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晚睡 ? 哄睡 ? 愛睡回籠覺 解決寶寶睡眠問題
寶寶四個半月，每天玩到淩晨兩點才肯睡，白天要睡到中午起床，半夜睡得很香也不吃奶，身高體重都正常。但是每天熬到那麼晚睡大人也吃不消，而且對小孩發育應該也不好吧。各種方法都試過，最早也要半夜12點多才睡...
2016-11-29 -
寶寶睡眠問題！90%的媽媽都犯過這些錯誤
為了讓寶寶擁有充足的睡眠，不是一邊搖晃一邊拍背，就是一邊唱著兒歌一邊來回走動，直到寶寶熟睡才把肯“放手”。關於寶寶睡覺，九成媽咪都犯過以下8大錯：一、午睡是必要的九成爸媽這麼想：一定要讓寶寶養成睡午...
2015-03-24 -
被動看電視影響兒童睡眠
前不久，芬蘭坦佩雷大學的AnjaR.Lahikainen教授在《睡眠研究》雜誌上發表的研究結果顯示：看電視，特別是觀看時事新聞這樣的成人類的電視節目，將會明顯地增加5～6歲兒童患上睡眠問題的幾率;...
2017-03-05 -
孩子出現睡眠問題大都與父母有關
睡眠不安時孩子睡眠問題的主要表現。研究認為，兒童的睡眠問題大都由於父母對兒童睡眠行為的不正確應答，形成不良睡眠習慣所致。 睡眠不安主要特點為孩子在該睡的時候無法入睡，夜間頻繁醒來，睡眠時間補充分...
2006-12-12 -
關於嬰幼兒睡眠問題答疑
餓了就吃，困了就睡是小寶寶最簡單而直接的需求。然而，家長們總想將這種本能規範得科學，這就有些難度了。據美國有線電視新聞網報導，對於讓家長頭疼的白天小睡問題，美國新澤西州兒科醫生瑪麗博士表示，小睡的...
2017-03-06 -
3到5歲兒童睡眠不足易發胖
3歲~5歲兒童，每晚多睡一小時，到7歲時，身高體重指數會降低0.49，超重或肥胖的風險也會相應減少61%。 睡眠不足可能導致兒童發胖，即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員說，3歲兒童平...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足容易發胖呢？
據美國《肥胖》雜誌報導，約翰斯“霍普金斯大學的研究人員最近對11項研究進行了統計分析，這些研究都記錄了兒童的睡眠時間和他們的體重。這些科學家證實，沒有足夠的睡眠時間，會擾亂體內的激素水準，也許會導...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童，每半年就給這些兒童測量身高和體重，有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器，以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示，孩子3到5歲時平均每天的睡眠時...
2017-03-06 -
教你對症對付寶寶睡眠問題
寶寶晝夜顛倒 滿月前的新生兒因為睡眠形態尚未成熟，因此會有“日夜顛倒”的作息，這讓媽媽困擾不已。針對這種情況，媽媽應該以居室環境來區別白天與黑夜。因為光線及噪音對日夜生理時鐘的影響很大，所以，...
2017-03-07 -
孕期准媽媽們的睡眠問題及解決方法
孕早期睡眠問題及解決辦法 突然犯困 孕早期睡眠問題及解決辦法 在懷孕早期，你會開始在白天感覺非常困倦。這種突然想睡覺的現象是由於體內孕酮（也稱為“黃體酮”）水準增高造成的。孕酮是一種...
2017-03-08 -
專家：擺脫孕期的4大睡眠問題
難入睡 造成孕期難入睡的主因，可能是孕媽咪的擔心與焦慮所導致，羅崇晉醫師提出，懷孕前中後期都有不同的睡眠困擾，早期雖然不會被胎動踢醒，但卻容易因為身體不適，如害喜、孕吐、頻尿、擔心寶寶健康而睡...
2017-03-08 -
產後出現睡眠問題要怎麼辦才好
產後媽媽大多數都出現產後睡眠不好的情況，這一方面是因為身體機能的改變，另一方面是因為有了小寶寶後，需要照顧小寶寶，我們來一起看看既能讓寶寶睡好覺，又能讓媽媽睡好覺的幾個有效的方法。 全麥麵包...
