖維的作用很多，主要有： （1）能鍛煉咀嚼肌，增進胃腸道的消化功能。 （2）能促進腸蠕動，從而...
2011-03-11 -
學齡前兒童營養需要及飲食安排
學齡前兒童營養需要及飲食安排 4—6歲是學齡前兒童階段，其生長速度稍遜于3歲前，但仍局迅速增長階段，熱能營養素需要量依然相對高于成年人。 (一)營養需要 1.熱能、蛋白質 學前兒童正在生長發育期，活...
2011-10-04 -
營養過剩導致肥胖準媽媽
在門診工作中，我們發現超重準媽媽愈來愈多，主要由不合理的飲食結構和生活方式所導致。 然而，孕期合理的飲食結構和體重增長，對于母嬰健康和產后體態恢復至關重要，定期產前檢查，聽從醫生的建議可以幫助...
2011-03-07 -
孕婦營養過剩孩子終身肥胖
孕婦懷孕最后3個月過量攝入高脂肪類食物，是孩子出生后患單純性幼兒肥胖的重要原因。 研究人員認為，妊娠最后3個月至孩子出生后兩周以內，是孩子脂肪細胞組織增長最活躍的階段。這個時期，如果母親營養過度，...
2011-03-06 -
營養缺乏與營養過剩是問題
今年我國將開展第4次全國性營養調查，此前分別于1959年、1982年、1992年開展過3次。合理的膳食營養維護一個人的健康，也確保一個民族的強壯。本報即日起刊發一組關注營養、關注健康的報道，以期引起...
2011-03-01 -
80后準媽媽更容易營養過剩
導讀：在南京中大醫院，上世紀８０年代出生的孕婦占了大多數，她們都是獨生女，容易營養過剩。專家建議，應該通過多運動來控制體重，避免巨大兒出生。 在南京中大醫院，上世紀８０年代出生的孕婦占了大多數，她...
2011-03-12 -
營養過剩成孕婦“新病”
導讀：ldquo;現在大家條件好了，又只能生一個，所以都特別呵護。 現在大家條件好了，又只能生一個，所以都特別呵護。溫醫附二院產科主任王玉環表示，如今，隨著人們生活水平的不斷提高，孕婦們得到家人的...
2011-03-08 -
注意：孕婦營養過剩的危害
孕期飲食以營養為主，這個人人皆知，那是不是攝取的營養越多，就對腹中的胎兒發育越有利呢？我看有許多家庭認為，孩子生下來體重越重越好，實際上這也是一個誤區。專家表示，新生兒的正常體重可維持在3000克...
2011-03-05 -
孕期女性營養過剩不利胎兒成長
導讀：孕期合理營養對保證胎兒的正常生長十分重要。準媽媽除了自身所需營養素外，還要通過體內一系列的生理代謝調整，提供胎兒生長所必需的營養。 胎兒的生長發育完全依賴于準媽媽供給的營養，準媽媽營養的好...
2011-03-01 -
注意:孕期營養過剩不可取
懷孕了，是不是營養豐富的東西吃得越多就越好呢？有不少準媽媽們為了達到優生優育的效果，一些女性往往在懷孕前和懷孕期間補充很多營養。不過專家提示，過多、盲目補充營養可能造成營養過剩，反而使一些孕婦面臨...
2011-03-03
