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兒童補鈣注意事項
給寶寶補鈣首先要明確是否需要補鈣，並不是所有寶寶都需要補鈣。如果人工餵養的寶寶每天攝取700～750毫升的配方奶，鈣的攝取量就是充足的。一般母乳餵養的嬰兒可以補鈣。配方奶喝得較少的大齡嬰兒，如8～1...
2017-02-12 -
兒童補鈣2斤骨頭湯不及1杯牛奶
首先，骨頭內的骨髓中含有大量的脂肪，孩子吃多了容易出現消化不良和腹瀉等胃腸道疾病。 其次，豬或其他動物生長的環境不佳，飲食不潔，就會造成一些有害物質逐漸在其體內沉積，特別是像對孩子身體危害較大的鉛...
2017-02-12 -
兒童補鈣產品排行榜（12品牌）
對於兒童的使用更應十分注意,因為這些天然產品多半因為原料采自海洋,由於環境污染,製造過程若沒有小心處理可能會有重金屬污染的疑慮,重金屬對於兒童幼小身體的危害,將遠遠超過成年人。下面是兒童補鈣產品排行...
2017-02-12 -
適合4個月—1歲寶寶的補鈣食譜
1、蛋花豆腐羹 原料：雞蛋、南豆腐、骨湯150克、小蔥末等。 制法：雞蛋打散，豆腐搗碎，骨湯煮開；下入豆腐小火煮，適當進行調味，並撒入蛋花，最後點綴小蔥末。 營養分析：雞蛋、豆腐不僅含有豐富的鈣，吃...
2017-02-12 -
適合2歲—3歲寶寶的補鈣食譜
1、松子毛豆炒幹丁 原料：松子200克，香乾4片，毛豆50克，薑末適量，沙拉油25克，枸杞子10克，精鹽、糖、味精、麻油、高湯適量。 製作：將松子入鍋上火炒香備用。毛豆用滾水燙熟後再經冷水沖洗，瀝水...
2017-02-12 -
適合4—6歲寶寶的補鈣食譜
1、海帶拌腐竹 原料：水發腐竹200克，水發海帶200克，熟豬瘦肉100克，胡蘿蔔25克，黃瓜40克，麻油15克，熟豆油25克，醬油、醋、鹽、味精、蒜瓣、芝麻醬、香蔥各適量。 製作：腐竹切寸長絲，入...
2017-02-12 -
5歲寶寶補鈣食譜 學齡前寶寶營養餐單
鈣大家都知道，它是人體健康不可缺少的一種微量元素。不但關係到骨骼健康，而且可能與高血壓、經前期緊張綜合征等有關。 兒童缺鈣時會感到明顯的生長疼，腿軟、抽筋，體育課成績不佳；乏力、煩躁、精力不集中，容...
2017-02-12 -
兒童補鈣過量的症狀及表現
兒童缺鈣會導致佝僂病、骨關節異常、學步慢、雞胸、駝背等疾病發生。為此，很多家長就堅持給孩子多補鈣，甚至有些孩子從五六個月一直補到幾歲。鈣是不是越多就越好呢？No，過量補鈣不僅不能起到鈣質真正的作用，...
2017-02-12 -
兒童補鈣的最佳食物
為什麼要補鈣，兒童缺鈣會引發哪些疾病呢？兒童缺鈣易導致的病症：厭食、偏食；不易入睡、易驚醒；易感冒；頭髮稀疏；智力發育遲緩；學步、出牙晚或出牙不整齊；陣發性腹痛腹瀉；X或O型腿；雞胸。 鈣是構成人體...
2017-02-12 -
孕婦補鈣食譜特別推薦：9款補鈣食譜
懷孕後，為滿足胎兒及自身的發育，孕婦通常需要補充很多的鈣。今天小編就介紹9款日常補鈣食譜，准媽媽們可以參考下哦。 一、孕婦補鈣食譜一：蝦皮炒菠菜 原料：菠菜400克，蝦皮10克，植物油10克，蔥、...
