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孕婦補鈣食譜精選推薦
1.香酥奶酪球 營養分析：奶制品是食物補鈣的最佳選擇，奶酪正是含鈣最多的奶制品，而且這些鈣很容易吸收。 制作方法： 1、把奶酪切碎后用手揉成球，用面粉調成的面糊包裹住奶酪球，并蘸上碎面包糠; 2、...
2011-03-07 -
蝦皮粉絲煲-孕早期孕婦補鈣食譜
原料：蝦皮25克，綠豆粉絲50克，菜心3棵，精鹽、紹酒、味精、鮮湯、麻油、植物油各適量。 制作方法： 1、綠豆粉絲泡軟，剪成15厘米長段；蝦皮、菜心分別洗凈。 2、鍋置火上，下油燒熱，放入...
2011-03-05 -
媽媽的5款補鈣食譜預防貧血有很好的效果
肉丁燒鮮貝 原料： 豬里脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、淀粉、料酒、食鹽、蔥、姜、老湯、味精各適量。 做法： 1. 里脊肉洗干凈，切成1 厘米左右見方的肉...
2011-03-11 -
孕中期媽咪的補鈣食譜
下面是孕媽咪補鈣的兩個小食譜，孕媽咪可以試者做一做。 1．小蝦皮豆腐泥 原料：小蝦皮10克，豆腐100克，蒜苗10克，植物油30克，蔥姜末、花椒粉少許，精鹽適量。 制作：先將小蝦皮剁成碎末，豆腐抹成...
2011-03-14 -
兒童補鋅
鋅是人體必需的微量元素之一，體內缺鋅，許多生理功能都會受到影響。而兒童缺鋅會出現各種疾病，缺鋅的兒童不但身材矮小體重不增，皮膚粗糙、毛發黃軟且干枯而且還會損害其味蕾功能，使味覺發生改變，出現飲食無味...
2011-03-16 -
兒童補鋅食譜
特別補鋅美食：牛肉薯蛋 原料：馬鈴薯1~2個、牛肉5兩左右、雞蛋一個、洋蔥、干面包屑適量、生菜絲及胡蘿卜絲少許。 腌料：生抽2茶匙、團粉1茶匙、植物油1茶匙。 調味：鮮奶1湯匙、面粉1湯匙、鹽...
2011-03-17 -
豬牛羊肉是兒童補鐵鋅最好的食物
近日,央視《每周質量報告》報道，我國上海、天津等地由于不少家長對食物營養知識的匱乏，使得兒童缺乏合理的膳食搭配，造成了兒童缺鐵性貧血以及重度肥胖的情況。專家指出，由于缺乏合理膳食結構造成缺乏微量元素...
2011-02-24 -
新媽媽產后5款補鈣食譜
1 產后媽媽尤須補鈣，食補是最好的方法，美味又營養，新媽媽不要錯過哦。 肉丁燒鮮貝 原料： 豬里脊肉200 克，鮮貝200 克，冬筍、香菇適量，雞蛋清1 個，食用油、醬油、淀粉、料酒、食鹽、蔥...
2011-03-06 -
兒童補鋅過量成急性腎衰竭
由于害怕吃到問題奶粉，有的家長不惜用豆漿、米粉等代替牛奶，昨日記者從西南醫院、重慶醫科大學附一院、兒童醫院、大坪醫院等市內多家醫院了解到，許多家長使用其他食品代替奶粉，造成不少孩子營養不良。 第...
2011-03-13 -
孕期補鈣食譜 茶樹菇燒豆腐的做法
茶樹菇燒豆腐的做法 1.準備食材：豆腐1塊、茶樹菇1小把、荷蘭豆適量、食鹽1茶匙、蠔油1茶匙、食用油1/2湯匙、薑2片 2.步驟1：茶樹菇去掉根部，用清水浸泡約1個小時。 3.步驟2：將...
2017-02-11 -
孕期補鈣食譜 淡菜冬瓜湯的做法
淡菜冬瓜湯的做法 1.準備食材：排骨100克、淡菜500克、冬瓜250克、薑片2片、蔥1根、鹽1茶匙。 2.步驟1：將排骨洗乾淨，斬成小塊，放入沸水中焯燙後撈出，沖掉浮沫備用。 3.步驟...
