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想優生 孕期應該怎么補充營養?
導讀：目前國家正在推廣優生優育政策，每對夫妻只生一個小孩，孕婦在孕期的營養補充就成為一家人最關注的話題了。那么孕期營養該如何攝入才最科學合理呢？ 專家表示，妊娠期由于需供給胎兒足夠的營養以保障其正...
2011-03-05 -
懷孕初期孕婦如何補充營養元素
懷孕初期，孕婦如何補充營養元素，讓腹中的胎兒健康成長？中國教育文摘本文將給各位準媽媽支兩招，孕早期的膳食營養強調營養全面、合理搭配，避免營養不良或過剩。合理攝取營養的重要方法就是平衡膳食，既使攝入的...
2011-03-16 -
茄汁蝦餅-孕婦和胎兒補充營養孕期食譜
原材料：蝦仁400克，豬肥膘50克，馬蹄50克，雞蛋液、生姜、蔥末，精鹽、味精、紹酒、白糖、番茄醬、白醋、干淀粉、濕淀粉、鮮湯、植物油各適量。 制作過程： 1、蝦仁、豬肥膘分別剁成末；馬蹄切...
2011-03-12 -
懷孕期間如何補充營養
懷孕期間如何補充營養最好？正常情況下，寶寶在媽媽的子宮內生活前后大約40周。由一個受精卵分化開始，最后成長發育為五官端正、臟腑齊全的個體，體重也增加到3200克左右。 孕期是寶寶一生中生長、發育最...
2011-03-06 -
孕期嘔吐嚴重如何補充營養
懷孕之后孕婦出現嘔吐是很常見的一個早孕反應的現象，輕微的導致食欲下降，嚴重的孕吐讓孕婦無法進食，吃一點吐一點，有時候就是看見煮東西或者聞到油煙味就會嘔吐。碰到這種情況，應該怎么辦呢？都說懷孕初期的...
2011-03-13 -
寶貝計劃——孕期究竟該如何補充營養
嘉賓：孕中期準媽媽的膳食應做到 由于胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的準媽媽需要補充豐富的營養，如蛋白質、維生素、碳水化合物、礦物質等。因此，必須適量增加這些物質的攝...
2012-02-10 -
應對孕吐及補充營養的妙招
孕婦嘔吐是表明婦女已處于懷孕早期的公開信號，胎寶寶正是通過這種方式以引起準爸爸媽媽的關注。孕吐雖然不是所有準媽媽都會經歷，但卻是讓很多準媽媽都頭疼的問題。一旦發生孕吐，往往讓準媽媽們寢食難安，尤其...
2011-03-06 -
新媽媽做月子過度補充營養小心脂肪肝
·夏天坐月子注意事項·坐月子的重要性及注意事項 ·產婦坐月子食物水分要充足[圖] 產后做月子很重要，月子沒坐好，將來病痛一堆。剛生完bb，每個產婦都要進補。不過，小心補成游泳圈，補出脂肪肝！ 補得...
2011-03-02 -
準媽媽孕期該如何補充營養
在早孕的三個月內，胎兒各器官處在分化形成階段，此時又逢惡心、厭食妊娠反應時期，故增加營養應重在飲食的質量，多吃一些合口味、易消化、清淡、帶有酸味、并富有營養的食物及小餐，并注意多吃一些粗制食品，但...
2012-03-08 -
孕中期：補充營養最佳期
孕中期是妊娠13—27周，這個時期胚胎發育階段完成，胎盤已經形成，流產的危險性大大減少，早孕反應消失，是母親和胎兒都進入安定的時期。 此時，準媽媽的心情變得輕松愉快起來，胎兒在母體內生長速度也較...
2012-03-13 -
補充營養素孕婦會發胖嗎?
提問：救苦救難 回答：徐 虹(上海復旦醫學院附屬兒科醫院腎臟病房主任、教授) 救苦救難說：我想問一問孕前是只需要補充葉酸好，還是補充含各種維生素及葉酸的孕婦營養素好？有朋友向我推薦英國進口的福...
