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3-4歲兒童營養早餐食譜
營養早餐對於孩子來說很重要，可以保證孩子一上午的精力充沛，才能發育的更好哦！3-4歲兒童營養早餐食譜有哪些，大家看看有沒有幫助呢! 早餐對於我們每個人來說都是至關重要的，都說一日之際在於晨，一定要吃...
2017-02-21 -
鈣要補多少？ 兒童補太多適得其反
鈣質是骨骼發育的重要物質，從新生兒到成人骨骼中都存有大量的鈣。為了能讓孩子能夠長個，很多媽媽都以為給孩子補鈣是越多越好。其實，給孩子補鈣也要適量而行，補太多反而會適得其反呢。科學補鈣，其實應該按照不...
2015-01-29 -
兒童補鐵鋅最好吃豬牛羊
有些幼兒吃蛋會發生過敏反應，這主要是對卵清蛋白過敏，應避免食用蛋清，甚至全蛋，以後逐漸少量地吃蛋黃，逐步達到脫敏的目的。但對於絕大多數幼兒，雞蛋特別是蛋黃，含有豐富的營養成分，這些營養成分，對於促...
2010-07-02 -
夏季兒童補水的科學性
炎熱的夏季，人體最突出的反應是排汗量大。大量的水分和礦物質會隨汗流失，容易引起兒童消化系統功能的紊亂。 所以家長首先要清楚夏季兒童膳食安排的原則：①補充足夠的水分和礦物質。②提供滿足生長發育需要...
2011-06-13 -
兒童補腦食譜：白果炒芹菜
1 做法一 準備食材：白果80克、紅椒半個、芹菜250克、蒜薑末適量、白糖、味精、鹽 1、西芹洗淨切成段，紅椒切片。 2、白果和芹菜放入開水鍋中炒燙2分鐘撈出(焯水的時候可以放少量的...
2015-10-08 -
盡可能的少給兒童補維Ｄ
如果給孩子口服或注射過量維生素D，會導致小腸對鈣的吸收增加。當血鈣持續在較高水準時，將使交感神經興奮，加上小兒血管壁對血管緊張素的敏感性較強，可造成皮膚血管收縮，使人體難以排汗，導致體溫調節障礙，...
2008-11-07 -
兒童補鋅的最佳時間
1 兒童補鋅的最佳時間 兒童補鋅的最佳時間是上午的10:00左右,而且每次補鋅週期為2個月,最佳的補鋅週期是春季和秋季。 原因： 因為鋅會隨著汗水大量流失,春季補鋅是預防夏季因出汗鋅的流失...
2017-02-09 -
兒童一周早餐這樣做
星期一：牛奶1袋(227克)，加營養穀物早餐1袋(30克)、麵包75克、草莓醬15克、乳酪1片(15克)。 星期二：牛奶1袋(227克)，加花卷1個(50克)、蛋糕1塊(25克)、梨1個(50克)...
2008-06-10 -
兒童不吃早餐更易肥胖
早餐為一日之始提供能量，但香港一項涉及逾1.1萬名學生的大型研究卻發現，多達8%小學生每週只吃2次甚至完全不吃早餐，反而日日吃薯片、速食麵、巧克力和喝汽水。每10名不吃早餐的小學生中就有1人癡肥，...
2017-03-06 -
週末兒童補覺得不償失(圖)
不少青少年在上學期間很早起床，到了週末便睡懶覺以彌補平時的睡眠不足。但美國研究人員指出，這種睡眠習慣可能會對他們的學業產生不利影響。 美國研究人員發現，青少年在上學期間已經養成早起習慣，...
2017-03-07 -
兒童營養早餐所需的9種食物
怎樣吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分類方法把食物分為穀類、蔬菜、水果、肉類和奶類，如果食用了兩類或者少於兩類就算早餐品質差，食用了其中三類則為早餐品質較好，如果能食用夠這四類則為早餐營養充足...
