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兒童盲目補血當心“鐵超載”
缺鐵性貧血是兒童常見的營養缺乏症。受一些補血廣告的宣傳誤導，不少家長認為補鐵無害，多多益善，不問貧血原因，長期從各種管道給自己的孩子補充鐵劑，出現矯枉過正的現象，導致很多孩子出現體內鐵負荷過重，即...
2017-02-15 -
細數兒童補鈣的種種細節
兒童補鈣吃什麼最好?許多家長在兒童補鈣欠缺知識，不懂得如何在食物上補充兒童每天所需的鈣，也不知道補鈣的時間?不知道哪些物質可以促進鈣的吸收?兒科專家一一為您解析兒童補鈣的種種細節： 一是減少鈣流...
2016-05-31 -
兒童補鈣的黃金時期在秋季
秋季氣溫日漸涼爽，對於正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的孩子們來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。眾所周知，鈣是建造骨骼和肌肉的重要成分，而正值生長旺盛時期的兒童，一直到青春期都需要補充...
2016-06-01 -
兒童補鈣的方法有哪些
導讀：兒童補鈣的方法有哪些？寶寶補鈣是爸爸媽媽非常關注的一件事，這是寶寶健康成長的重要事情。那麼兒童補鈣的方法有哪些？下面為您介紹有關知識。經常會聽到一些家長們在談論孩子如何補鈣，其實，不是所有的孩...
2016-08-11 -
兒童補充蛋白質食譜白灼蝦
對於白領一天工作很晚，到家後，晚餐越省事越好，今天這道蝦皮燜冬瓜，做法簡單，鮮美下飯，常吃蝦皮補鈣，吃冬瓜可以祛濕哦。 【白領營養晚餐蝦皮燜冬瓜】 主料：冬瓜300g、蝦皮50g、 輔料：油適量、...
2017-02-17 -
兒童補鈣吃什麼 寶寶骨骼發育健康的秘訣
很多新任爸爸媽媽們並沒有太多的照顧寶寶的經驗，難為會有些疏忽，但是給寶寶補鈣卻是疏忽不得的。那麼寶寶如何補鈣呢?吃什麼補鈣好呢?今天我們就來瞭解一下兒童補鈣吃什麼好吧。 五種補鈣食品推薦 第一名：...
2017-02-17 -
兒童補鈣的食譜有哪些
養生之道網導讀：兒童補鈣的食譜有哪些？寶寶補鈣是寶寶成長過程比少不了的，這也是媽媽們所關心的。那麼兒童補鈣的食譜有哪些？下面養生之道網為您介紹有關知識。 一、兒童補鈣的食譜有哪些 鈣是兒童成長的關...
2016-08-09 -
要怎樣給兒童補鈣，你知道嗎？
寶寶出生以後所處的環境跟在媽媽的子宮裡面是完全不一樣的。子宮相對封閉，所以溫度什麼的都比較適宜。等來到了這個世界上以後，要經歷一年四季的變化，很多的寶寶會覺得非常不適應。所以作為爸爸媽媽，一定要時刻...
2016-04-06 -
父母必看 五款夏季兒童補鈣食譜
天氣炎熱，寶寶容易厭食、挑食。而寶寶的食欲對發育影響很大，家長要經常讓寶寶吃些幫助消化的食物，幫助孩子成長，下面就給家長們推薦4道適合1-3歲寶寶夏天食用的特色食譜，媽媽們有興趣的來“圍觀”下吧!...
2017-02-18 -
兒童補鋅的重要作用，寶寶補鋅的重要性
鋅是人體所需要的重要元素，它和鈣一樣，屬於微量元素，很多人群從食物中攝取的鋅遠遠不夠，尤其是兒童，如果不注意攝取一些補鋅的食物，很容易變得身體抵抗力低下，生長發育受到影響，而孕婦也有可能缺鋅，因此...
2017-02-18 -
兒童補鐵食譜
鐵在人體中的主要功能是參與制造紅細胞中的血紅蛋白，而血紅蛋白的作用，是將吸入的氧氣運輸到全身各組織細胞中，以維持生命。 兒童的生長發育非常迅速，由於血容量的增加，對鐵的需要量也隨之增多，寶寶缺鐵...
2011-10-08 -
教你做兒童補鈣食譜
秋季是兒童補鈣的最佳階段，秋季氣溫日漸涼爽，對於正處在生長發育迅速、新陳代謝旺盛時期的0-2歲的寶寶來說，更是到了一個適宜骨骼生長的最佳階段。所謂藥補不如食補，鈣片的吸收率很低，不如飲食補鈣好，下...
2011-10-08 -
給兒童補充維生素是門學問
寶寶的成長主要通過食物攝取維生素，但有些寶寶挑食，厭食可擔心壞了父母。其中維生素對寶寶的健康十分重要。寶寶胃口好、活動力佳，是每位家長的願望，但補充寶寶維生素營養可是一種學問。下面爸爸媽媽們就來瞭解...
2011-12-13 -
怎麼給兒童補鈣
春季是個適合給孩子補充營養的季節，尤其要給孩子補鈣，這樣孩子才能快速長高。但很多家長不懂得如何在食物上給孩子補鈣和補鈣的時間，也不知道補鈣的技巧。如果你的孩子只肯喝巧克力味或草莓味的牛奶，營養學家建...
2010-04-29 -
如何正確給兒童補鈣
養生之道網導讀：如何正確給兒童補鈣呢？兒童補鈣是會對兒童生長發育和身體健康有很多好處的，那麼如何正確給兒童補鈣呢？下面養生之道網為您介紹有關的知識。 鈣元素在兒童成長過程中起著重要作用，兒童骨骼的發...
2016-07-27 -
小兒常見病之食療-補血藥膳
補血藥膳，即選用具有補血功效的藥物和食物，配以調味品，採用各種烹調方法烹製的食品或菜肴，適用于小兒血虛證。 龍眼粥 組成：龍眼肉15克 粳米30克 紅糖適量 功用：補血、養心。適用于小兒血虛，頭昏...
2017-02-19 -
學齡前兒童補鋅食譜
寶寶缺鋅對身體成長不好，但同時，寶寶補鋅過量對身體也會造成一定的危害，那有些什麼食物補鋅更為營養可靠呢？下面就和小編一起來看一下吧。 人體中多種微量元素都通過汗液排泄，鋅便是其中之一。兒童在生...
2014-01-17 -
兒童補鈣吃什麼_哪些食物最補鈣
養生之道網導讀：兒童補鈣吃什麼？做為父母都希望自己的孩子長得更高，要想長得高補鈣很關鍵，特別是在兒童時期，那麼兒童補鈣吃什麼呢？下面養生之道網為您介紹。 每個父母都希望自己的孩子能夠長的高，長的健康...
2015-12-29 -
兩款美食幫助學齡前兒童補鐵
寶寶缺鐵會影響到身體的正常發育，家長在日常生活中要適度為孩子補鐵。大家都希望寶寶能從膳食中補充更多的鐵，下面我們就給大家說說哪些食物讓寶寶吃的美味又補鐵吧。 寶寶補鐵的飲食原則 補鐵效果還要看...
2014-01-17 -
缺鋅的危害有哪些 推薦四款兒童補鋅食譜
缺鋅的危害 1、缺鋅會降低食欲： 鋅是構成睡液蛋白的重要成分，缺鋅會使寶寶味覺遲鈍，變得偏食、挑食，食欲減退。 2、缺鋅會使皮膚變粗糙： 皮膚中的含鋅量約為人體總含量的20%，具有抗紫外...
2017-02-18