2017-02-13 -
孕期抽筋 推薦4款補鈣食譜
[摘要]孕期抽筋主要是因為缺鈣引起的，一般孕婦出現抽筋的情況都是因為嚴重缺鈣造成的，孕婦要注意補鈣，這樣才可以滿足孕婦對鈣的要求。小編推薦4款補鈣食譜，幫孕媽媽預防孕期抽筋。轉播到騰訊微博芹菜炒腰花...
2017-02-13 -
孕前補鈣食譜推薦
棒骨海帶湯 原料：海帶100克,豬棒骨1根,蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量. 做法： 海帶洗淨,切成絲. 豬棒骨洗乾淨後,用開水焯一下,再放入熱水鍋中,和蔥段、薑片、大料一起煮. 豬棒骨六成熟時放海...
2017-02-13 -
兒童補鈣的四大誤區要清楚！
今天小編盤點了下關于兒童補鈣的四大誤區，各位爸爸媽媽們可以看看自己有沒有中招哦！ 誤區一：“是藥三分毒”，給孩子選擇保健品補鈣更安全 專家：保健品沒標不良反應≠無不良反應 市場上的兒童補鈣產品眾多...
2017-02-14 -
兒童補鈣過量影響生長發育
目前，各種補鈣製劑充斥各大藥房的櫃檯，有的家長生怕孩子不健康，竟把鈣片當成保健品為孩子補，甚至認為越多越好。其實，家長都不知道，兒童補鈣過量也是會影響生長發育的？據介紹，補鈣過量的孩子會出現食欲下降...
2017-02-14 -
如何選擇兒童補鈣產品
都說老人需要補鈣，可是其實兒童同樣需要補鈣，補鈣的重要性不言而喻，那麼我們該如何選擇兒童補鈣產品呢?面對琳琅滿目的補鈣產品，我們首先要靜下心來仔細選擇。一、鈣源安全選擇補鈣產品除了在品質上要有可靠保...
2017-02-14 -
兒童補鈣四大誤區 家長要留心
正常人的血鈣維持在2.18-2.63毫摩爾/升（9-11毫克/分升），如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了“鈣搬家”，使血...
2017-02-14 -
嬰兒補鈣吃什麼好？推薦3款嬰兒補鈣食譜
嬰兒補鈣吃什麼呢？可以吃輔食的寶寶，媽媽可以適當添加一些具有補鈣的作用的營養食譜給孩子加加餐了。接下來，小編就來為大家推薦幾款3款嬰兒補鈣食譜，媽媽們快來學兩招吧。 3款嬰兒補鈣食譜 草菇豆腐 材料...
2017-02-14 -
專家提醒：兒童補鈣過量影響長高
你知道嗎?不同時間段、不同人群，補鈣的量不同。而且補鈣絕不是越多越好，鈣補充過量還容易導致智力下降，影響孩子長個。 補什麼? 主要補維生素D 補鈣補的是什麼?這個問題乍一聽有點可笑，可專家表示，許...
2017-02-14 -
嬰幼兒兒童補鈣產品排行榜8強
第1名：國珍松花鈣粉 第2名：美國Childlife童年時光鈣鎂鋅嬰幼兒液體鈣 第3名：恩貝施牛乳鈣軟膠囊/嬰兒鈣膠囊/液體鈣/嬰幼兒補鈣 第4名：朵望紐西蘭進口乳鈣軟膠囊 第5名：恩貝施嬰兒鈣軟膠...
2017-02-14 -
幼兒補鈣食譜
補鈣食譜一：蘑菇炒豆腐 材料：嫩豆腐1塊，洋蔥1/3個，蝦5只，口蘑1小把，小蔥30克，紅尖椒1個，豆瓣醬1大勺，醬油1小勺，香油少許 做法：1.將嫩豆腐切成合適大小，洋蔥切絲，鮮蝦洗淨去皮，挑去沙...
2017-02-14
