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兒童睡眠不足造成的問題是真的嗎?
你總是在擔心孩子睡眠不足嗎?也許他們的睡眠並沒有問題,你的擔心也是多餘的。許多家長都認為現在小孩的睡眠時間明顯比以前少了,可能是因為來自電視、手機、互聯網的豐富資訊以及ipad、遊戲機等新型玩具的普...
2015-06-17 -
0-1歲寶寶睡眠時間標準
1. 新生兒睡眠剛出生的寶寶日均需要睡眠的時間大概在18個小時左右,每次寶寶睡眠時間約為45分鐘,在這45分鐘內,新生兒期間的寶寶淺層睡眠與深層睡眠基本持平。對於新生兒來說,他們的大部分時間都是在睡...
2015-11-10 -
寶寶科學的睡眠時間
在睡眠過程中氧和能量的消耗最少,有利於恢復疲勞;內分泌系統釋放的生長激素比平時增加3倍,有利於生長發育和大腦成熟。剛出生的孩子還未適應外界刺激的強度,興奮性低,大部分時間處於睡眠狀態,隨著年齡的增長...
2015-10-21 -
嬰兒四個月睡眠時間多少
寶寶從剛出生整天睡覺的小不點已經長大了,四個月的寶寶白天清醒的時間越來越長了,那麼4個月的寶寶睡眠時間有多少小時呢?嬰兒四個月睡眠時間標準是多少呢?寶寶每白,天睡只2到3個小時,晚上從九點左右訓到第...
2017-03-04 -
新生兒睡多久就好?(根據年齡的睡眠時間表)
孩子在每個時間段所需要的睡眠時間都是不同的,隨著年齡的增長,他們的睡眠時間呈下降趨勢。下面,我們來看一下0-5歲寶寶的健康睡眠時間表(每個寶寶都是不同的個體,此表僅供參考)。年齡 每天需要的睡眠時間...
2015-08-05 -
五個月嬰兒睡眠時間
充足的睡眠,可以讓寶寶注意力集中、記憶力良好,而且對周圍充滿好奇,求知欲特別旺盛。反之睡眠時間不足就會引起諸多問題,那麼寶寶正常要睡多長時間呢,一起去看看五個月嬰兒睡眠時間吧。 我家寶寶五個月了,都...
2017-03-04 -
12個月的寶寶睡眠時間 一歲寶寶睡眠不好
導讀:一歲寶寶睡眠不好這個可是一個大問題,因為寶寶的睡眠品質對小寶貝的生長發育有著特別重要的作用,不管是新手媽媽還是有經驗的媽媽,都會被寶寶的睡眠問題所困擾,12個月的寶寶睡眠時間多少才正常?如何保...
2017-03-04 -
12個月寶寶睡眠時間
充足的睡眠,可以讓寶寶注意力集中、記憶力良好,而且對周圍充滿好奇,求知欲特別旺盛。反之睡眠時間不足就會引起諸多問題,那麼寶寶正常要睡多長時間呢,一起去看看12個月寶寶睡眠時間吧。 我家並不想現在12...
2017-03-04 -
被動看電視影響兒童睡眠
前不久,芬蘭坦佩雷大學的AnjaR.Lahikainen教授在《睡眠研究》雜誌上發表的研究結果顯示:看電視,特別是觀看時事新聞這樣的成人類的電視節目,將會明顯地增加5~6歲兒童患上睡眠問題的幾率;...
2017-03-05 -
3到5歲兒童睡眠不足易發胖
3歲~5歲兒童,每晚多睡一小時,到7歲時,身高體重指數會降低0.49,超重或肥胖的風險也會相應減少61%。 睡眠不足可能導致兒童發胖,即使把生活習慣影響考慮在內依然如是。研究人員說,3歲兒童平...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足容易發胖呢?
據美國《肥胖》雜誌報導,約翰斯“霍普金斯大學的研究人員最近對11項研究進行了統計分析,這些研究都記錄了兒童的睡眠時間和他們的體重。這些科學家證實,沒有足夠的睡眠時間,會擾亂體內的激素水準,也許會導...