2012-07-03 -
如何正確給孩子補充營養 營養食譜推薦
小孩營養補充原則 1.選材要科學。在孩子的營養補充方面，食材的選擇要科學合理。飲食均衡對於人體健康來說是非常重要的。在孩子的營養食譜準備過程中，葷素搭配要足夠合理，還要是和孩子的年齡以及發育...
2017-02-11 -
孕期補充營養的10種絕佳零食！
准媽媽過了早孕反應期，一般都食欲大增，吃些零食肯定是常有的事。可是孕婦是個特殊群體，到底該吃哪些零食既滿足媽媽口服之欲又有利於寶寶的發育呢？ 1、葡萄乾 能補氣血，利水消腫，其含鐵量非常高，可以預...
2017-02-11 -
寶寶上火可以喝葡萄糖補充營養嗎
寶寶上火可以喝葡萄糖麼 葡萄糖具有一定利尿的作用，從中醫角度上來講是可以起到降火的作用的！葡萄糖屬於單糖，比牛初乳和半乳糖都容易消話，是很容易分解成能量的，孩子還要喝點水這樣是比較好的，可以防...
2017-02-11 -
春季給寶寶補充營養 5大秘訣來幫你
春季給寶寶滋補身體，家長要牢記5大秘訣： 1、選用食物滋補佳品 為寶寶選用一些“藥食同源”的食物，如大棗、桂圓肉、蘑菇、香菇、木耳等。這些食物既含有豐富的多種營養素，又都味甘性平，只要適量進...
2017-02-11 -
孩子補充營養吃什麼 三款營養粥推薦
小孩營養食譜之栗子茯苓棗粥： 製作這道粥，需要準備的食材有：各十枚的栗子以及大棗，十五克茯苓，五十克大米50克。 具體的製作過程如下： 首先將茯苓研磨成細粉末狀，把大棗的內核去掉。接著將大...
2017-02-11 -
高齡孕婦如何補充營養
1、鈣的需求量顯著高於孕早期及孕中期,以滿足胎寶貝牙齒和骨骼鈣化的需求.孕媽媽要多吃高鈣食物,並適量增加維生素D的攝入（如動物肝臟、魚肝油、禽蛋等）,以促進鈣的吸收. 2、食物宜量少質優、豐富多樣、...
2017-02-11 -
懷孕四個月吃什麼補充營養
懷孕四個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 1、蛋白質 每天的供給量以75～95克左右為宜。這幾乎是一個女性成年後對蛋白質需求量最大的時期。 精選食譜推薦：酸菜炒牛肉、清...
2017-02-12 -
懷孕六個月吃什麼補充營養
懷孕六個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 懷孕第六個月，胎兒進一步發育，變得更活潑了，孕媽媽可以感覺到胎動現象。這個時候的胎兒開始形成骨骼、五官和四肢、牙齒，大腦也開始形成...
2017-02-12 -
懷孕七個月吃什麼補充營養
懷孕七個月了，孕媽媽要通過吃來攝取營養，那吃什麼能補充營養呢？ 本月是孕中期的最後時期，你的各方面情況與前一個月相差不大。但是本月已經面臨了妊娠高血壓綜合症，所以在飲食方面需要額外小心。 不宜...
2017-02-12
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如何給兒童補充營養？
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怎樣為兒童補充營養？
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兒童補充營養有哪些方法？
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怎樣給偏食的寶寶補充營養？求妙招！
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給寶寶補充營養的問題
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怎麼給寶寶補充營養呢？
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產檢發現胎兒比正常小3周，怎麼辦？孕婦應該怎麼補充營養呢？
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懷孕早期怎樣補充營養？飲食要怎麼吃？
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寶寶不愛吃飯要吃補品補充營養麼？
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3回答
備孕怎麼補充營養？請問備孕飲食要注意什麼？