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兒童夏季養生粥食譜
夏天來臨,媽媽們也需要為兒童準備夏季養生粥。現在小編就從補鈣和去火兩方面說起,為大家介紹兒童夏季養生粥食譜。兒童夏季養生粥之補鈣篇(1)青菜蝦仁粥食材:大米少許,蝦仁少許,油菜一棵,少許鹽巴製作過程...
2016-06-07 -
兒童秋季厭食的原因及飲食調節
夏去秋來,氣候由熱轉涼。許多的家長發現,自己的寶寶忽然不怎麼愛吃東西了!在孩子就是上帝的今天,他要是不吃東西可怎麼辦?父母著急上火,爺爺奶奶急得要跳牆——假如他們還能跳。 其實,這是正常現象,只...
2015-01-16 -
小兒秋季養生清熱祛燥食譜
秋季保健重點:滋陰潤肺 秋天從農曆的7月開始,是由熱轉涼再由涼轉寒的過渡性季節。前45天,為“立秋”、“處暑”、“白露”3個節氣,此時暑熱未消,秋陽似火,但早晚有秋涼;後45天,為“秋分”、“寒...
2011-10-26 -
兒童秋季過敏性鼻炎怎麼預防
1 生活上避免過敏源 灰塵蟎、粉塵蟎還有黴菌是我們最常見的三類過敏原。居室儘量保持乾燥,不要特別潮濕,因為小孩在地上玩接觸黴菌多的話,鼻炎的發病率高一些。被褥經常清洗,家裡面的皮毛墊子、地毯、床墊...
2016-09-27 -
兒童秋季過敏性鼻炎吃什麼食物好
1 桑葉黃豆湯 功效: 疏風散熱,適用於過敏性鼻炎,流黃稠涕,口幹者。 食材: 冬桑葉12克,黃豆30克。 做法: 冬桑葉洗淨,黃豆浸泡30分鐘。上料用清水2碗半,煎成1碗,分...
2016-09-27 -
兒童秋季過敏性鼻炎吃什麼藥好
1 息斯敏 功效: 適應症為本品用於治療常年性和季節性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、慢性蕁麻疹和其他過敏性反應症狀及體征。 用法: 口服。12歲以上兒童及成人:每日1次,每次1片(3mg)...
2016-09-27 -
兒童秋季過敏性鼻炎怎麼辦
1 避開過敏源 兒童秋季過敏性鼻炎怎麼辦:避開過敏源。小兒過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起孩子過敏的物質,即過敏源,並儘量避免它。 建議: 1、在戶外,應盡可能限制戶外活動,尤其是接觸...
2016-09-27 -
兒童秋季最佳食物之粥
秋季必備聖品--粥 剛剛進入秋季,寶寶會有脾胃功能減弱的現象,而粥正是此時調節脾胃最好的食品,秋後早晨喝粥,既可怯秋涼,又能防秋燥、和中健胃,如果適當加入一些健脾潤燥益肺的食物或藥材如百合、銀耳,...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蘿蔔
祛除虛火--蘿蔔 蘿蔔含有較多的水分、維生素C和一定量的鈣、磷、碳水化合物,還含有少量的蛋白質、鐵等有益成分,具有清熱化痰的功效,初秋吃蘿蔔,能祛除盛夏時節心中的虛火,並迅速恢復元氣。蘿蔔生吃熟食...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之百合
滋陰潤肺--百合 百合含有亮氨酸、天冬氨酸等17種人體所需的氨基酸,營養價值很高,有增強食欲、輔助消化等功效,富含無機鹽和鉀,對機體新陳代謝起重要作用。所含多種微量元素具有增強體質、改善臟器功能的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之蓮藕
應節良品--秋藕 秋季的藕脆嫩多汁,甜味濃郁,容易消化,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素,澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。 藕生吃熟食功效各不一樣,生藕含有20%的...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之木耳
素中之寶--木耳 木耳能夠滋陰、潤肺、生津、降血脂。木耳中鐵、鈣、磷含量豐富,富含維生素C,所特有脂肪質和植物膠質滋養效果極佳,木耳還有排毒的作用。 木耳有黑白之分,白木耳就是常說的是雪耳、銀耳,...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之鴨肉
葷食首選--鴨肉 秋天正是鴨子最為肥嫩的時節,營養豐富,富含人體必須的8種氨基酸、不飽和脂肪酸和多種營養素,鴨性寒涼,具有滋陰養胃,利水消腫的作用,適宜于滋陰養津以防秋燥,鴨肉適合身體虛弱、患病初...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之芋頭
病後佳品--芋頭 芋頭富含澱粉,營養豐富,還含有豐富的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵等微量元素。芋頭質地軟滑,容易消化,有健胃作用,特別適宜脾胃虛弱者食用,更是秋季裡嬰幼兒和老年人的食用佳品。 T...
2009-10-12 -
兒童秋季最佳食物之菜花
抗病前鋒--菜花 菜花質地細嫩,易消化吸收,適宜于寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶,它能...
2009-10-12 -
都出夏季開始秋季養生大作戰
結束炎炎酷熱的夏季,涼爽的秋天來臨了,氣溫逐漸下降,這時早晚溫差變化大,稍有不甚是很容易患病的。中醫的理論認為:春夏養陽,秋冬養陰,因此秋季的養生保健重點在防燥護陰唷!由於秋天的主氣為燥,人體的津...
2017-02-20 -
兒童秋季常見病的護理和預防
現在已進入秋季,而很多寶寶抵抗力低,易受環境影響,特別是季節交替的時期,生病在所難免。但是有些疾病是可以通過日常護理就可以痊癒,而有些就不得不使用藥物輔助痊癒。這裡就介紹一下秋季兒童常見疾病的護理措...
2016-09-19 -
兒童秋季食譜:蒸肉豆腐
豆腐含有豐富的植物蛋白質,與動物蛋白質相互補充,能對嬰兒生長發育起很好的作用。蔥頭能健胃殺菌,提高嬰兒對疾病的抵抗防禦能力。這道菜是寶寶很好的秋季食譜。 原料: 豆腐20克,雞脯肉15克,蔥頭10...
2015-01-20 -
兒童秋季食譜:排骨皮蛋粥
排骨與皮蛋熬粥,有滋陰養血、生津潤燥的功效,兒童秋天食用,可以祛病健身。 原料:大米100克,小排骨200克,松花蛋半個,花生米30克,蔥花少許; 調料:醬油、精鹽、花生油、味精各適量。 製作方...
2015-01-16 -
兒童秋季飲食要點
兒童營養本是一年四季都應關注的大事,何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什麼特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什麼? 其實道理很簡單,因為夏季炎熱的氣候會使寶寶的食欲大減,幾乎所有的寶寶在...
2015-01-20
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兒童秋季出現腹脹、厭食等消化道不適時如何調理呢?
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兒童秋季出現腹脹、厭食等消化道不適時如何調理?
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怎樣應對兒童秋季腹瀉?
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兒童秋季腹瀉怎麼應對?
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兒童秋季腹瀉怎樣預防?
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聽中醫說秋季養生多吃魚,這個也適合寶寶嗎?對寶寶有什麼好處?
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針對兒童秋季咳嗽,介紹一款止咳藥吧?
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兒童秋季怎樣預防疾病?
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兒童秋季腹瀉如何安全用藥
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兒童秋季要補鈣吃什麼好?