2017-02-11 -
寶寶長牙吃什麼好 出牙期寶寶的補鈣食譜
寶寶長牙吃什麼好？鈣是牙齒的主要組成物質，鈣營養不足的寶寶，會導致出牙較晚、牙齒疏鬆、參差不齊等現象。下面為你推薦四道適合剛出牙寶寶的補鈣美食，不能錯過的營養與美味！ 一般寶寶5、6個月的時候就要...
2017-02-11 -
寶寶補鈣吃啥 推薦10款經典的寶寶補鈣食譜
對於給寶寶補鈣的重要性，相信咱們的爸爸媽媽是知道的。寶寶缺鈣對於寶寶的身體的發育有很大的影響：一般而言，家長要知道如果寶寶出現愛哭鬧、枕禿、煩躁不安、睡眠不好等各種症狀的時候，那麼這就很可能是寶寶缺...
2017-02-11 -
1歲半寶寶補鈣食譜精選
1歲半寶寶此時的身高幾本達到75-95cm，體重幾本在8-15kg左右。另外，一歲半大的寶寶多數已經能自己走路了，還特別喜歡模仿大人的動作。 此時的寶寶幾本都長出了10來顆牙齒了，也可以接受一些稍硬...
2017-02-11 -
7款孕婦補鈣食譜 媽媽天天都能換著吃
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等 製作： 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後灑上香菜葉...
2017-02-12 -
孕期要避開的補鈣食物
女性在懷孕期間，飲食方面要特別注意。准媽媽孕期補鈣要避開哪些食物？哪些食物是孕媽咪補鈣的剋星? 草酸 菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜：懷孕後，很多孕媽咪開始注意多吃蔬菜水果。但是，有些有澀味的蔬菜含有...
2017-02-12 -
孕婦最常見的六種補鈣食物
1.谷類——燕麥 各種穀類糧食當中，以燕麥的鈣含量最高，達精白大米的7.5倍之多。儘管燕麥中的鈣吸收率不如牛奶中的鈣，仍然對預防鈣缺乏有益。如果將燕麥和黑芝麻一起熬成美味的粥品，補鈣效果更佳。[...
2017-02-12 -
日常生活中的補鈣食物
鈣的最好來源是奶及乳製品、豆類；海帶、蝦皮等一些海產品也含有豐富的鈣，孕期的准媽媽日常的飲食要多樣性，不能挑食、偏食，做到營養均衡，在均衡飲食的同時也要搭配一些含鈣的產品一起食用，以補充日常飲食中...
2017-02-12 -
孕婦補鈣食譜
蝦皮炒菠菜 [原料]：菠菜400克，蝦皮10克，植物油10克，蔥、薑、蒜各適量。 [做法]：將菠菜洗乾淨，切成3釐米長的段；幹蝦皮用溫水稍泡，洗淨；將炒鍋置於火上，放入油，待油熱後，放入蔥花及...
2017-02-12 -
產婦補鈣食譜
華彩魚肉 原料：魚肉250克、青椒、紅椒各20克，水發冬菇30克；蔥絲20克、薑絲10克，紹酒、鹽、胡椒粉、雞蛋清、澱粉等少許。 制法：將魚肉切絲，涼水洗漂後瀝水，加入鹽、雞蛋清、澱粉上好漿，...
2017-02-12
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六歲兒童春季補鈣食補的最佳選擇是？
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兒童補鈣吃什麼東西好？
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3回答
春季如何給兒童補鈣好？
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兒童補鈣哪個牌子好？
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我家孩子3歲7個月，不喝奶粉，有點挑食，晚上老愛出汗，擔心會缺鈣，兒童補鈣哪個牌子好？
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5歲兒童補鈣需要吃什麼來補？
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給兒童補鈣吃什麼鈣片?
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兒童補鈣哪種方法好？
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5歲兒童補鈣需要吃什麼？
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兒童補鈣的食譜有哪些？補鈣吃什麼好？