2017-03-06 -
為什麼說兒童睡眠不足肥胖風險增加
研究人員隨機選擇了244名兒童,每半年就給這些兒童測量身高和體重,有時孩子們還被要求攜帶一種可記錄活動情況的儀器,以説明估計這些兒童的活動和睡眠時間。 分析顯示,孩子3到5歲時平均每天的睡眠時...
2017-03-06 -
3周大的寶寶睡眠時間
1 3周大的寶寶睡眠時間? 一般來說,3周大的寶寶每天可以睡16-17個小時,到了6個月大的時候會下降到每天13-14個小時。 具體分析: 1、教會寶寶分清日夜,鼓勵他在晚間多睡,滿足其睡...
2017-03-08 -
滿月寶寶正常睡眠時間應該是多少?
(配圖) 滿月的嬰兒比新生兒期的睡眠時間有所減少,不再是吃了睡,醒了吃,幾乎一天總是在睡眠狀態。這個時期的寶寶覺醒的時間越來越長,每天可能睡16~18個小時,後半夜可能會停食一次奶,每天...
2017-03-09 -
寶寶的睡眠時間夠不夠
(mama.cn)友:我的寶寶快滿一周歲了,但小傢伙一直睡眠很少,家裡的人都說他像個老頭,沒瞌睡,我有點擔心,小孩不睡,腦袋瓜如何發育完全?帶寶寶到家鄉的地區醫院看,也沒得出結果,我該怎麼辦? ...
2017-03-09 -
孕婦最佳睡眠時間是多久
睡眠是恢復疲勞的主要方式,這是必須遵守的作息規律。正常成人一般需要8小時,而孕婦因身體各方面的變化,容易 感到疲勞,故睡眠時間應比平時多1小時,最低不能少於8小時;特別是白天有工作的孕婦,感到疲勞...
2017-03-10 -
最適合新生兒睡眠時間是多長
新生兒吃飽就睡,睡醒就吃。除了吃奶、睡覺、排泄之外,似乎再沒有什麼別的事情。沒經驗的新爸媽還以為這孩子患了什麼疾病呢。新生兒睡眠時間是多久才合適?家長們應該怎麼判斷? 睡眠利於發育 因為 新生兒的腦...
2017-03-11 -
寶寶長高要保證12小時睡眠時間
每位父母都希望自己的寶寶漂漂亮亮,千萬不要以為孩子生來什麼樣以後也是什麼樣,女大十八變。所以從嬰兒期起,就可以通過有效的護理方式,説明寶寶塑造完美的骨骼形態。寶寶長大,再讓寶寶養成良好的生活習慣,...
2017-03-11 -
6-7個月寶寶睡眠時間應該多長
白天睡眠減少 6-7個月起,嬰兒的睡眠時間可能會有明顯的變化,白天的睡眠減少了,玩的時間延長了,還可以留出時間吃輔食,晚上睡覺時間也向後推遲了。有的嬰兒可能到了晚上10點還沒有睡意,可早晨卻起...
2017-03-11 -
寶寶睡眠時間長短的辨別
總睡眠時間就是短 寶寶總的睡眠時間不足12個小時,媽媽據此認為寶寶睡眠時間不夠。每個寶寶睡眠時間長短不盡相同,有的一天能睡14個小時以上,有的只能睡10個小時左右。通常情況下,寶寶一天總睡眠時...
2017-03-12
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3回答
新生兒每天的睡眠時間大概是多少個小時?
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6回答
3歲寶寶睡眠時間一般是多少?
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3回答
3周歲寶寶的睡眠時間多少才算合適?
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寶寶4歲半了,該年齡段要保證多久的睡眠時間才好?
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6歲寶貝最佳睡眠時間是多少合適?
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兒子的睡眠時間不正常應該怎麼辦?
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兒童睡眠不足會影響身高發育嗎?
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4歲寶寶的睡眠時間是多少
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三歲寶寶睡眠時間短怎麼辦?
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3回答
女兒長不高,長不胖,手腳多汗,睡眠時間短是什麼症狀?