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孕前媽媽要做好的營養準備
如今的年輕夫婦都知道優生優育要從胎兒期抓起,諸如適當參加一些活動,避免不良生活因素的干擾,特別是注意科學飲食,為胎兒發育提供足夠的營養素等。然而,營養專家認為,上述這些準備應當再向前推移,尤其是在...
2012-03-21 -
讓寶寶不生病的營養素
經過手足口病的沖擊,您可能才驚覺在生活環境中到處看不見的細菌及病毒,我們要怎么保護免疫系統發育還不如成人般完善的寶寶呢? 免疫系統就如同保衛身體的戰士,隨時都準備和侵入人體的細菌作戰。免疫力的好...
2012-05-05 -
素食準媽媽的營養計劃
DHA 攝入量 標準值為每天60g左右。其占總能量比例為20-30%為宜,孕期不必特意地增加,DHA占總能量的1%-2%為宜。 作用 DHA為胎寶寶器官的成長及腦部發育所需要,能優化胎兒大...
2012-03-25 -
配方奶的營養成分有哪些?
配方奶是專門設計的容易消化,而且含有充足的營養成分的牛奶。 不同牌子的配方奶成分很可能是相似或一樣的。但對寶寶而言,可能某...
2012-05-12 -
9-12個月寶寶的營養需要
1. 鈣 乳類是含鈣豐富而吸收利用率較高的食物。所以在斷奶期間每日應讓寶寶喝500毫升左右的牛奶,即9~10個月600毫升,11-12個月400毫升。而9-12個月寶寶正處在乳齒萌出期和需要負重...
2012-03-25 -
木瓜的營養 孕婦飲食解析
木瓜的營養在各種水果里堪稱一絕,像它天然的酵素更是讓它成為飯后最好的選擇,像“一哥”楊貫一就最愛以最上等的夏威夷木瓜作為餐后甜品來招待他的客人。木瓜也因為這個得天獨厚的條件,令它成為餐桌上酒吧里出...
2012-03-13 -
寶寶的營養米粉怎么吃?
聽說第一次吃營養米粉,要吃最最簡單的那種! 我家誠誠第一次吃的營養米粉是嘉寶的,最便宜的那種,(9元)包裝不好,一大包的,使用不方便。 后來又吃過亨氏的,紅色包裝的,是加了DHA+AA的;說是...
2012-03-10 -
讓寶寶長高的營養食物
寶寶在長身體的時期,需要攝入大量的營養才會長成高高的個子,讓寶寶長高的營養食物你知道嗎? 菠菜 菠菜中富含鐵和鈣。很多孩子都不喜歡吃菠菜,所以不要做成涼拌菜,可以切成細絲炒飯,或者加在紫菜包飯...
2012-03-09 -
幫助寶寶長個兒的營養食品
奶制品 奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡,蛋白質3.4克,脂肪3.7克,維生素B2、維生素A等。牛奶中的蛋白質具有人體生長發育所必需的各種氨基酸,消化率在98%以上...
2012-06-03 -
蔬菜里的營養素多多
蔬菜是爸媽都會給寶寶準備的,可千萬別小瞧了各種蔬菜,它們對寶寶的生長發育可是發揮著非常重大的作用。現在不喜歡吃蔬菜的寶寶不在少數,要讓他們愛上吃蔬菜還真是件令很多媽媽都頭痛的事情。這件事情說起來似...
2012-06-10 -
初乳 寶寶的營養精華
研究發現,初乳營養豐富,對新生兒機體免疫有增強作用,可預防寶寶感染,是母乳喂養的精華。 新媽媽生育之后體內激素水平發生變化,乳☆禁☆房開始分泌乳汁。但泌乳有一個逐漸的質與量的變化,一般把生后4-5天以...
2012-06-11 -
多動癥兒童的自衛表現
(1)退縮、回避:多動癥兒童由于注意力不集中,活動過多,沖動任性,行為異常和學習困難,常遭到老師的訓斥,家長的打罵及同學們的譏笑諷刺、他們的自尊心受到傷害,學習成績下降,考試常常出現不及格。失敗和...
2012-06-18 -
貧困會危害兒童的成長(圖)
據美國《紐約時報》網站18日報道,美國科學促進會日前公布的一項最新研究表明,生長在貧困中的孩子在各個方面都處于不利地位。 這篇文章解釋說,神經系統科學家發現,“很多生長在社會地位低下的極端貧困家...
2012-03-12 -
八款呵護寶寶的營養粥(圖)
牛奶粥 原料:大米50克,水4杯,奶粉3調羹。 做法:將大米熬成粥,再為寶寶加入3調羹奶粉。 蛋黃粥 原料:雞蛋1個,大米50克,水4杯。 做法:將雞蛋煮熟,取雞蛋黃研成粉末,加入粥中。 海鮮粥...
2012-03-20 -
雞蛋的營養價值和正確吃法
2011.01.16 NO.358 雞蛋是一種營養非常豐富、價格相對低廉的常用食品。它的食用對象相當廣泛,從4...
2012-03-11 -
懷孕每個階段的營養需求
都說屬豬的孩子好福氣,不少女士紛紛選擇在今年生兒育女。婦產科專家預測,從目前省會各大醫院婦產科的接診情況來看,計劃在今年生產的孕婦人數將比往年翻一番。 為了讓寶寶健康、聰明,準媽媽們常常擔心自...
2012-03-20 -
弱智兒童的早期行為表現
我們先談兒童指多大年齡的人。在兒童心理學里,兒童的年齡段很長,從初生至十七八歲都屬于兒童,而且根據心理發展的特點,把兒童心理發展劃分為:乳兒期(初生至1歲)、嬰兒期(1至3歲)、學前期或幼兒期(3...
2012-03-21 -
產婦催乳調養營養餐
鯽魚具有利水、通乳的功效;鯉魚富含蛋白質,可以開胃健脾、催生乳汁;蝦仁富含蛋白質、脂肪及各種維生素,對產后血虛、乳汁缺乏很有幫助。下面為你推薦三道媽媽產后催乳的調養營養餐,美味不容錯過。 催...
2012-07-03 -
孕婦孕后不發胖的營養絕招
懷孕,要不要節食? 千萬不要節食。這可不是讓你挨餓的時候,而是讓你吃好的時候。也就是說,你需要放棄一部分自己喜歡的食品,比如不要過度貪戀甜食、甜飲料等,而要“大嚼”些自己不太喜歡但營養豐富的東...
2012-03-12 -
孕期必須的營養素
研究表明,孕期缺乏如下四種微量元素,對胎兒的危害很大。 △缺鐵:孕婦最容易出現缺鐵,如果不及時補鐵,則胎兒可發生貧血。貧血嚴重的母親所生嬰兒的紅細胞體積比正常嬰兒小19%,血紅蛋白低20%...
2012-03-11
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1回答
寶寶出生20天能喝完美的營養餐
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1回答
有人向我推銷完美的營養餐,三歲的孩子吃這個能行嗎
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1回答
寶寶的營養餐可以同時放在米糊裡面嗎?
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懷孕期間能吃完美的營養餐嗎
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進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎?
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1回答
進口的兒童食品一定比國產的營養價值高嗎?我看身邊好多朋友媽媽都選擇進口零食給自家寶寶吃呢。
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兒童奶的營養價值?
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適合兒童的營養品是什麼的?能給孩子用嗎?
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先心病孩子的營養餐吃些什麼好?
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促進兒童身高發育的營養物質有哪些?