2017-03-08 -
瞭解“小睡貨”的世界 10個新生兒睡眠問題
新生兒頭一個月的大部分時光都處在睡眠之中，因此很多人用“植物”來比擬寶寶的第一個月，他們如同一株沉睡的小樹苗，呼呼地迅速拔節生長。通常情況下我們認為寶寶睡得越多長得也越快，所以寶寶的睡眠問題自然而...
2017-03-08 -
打造滿分睡眠 寶寶各類睡眠問題集錦
新生寶寶每天起碼要睡14個小時以上。因此對於寶寶來說睡眠意義非常重大。不僅有非常明顯的益智、促進智力發育作用；還對兒童的生長發育有很好的促進作用；對寶寶的身體還有儲能作用。睡眠好，寶寶的情緒也好，...
2017-03-09 -
關於寶寶睡眠問題的答疑
1、 我的女兒剛3個月，她每天至少要吃4次奶，我現在是否可以讓她學習如何安穩地睡覺呢? 也許還不行。大部分3個月的孩子其睡眠節律沒有完全發育成熟，他們還不能完全區分白天和夜晚的差別，大部分寶寶...
2017-03-09 -
媽媽最關心的三個寶寶睡眠問題
Q：寶寶一直是奶奶帶，奶奶晚上喜歡檢查寶寶有沒有尿濕，然後給他把尿，覺得這樣容易把寶寶弄醒，讓他睡不好，可是奶奶說，寶寶其實每天睡得挺多的，只要睡眠時間夠長就沒問題，真的是這樣嗎? A：寶寶睡...
2017-03-10 -
孕媽要調整好與丈夫之間存在的睡眠問題
好不容易睡著了，卻被正準備就寢的丈夫的巨大動靜弄醒了。睡得正香，卻被翻身過來的丈夫踢了一下，或者被他的胳膊壓住了脖子。 育兒專家建議： 1、在房間裡支一張行軍床，讓丈夫單獨睡。但不要...
2017-03-11 -
孕媽媽調整飲食結構就可以解決睡眠問題嗎
* 平衡膳食 保證乳製品和豆製品的攝入，以獲取足量鈣劑。如有腿抽筋等缺鈣現象，可適量補充鈣劑。 * 避免咖啡因飲料 儘量避免飲用含咖啡因的飲料，如汽水、咖啡、茶，如果實在想喝，請...
2017-03-11 -
護理11-12個月有睡眠問題嬰兒需注意事項
小小多動症 有夜啼習慣的嬰兒，可能還會繼續夜啼，哭的聲音更大了，幾乎使鄰居都不能好好睡覺。這確實是個問題，如果孩子是閉著眼睛哭，就更不好哄了，有的孩子給吃的也不行，就是要哭夠了才甘休。對這樣的...
2017-03-11 -
10-11個月嬰兒常見的睡眠問題
夜啼有無原因 無論幾個月齡的孩子，都有睡眠不好的,尤其是夜啼問題。從10個月開始出現夜啼的嬰兒,可能是夜間做了噩夢。比如:白天摔了、打了預防針、小狗沖著他汪汪叫了、爸爸訓斥了孩子，這些可能都會...
2017-03-11
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1回答
3歲兒童睡前哭鬧反應激動問話不理問題
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2回答
孩子睡前老是翻來覆去難入睡，有時會做夢哭醒，檢查微量元素都達標，昨天腦電圖檢查出有癲癇波，睡眠問題
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1回答
孕期睡眠問題與注意事項
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兩個月的寶寶睡眠問題？
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3回答
寶寶有黑圓圈是怎麼回事？是睡眠問題嗎？
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困擾我很久的寶寶睡眠問題
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兒童睡眠不足會影響身高發育嗎？
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各位媽媽有哪些好的兒童睡前故事可以介紹一下嗎?
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兒童睡前故事網怎麼樣？
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寶寶睡眠問題