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目前中國兒童的鈣營養狀況
主持人:目前中國兒童鈣營養的狀況是什么樣的呢,請吳教授先給大家做一個介紹。 吳光馳:中國兒童的鈣營養狀況是成人鈣營養的一部分。 通過我們國家鈣營養的調查,發...
2012-06-20 -
告訴你兒童合理的營養結構
孩子的身體正處于快速成長時期,每個器官在發育時都需要大量的營養物質。如果營養的結構不合理,那么一些器官就有可能發育不完全,使孩子的身體出現疲倦、無力、抵抗力下降等癥狀,從而增加發病率。 合理營養...
2012-05-09 -
蘿蔔仔排煲 是兒童潤肺又補腦的營養食譜
仔排,含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分,具有補虛強身、滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。木耳,又叫黑木耳,有補氣養血、潤肺止咳、抗凝血、降壓、抗癌的作用。木耳中鐵的含量極為豐富,能養血駐...
2017-02-12 -
兒童多動症的營養均衡食療法
研究表明,營養不平衡是造成兒童多動症的一個重要因素。 調查顯示,患多動症兒童,一般動物蛋白的攝入量過多。蛋白質對兒童生長發育固然非常重要,但攝入過多,當超過正常需要量2-3克/千克體重時,其分解代謝...
2017-02-12 -
兒童營養餐食譜 這樣吃才有營養
3至6歲的寶寶正處於身體發育的高峰期,那麼作為父母的就更要盡心盡力為寶寶做一份兒童營養食譜計畫,讓寶寶能夠在這個階段健康度過。今天小編就給大家帶來幾種兒童營養主食,大家可以參考一下。健康早餐美味土豆...
2017-02-14 -
7歲兒童營養餐
7歲兒童正是處在一個啟蒙期,在這個時間段的兒童身體的生長發育速度與幼年時候比較雖然較為緩慢一些,但是這個時期的兒童的各個肌體以及臟腑器官仍然處於一個迅速發展的階段,尤其是這個階段的兒童大腦和智力的發...
2017-02-15 -
盤點學齡前兒童所需的營養物質
隨著身體的發育,學齡前孩子所需要的營養物質越來越多。下面我們一起來看看專家介紹的學齡前兒童所需要的各種營養吧。專家的觀點專家建議,1歲以後的幼兒每天至少吃10種以上食物,以後可逐漸增加到30種。媽媽...
2017-02-15 -
適合兒童的快捷營養早餐!
很多家長工作繁忙,壓力又大,還要兼顧孩子的一天三頓營養餐實在是分身乏術,心有餘而力不足。在這個時候,一道做法簡單而又有營養的早餐恰恰可以讓家長們解決燃眉之急。快捷營養早餐一:青菜肉糜粥準備:大米10...
2017-02-15 -
亥子不易吃太鹹的營養餐
“營養師,我家寶寶只喜歡吃零食不喜歡吃飯,怎麼辦?”“我們家哥哥愛吃漢堡、薯條、可樂;不愛吃白飯和青菜,也不喜歡喝白開水,請教營養師要如何處理?”相信許多家長也可能有相同的疑問,就是,寶貝們喜歡吃重...
2016-05-28 -
番茄魚糊是寶寶完美的營養餐
番茄魚糊你會做嗎?寶寶牙齒沒有長好之前只能吃一些易消化的糊糊或是粥,為了豐富寶寶的輔食營養,就來學學番茄魚糊怎麼做? 原料:淨魚肉100克,番茄70克,精鹽2克,雞湯200克。 做法: 1.將淨魚肉...
2016-05-29 -
挑食寶寶的營養餐
在長大一些的時候,寶貝吃東西會變得挑挑揀揀,總是不願吃這不願意吃那。其實,媽媽們如能經常變些花樣,也會調動起寶寶胃口,讓他們喜歡吃這些飯菜。 一、魚味蛋餅 1 原料 雞蛋200克、豬肉50克...
