-
孕婦補鋅食譜-金針菇雞絲
原料：雞胸脯肉250克，金針菇50克，辣椒50克，大蔥30克，植物油15克，江米酒10克，澱粉5克，鹽2克，香油2克。 做法： 1.將薑洗淨切末備用。 2.雞胸肉洗淨切絲，放入碗中，加入米酒、薑末、...
2017-02-14 -
孕婦補鋅食譜-菜花燉蹄筋
原料：豬蹄筋800克，菜花800克，雞肉200克，火腿50克，鹽10克，味精4克，料酒25克，豬油(煉製)15克，堿5克。 做法： 1. 將水發豬蹄筋用溫水浸泡，加上食用堿除去油膩，用水洗淨，切成兩...
2017-02-14 -
孕婦補鋅食譜-木耳燜鴨肝
原料：鴨肝200克，鮮木耳10克，紹酒2克，蔥、薑片、胡椒粉、花生油、鹽、雞精、濕生粉、麻油各適量。 做法： 1.鴨肝切成厚片;鮮木耳洗淨，切片;蔥切段。 2.鍋內加水，待水開時下人鴨肝，用中火稍煮...
2017-02-14 -
孕婦補鋅食譜-豬肝粥
原料：大米l00克，豬肝l50克，水600克，花生油300克(約耗30克)，鹽7克，味精l.5克，料酒、澱粉、蔥花、薑末各適量。 做法： 1.大米揀去雜物，淘洗乾淨。 2.豬肝洗淨，切成約0.3釐米...
2017-02-14 -
孕婦補鋅食譜：荷蘭豆燒麥的做法
食譜原料： 主料：荷蘭豆40節(100克), 輔料：肉末(豬肉末300克),長蔥半根 調料：山慈姑粉1大匙,酒1大匙,砂糖1小匙,香油1小匙,鹽半小匙,芥末醬,醬油各少許 工藝做法：蒸。 配菜專區：...
2017-02-14 -
幼兒補鋅食譜大全
在寶寶的成長過程中，及時補充各種微量元素是極其重要的，寶寶補鋅需要受到格外注意，吃什麼補鋅?含鋅高的食物有哪些呢? 含鋅高的食物有哪些 海產品類：牡蠣、海蝦、海帶、蝦皮、扇貝等 肉類：牛肉、雞肉、豬...
2017-02-14 -
孕媽媽補鋅食譜
孕產媽咪發生缺鋅的幾率高達30%。如果在懷孕期間尤其在產前注意補鋅，就會使體內有一定量的鋅貯備。這樣，既利於分娩又有助於產後康復。 補鋅的最佳途徑是食補，所以，孕產媽咪應注意多吃一些富鋅食物，如牡蠣...
2017-02-14 -
值得收藏的寶寶補鋅食譜
西蘭花牛肉泥 原料：西蘭花5朵、牛裡脊肉100克、鹽 做法： 1.西蘭花去掉根部老皮，放入開水中燙2分鐘，關火燜3分鐘。 2.牛柳一塊，切成2釐米左右的塊狀，放入水中煮約30分鐘至牛肉熟爛。...
2017-02-14 -
寶寶補鋅食譜介紹
日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。首先，提倡母乳餵養。其次，多食含鋅食物，如瘦肉、豬肝、蛋黃、鯡魚、蝦皮、紫菜等鋅食品。當然，這些食材作為輔食給寶寶嘗試，最好不加調料，而且寶寶食用後要觀察有無...
2017-02-14 -
不同年齡的寶寶補鋅食譜一覽
一、適合4個月-1歲寶寶補鋅食譜 栗子粥 原料：栗子、大米 做法：栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水，放入栗子煮開後，再放入大米一把混合同煮，煮到熟爛，即可餵食。 蛋黃牛奶糊 原料：雞蛋、牛...
2017-02-14 -
10款經典寶寶補鋅食譜,讓寶寶吃了身體壯
寶寶缺鋅是常見的現象，寶寶缺鋅會引起很多疾病。補鋅最好食補，即使是醫生也是會建議一邊食補一邊藥劑補，並且要儘快轉入食補，這才是最安全的“補鋅之道”。下面食譜君為寶媽們提供的十款寶寶補鋅食譜,讓寶寶吃...