2017-03-07 -
兒童補鋅的簡單小菜
孩子的成長過程中，每日所需鋅約5-10毫克，缺鋅會造成孩子生長發育遲緩、異食癖、厭食、生☆禁☆殖☆禁☆器發育不良、智力發育差，甚至會引起缺鋅性侏儒症、原性肢體皮炎、復發性口腔潰瘍、缺鋅性病及貧血等疾病的發生。...
2017-03-07 -
兒童補維生素D過量會引起發熱
一般家長都擔心孩子缺鈣，而且知道補鈣的同時應補充維生素D，因此，有的家長給孩子吃魚肝油或維生素D。但維生素D 吃多了會引起不良反應，發熱就是其中一個常見症狀。 小兒因服用過量維生素D引起的發熱...
2017-03-14 -
不吃早餐影響智力發育 兒童營養早餐做法大全請收好
一天的忙碌生活從叫熊孩子起床開始，每天都是重複的催------，催他穿衣洗漱，催他整理床鋪，催他吃早餐，催他出門上學------有時候懷疑，孩子是不是老天派來“懲罰”我們的。 一天到晚，各種的催個不...
2017-03-17 -
兒童營養早餐應具備的特點
一日之計在於晨，早晨不僅是學習的黃金時期，更是人體吸收營養的最佳時段。營養學家們指出：早餐如進補。對於正在生長發育中的孩子來說，早餐尤為重要。1、提供足夠的熱能上午，寶寶活動消耗較大，需要的能量也較...
2017-07-02 -
七歲兒童營養早餐的重要性
早餐是一天中最重要的一餐。營養學家們指出：早餐如進補。對於正在生長發育中的孩子來說，早餐尤為重要。早餐的食譜也有講究。現在很多孩子早餐吃的是無鹽飲食，不利於引起食欲，從中醫角度上講，稀薄的甜奶類食物...
2017-07-02 -
夏天兒童補兩個“素”有講究！
“這夏天一到，孩子就成了‘小潮人’，比幼稚園裡的小朋友出汗厲害多了，會不會缺鋅?”“孩子不愛吃素菜，維生素片怎麼吃比較好呢?”到夏季，不少家長都為維生素和微量元素這兩個“素”傷腦筋。專家提醒，這兩“...
2014-05-26 -
兒童補牙後要注意什麼
兒童補牙後為了牙齒的健康，家長們需要注意很多的事情。那麼具體兒童補牙後的注意事項有哪些呢？兒童補牙後，生活上有什麼需要注意的地方呢？1、聽從醫囑，不用剛補好的牙咀嚼食物及硬物。補牙後一般應在第2或第...
2017-09-12 -
兒童補牙疼嗎
兒童補牙疼嗎？這是家長帶孩子進行補牙前最關心的一件事情了，那麼具體情況是怎麼樣的呢？如果齲齒深，傷及神經，那麼補牙的時候痛感就會比較強烈。而淺層齲齒補牙痛感輕，甚至不會痛。如果需要補的牙洞較淺的話，...
2017-09-12 -
兒童補牙後飲食
兒童補牙後在飲食上有著很多的忌諱，那麼你知道兒童補牙吃什麼會比較合適嗎？適合兒童補牙後的飲食有哪些呢？兒童補牙後的飲食原則為：冷流質或者半流質飲食為主。補牙後2-4小時，病人可進無渣冷流質飲食。因冷...
2017-09-12
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3回答
五歲兒童補鈣吃什麼效果比較好？
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兒童補鈣吃什麼東西好？
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春季如何給兒童補鈣好？
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兒童補鈣哪個牌子好？
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我家孩子3歲7個月，不喝奶粉，有點挑食，晚上老愛出汗，擔心會缺鈣，兒童補鈣哪個牌子好？
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5歲兒童補鈣需要吃什麼來補？
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給兒童補鈣吃什麼鈣片?
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兒童補鈣哪種方法好？
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5歲兒童補鈣需要吃什麼？
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兒童補鈣的食譜有哪些？補鈣吃什麼好？