2016-05-30 -
小食譜:斷奶寶寶的營養餐
火腿土豆泥: 原料:火腿肉、土豆、黃油。 1.取雞蛋大小的土豆一塊煮爛,去皮、碾碎; 2.取一大片火腿肉(市場上袋裝的),將硬皮、肥肉、筋去掉,把餘下的火腿肉切碎; 3.把土豆泥、碎火腿拌...
2016-05-31 -
夏季產婦坐月子的營養餐有哪些?
對於夏季坐月子的媽媽來說,是一件非常痛苦的事情,天氣炎熱會讓媽媽變的煩燥不安,同時也會食欲大減,針對此現象,小編就為夏天的新媽媽,推薦了9款營養餐,一起來看看吧。 1:王瓜根肝糊湯 材料: 王瓜根...
2017-02-17 -
保護孩子視力的營養餐
隨著時代的不斷發展,各種高科技的電子產品不斷更新,電視、電腦是每個家庭必備的娛樂工具,孩子也從小就受到這些產品的影響,小小年紀就懂得玩電腦,看電視,如果長時間地看這些閃動的螢幕,會對孩子還沒有發育成...
2013-01-15 -
能保護寶寶視力的營養餐
如今很多寶寶很小就會開始玩ipad、手機,看電視了。但是這些高科技產品都會傷害寶寶的視力。作為一個優秀的媽媽,你應該要學會這三款可以保護寶寶視力的營養餐喔。 1、枸杞開心果豆漿 開心果1把、黃...
2013-04-28 -
怎樣給孩子準備科學的營養餐呢?
現在,有很多的教科書在教家長們如何給孩子準備一頓頓營養餐。畢竟,從某個方面上來說,廚房,就像是一個實驗室一樣,給您提供了一個良好的“基地”。怎樣給孩子準備科學的營養餐呢? 教科書中還教您如何選擇材...
2008-08-13 -
寶寶的營養餐:四款營養早餐套餐製作食譜推薦
套餐一:青菜火腿蛋餅+餅乾優酪乳+蘋果 組成:青菜火腿蛋餅1個,餅乾優酪乳1杯,蘋果半個。 做法: 1、將雞蛋打散,加入麵粉、切碎的青菜末(青菜最好用葉的部分,這樣會比較軟)和火...
2015-10-27 -
專家教您做寶寶的營養餐
有多少價值對寶寶的營養食譜瞭解呢?家長多瞭解一些寶寶的營養食譜是很必要的,畢竟寶寶的營養攝入是很重要的。下面我們就一起來看看專家為大家介紹的寶寶的營養食譜有哪些。 寶寶的營養食譜如下: 蝦皮豆...
2011-09-08 -
改善孕吐的營養餐
養生之道網導讀:你知道改善孕吐的營養餐嗎?懷孕後本應增加營養素攝取,可孕吐常常會影響孕媽咪對營養的吸收,所以,孕媽媽可以通過一些飲食方法幫助補充營養,看看小編介紹的幾個改善孕吐的營養餐吧。 孕媽媽在...
2016-07-11 -
胎兒獨白:請給我恰當的營養餐
假如胎兒能跟您對話,你猜Ta都會說些什麼?靜下心來,聽下小寶寶們的訴求吧。 小寶寶的獨白: 我在媽媽肚子裡長到12周前的這一階段,通常被大家稱作孕早期。這時,我在媽媽腹內不會長得太大,3個月時...
2017-03-17
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1回答
寶寶出生20天能喝完美的營養餐
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1回答
有人向我推銷完美的營養餐,三歲的孩子吃這個能行嗎
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1回答
寶寶的營養餐可以同時放在米糊裡面嗎?
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1回答
懷孕期間能吃完美的營養餐嗎
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進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎?
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1回答
進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎?我看身邊好多朋友媽媽都選擇進口零食給自家寶寶吃呢。
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1回答
兒童奶的營養價值?
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3回答
適合兒童的營養品是什麼的?能給孩子用嗎?
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1回答
先心病孩子的營養餐吃些什麼好?
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1回答
促進兒童身高發育的營養物質有哪些?