2017-02-14 -
寶寶補鋅食譜
肉蛋羹 原料：豬裡脊肉、雞蛋1個 做法：豬裡脊肉(1寸見方)，剁成泥，1個雞蛋打入碗中，加入和雞蛋液一樣多的涼白開水，加入肉泥，放一點點鹽，一個方向攪勻，然後上鍋蒸15分鐘。出鍋後，淋上一點香油、...
2017-02-14 -
各年齡階段寶寶補鋅食譜全攻略
我們都知道，寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶，需要鋅的量也是不同的。 不滿6個月的小寶寶每天約需鋅3毫克，7-12個月每天需鋅5毫克，1-10歲每天約需鋅10毫克。我們之前在...
2017-02-14 -
小兒補鋅食譜
1、金針菇菜膽 原料：金針菇、菜膽（油菜）、火腿、生薑、花生油、蠔油、水澱粉。 製作方法： （1）金針菇去根洗淨，菜膽去老葉洗淨，火腿、生薑切絲備用。 （2）燒鍋加水，待水開後，倒入少許油，再加入菜...
2017-02-15 -
各階段小兒補鋅食譜精選推薦！
我們都知道,寶寶缺鋅可能會導致厭食和抵抗力差等問題。對於不年齡的寶寶,需要鋅的量也是不同的。適合4個月——1歲寶寶的補鋅食譜：栗子粥原料：栗子、大米做法：栗子5個剝皮以後切碎。鍋中加入水，放入栗子煮...
2017-02-15 -
兒童補鈣
缺鈣的症狀 寶寶缺不缺鈣，你首先要分析寶寶的膳食，看看從寶寶的膳食品質中獲取鈣的量是否充足，其次要瞭解寶寶的表現。 寶寶輕度缺鈣可表現出以下一些症狀，如煩躁、好哭睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕...
2017-02-15 -
兒童補充DHA吃什麼好
說到DHA，很多家長都不會陌生。我們都知道DHA對寶寶大腦發育非常重要。在電視廣告中會看到許多產品介紹種都會說到DHA。那麼，兒童補充DHA吃什麼好呢?下面小編就來為你一一介紹。兒童補充DHA吃什麼...
2017-02-15 -
兒童補鈣吃什麼好_兒童補鈣吃什麼
鈣是孩子成長必不可少的一種元素，為了孩子更加健康的成長，家長都非常重視孩子補鈣。兒童補鈣有很多種方法，其中飲食是最健康安全的。那麼兒童補鈣吃什麼好呢？一起來看看小編推薦的兒童補鈣食譜吧！兒童補鈣吃什...
2017-02-15 -
秋味濃，兒童補鈣正當時
秋冬季來臨，隨著氣候溫差的逐漸增大，人體的各種代謝也相應變化，對各項營養的需求增多。而此時，由於氣溫降低，孩子們的戶外運動減少，維生素D等元素攝入不足，難免會影響鈣的吸收和骨骼的發育。那麼，在秋季...
2017-02-15 -
夏季兒童補鈣的正確方法
夏季寶寶需要補鈣嗎?夏季正是孩子生長發育的高峰期，是孩子補鈣的黃金季節，因此夏季兒童補鈣是非常重要的。可是夏季兒童如何補鈣呢?夏季兒童補鈣，除了注意飲食多攝入鈣質外，讓孩子多曬曬太陽，能促進維生素D...
2017-02-15
-
1回答
兒童補鋅有什麼作用？
-
3回答
兒童補鋅食譜有哪些？
-
3回答
兒童補鋅的注意事項？
-
3回答
寶寶有點偏食，考慮是缺鋅了，補鋅食物有哪些？
-
4回答
嬰幼缺鋅，請問有哪些好的補鋅食物？
-
4回答
日常生活中有哪些兒童缺鋅食物？
-
5回答
打算順產生寶寶的媽媽，孕期要多吃補鋅食物嗎？
-
5回答
為什麼打算順產的媽媽，孕期要多吃補鋅食物？
-
3回答
請問兒童補鋅吃什麼食物？
-
3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？