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肥胖兒童應該如何科學減肥
"綠燈食品”―――應保證的食品瘦肉、魚和海產品、蛋類(去黃)、脫脂奶類、豆製品、蔬菜和含糖低的各種水果。 “紅燈食品”―――應嚴格限制的食品肥肉、油炸食品、奶油食品和含奶油的冷飲、果仁、糖果及高...
2015-01-20 -
14個食物小實驗,把科學裝進肚子裡!
溫馨提示:本文中所有實驗材料均是食物,但實驗後的成品不建議食用,兒童請在家長指導下進行,實驗有風險,操作需謹慎。 1、糖棒 實驗材料:小木棍、水、砂糖、木夾、玻璃瓶/玻璃杯 實驗步驟:...
2016-10-16 -
冬季兒童易上火 科學食單教你擋火氣
寒假來臨,許多孩子因為熱氣上火引發出如喉嚨發炎、發燒、上呼吸道感染等疾病,究其原因是孩子的嘴巴沒管好。愛零食愛香口的油炸食品是孩子的“天性”,作為家長為了孩子的健康著想,應該在預防上火的問題上多下...
2013-01-28 -
兒童補鈣過多危害大 如何科學正確補鈣
兒童補鈣過多的害處 國內外專家的研究表明,兒童長期吃鈣過多會使血壓偏低,增加日後患心臟病的危險。美國波士頓大學的一個專家組對3—5歲間79名兒童對照觀察發現,攝取熱量為1000卡的食物中,每毫...
2016-03-22 -
用小實驗向孩子解釋玩具的科學原理
當孩子看到玩具衝鋒槍會噴出火花,玩具火車會冒煙,往往會向父母問一連串“為什麼”。因此,做父母的應當瞭解一些機動玩具的科學原理,以便向孩子解釋,培養他們對科學的興趣。這裡僅舉幾種玩具為例,讓父母們掌握...
2015-01-19 -
家有兒童 父母要科學安排一日三餐
早餐 營養學家認為,理想的早餐應包括四種類別的食物,它們是: (1)以提供能量為主的,主要是碳水化合物含量豐富的糧穀類食品,如麵包、饅頭等; (2)以供應蛋白質為主的,主要是肉類、禽蛋類食品; (...
2013-06-22 -
觀察兒童與日常教學實踐
一、為什麼觀察幼兒、傾聽幼兒聲音那麼重要? • 是聯合國《兒童權利公約》規定的兒童權利 • 能促進對兒童的尊重 • 能發揮兒童,包括幼兒的主觀能動性 • 能更好地保障兒童的安全 • 有助於我們更好地...
2007-02-03 -
荷蘭的兒童實驗餐廳
“讓孩子們在他們自己的能力範圍內做自己喜歡的工作,那麼他們一定可以把工作做得非常好”。這是荷蘭阿姆斯特丹“兒童實驗餐廳”創辦人的堅定信念。自1981年兒童實驗餐廳創辦以來,它已培訓了數以萬計的小廚...
2006-11-26 -
爸爸親子時間 20個超級有趣的科學小實驗
讓我們玩的有水準、有姿勢,能讓孩子在玩兒的時候產生好奇心,讓老爸老媽有機會向他們解釋科學,下面20個簡單實用的科學小遊戲是不錯的選擇喲。 1.防火氣球 水能將火的熱能吸收,橡膠不會形成斷裂。不過,...
2016-05-12 -
《好玩的科學――兒童雙語科學》介紹
價格:360元 24本16開彩色書 1.涉及面廣,信息量大:包括螞蟻、太空、骨骼、手電筒和光、蜘蛛、小機械、浮與沉、種子、牙齒、鳥、魚、溫暖和涼爽、眼睛和耳朵、天氣、蒼蠅、纖維、花和果實、水龍...
2017-02-23 -
來看看盛夏如何科學防治兒童腹瀉
盛夏來臨,腹瀉進入高發期。腹瀉病是全球的一種常見疾病,特別是對12歲以下的兒童,腹瀉的發病率始終居各類疾病發病率的前三名,全球每年約400~600萬5歲以下兒童死于腹瀉。兒童腹瀉已成為感染、消化和...
2017-02-23 -
兒童輔食正確添加魚肝油的科學性
魚肝油是一種常用的嬰兒輔食,也是一種維生素類藥物,主要含有維生素A和D,常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲症。由於母乳中維生素D含量較低,所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油,以促進鈣磷的代謝吸...
2011-05-30 -
夏季兒童補水的科學性
炎熱的夏季,人體最突出的反應是排汗量大。大量的水分和礦物質會隨汗流失,容易引起兒童消化系統功能的紊亂。 所以家長首先要清楚夏季兒童膳食安排的原則:①補充足夠的水分和礦物質。②提供滿足生長發育需要...
2011-06-13 -
兒童繪本推薦科學玩起來
玩,也是一種學習!遊戲中觸摸科學,迸發科學靈感!用熟悉的事物玩出不一樣的體驗!家長、孩子手把手,歡笑中一起觸摸科學!不多花父母的錢,玩出綠色環保新理念! 創新、科學、有趣,讓孩子的大腦和全身動起...
2017-02-28 -
兒童圖書推薦可怕的科學致命恐龍
“可怕的科學”彩圖本是英國經典少兒科普系列讀物。這套名聞遐邇的科普系列讀物自出版至今,深受讀者喜愛。從命名到內容,從故事到理念,在彩圖版“可怕的科學”裡,一個更真實、更貼近生活的世界呈現在讀者面...
2017-02-28 -
兒童營養師和您暢聊科學的嬰幼兒餵養
“吃”是寶寶的頭等大事。如何讓寶寶吃得健康、吃得聰明,是天下父母最關心的話題。但在寶寶的餵養過程中,年輕的父母們總是會遇到各種各樣的問題:寶寶不肯吃輔食怎麼辦?如果腹瀉了,還能繼續喂輔食嗎……缺維生...
2015-05-12 -
兒童讀物推薦科學漫畫書恐龍世界歷險記
如果,最初的人類和恐龍共處於同一個時代,那會是什麼樣的情形呢?也許,十之八九的人類早已滅亡了。因為,和恐龍相比,人類的力量實在微不足道。從這一角度來說,我們應該慶倖人類是在恐龍之後才出現。“假如...
2017-02-28 -
如何佈置兒童居室才科學?
據相關統計資料顯示,74%的城市少年兒童都擁有自己的房間。對生活品質的追求和對自己孩提時夢想的彌補,使得很多家長都願意把大量的熱情與財力投入到兒童居室的佈置上。但是如何佈置兒童居室才科學呢?專家指...
2010-05-16 -
兒童感冒咳嗽的科學護理,除痰方法推薦
秋冬天氣寒冷多變是感冒咳嗽等流行病的多發季節。這是不當當是大人,抵抗力弱的小寶寶更容易受多變的氣溫影響而感冒咳嗽。事實上,感冒多半是由病毒引起的上呼吸道感染。加上小寶寶本身呼吸道等免疫系統發育還不成...
2015-12-02 -
科學的兒童居室設計可益智
寶寶充足睡眠的指導手冊 手冊一 寶寶睡覺好處多多年齡越小,需要的睡眠時間就越長,新生兒平均每天要睡18~20小時,除了吃奶之外,幾乎全部時間都用來睡覺: 2~3個月時睡16~18小時; 5~9個月...
2010-07-06