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兒童補鈣2斤骨頭湯不及1杯奶
俗話說藥補不如食補，在兒童補鈣問題上也不例外，膳食平衡是首選。其實我們身邊含鈣量高的食品比比皆是，如奶類和乳製品、豆類和豆製品、堅果類食物等。有些人常給孩子喝骨頭湯，希望以此來補鈣。但實際上，這種...
2013-11-06 -
1歲兒童補鈣吃什麼？寶寶補鈣輔食推薦
嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸...
2016-04-14 -
兒童補鈣吃什麼水果好？最好選擇當季節水果
兒童補鈣吃什麼水果好 一般適合寶寶的水果有：蘋果、梨、香蕉、橘子、西瓜等。蘋果有收斂止瀉作用，梨有清熱潤喉作用，香蕉克潤腸通便，橘子開胃等。6個月以上的寶寶，在身體狀況良好的適合，媽媽可以每天...
2016-04-01 -
兒童補鈣吃什麼 五種最佳補鈣食品推薦
兒童補鈣吃什麼 五種最佳補鈣食品推薦 第一名：芝麻醬 沒錯，芝麻醬是非常好的補鈣食品，含鈣量不遜色於乳酪。芝麻本身有硬殼，草酸含量高，營養素的消化率也低。但經過磨製成芝麻醬，消化率大大改...
2016-03-21 -
2歲兒童補鈣吃什麼 五款補鈣食譜推薦
食譜1：鮮奶魚丁 原料：150克淨青魚肉、1份蛋清；少許精製油、鹽、糖；適量蔥姜水、牛奶及水澱粉。 做法： 1、將淨魚肉洗淨、制魚茸，加適量蔥、姜水、鹽、蛋清及水澱粉，攪拌均勻。上勁後，...
2016-03-14 -
兒童補鈣食譜家常做法
兒童補鈣食譜家常做法 1、豆腐燉魚 豆腐：鈣含量、蛋白質豐富，補鈣佳品。 魚肉：維生素D，豐富蛋白質，促進鈣吸收。 原料：羅非魚、豆腐、蔥、薑、鹽。 做法：煎一下魚的兩面，放水放配料...
2016-03-08 -
十種兒童健腦食物
想讓孩子更聰明，那就給他吃這些食物吧.這些健腦食譜有助於增強孩子的記憶力和注意力，讓孩子們在學習生活中表現得更出色！ 1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但...
2010-07-06 -
夏季是兒童補鈣的季節
夏季，天氣炎熱，又到了兒童缺鈣的危險期，這是因為天氣炎熱，食欲差，進餐量減少，從食物中攝取的鈣質也相應減少，加上出汗多，鈣丟失得也多。這樣一來，鈣的攝入量少而排出量增多，易發佝僂病，因而要引起家長...
2010-07-01 -
夏季是給兒童補鈣的最佳季節
[導讀]夏季，對於處在生長發育高峰期的寶寶而言，是補鈣的最佳季節。正確補鈣，能起到事半功倍的效果，促進寶寶正常生長發育。
2010-05-27 -
新媽課堂：兒童補鈣 如何贏在起跑線
鈣，一個老少皆宜的詞彙，但用在兒童身上更顯得至關重要。兒童時期是一生身體發育的關鍵時期，而鈣則是人體發育不可缺少的元素。當孩子長得比同齡兒童矮小或者緩慢時，家長們無不憂心忡忡，想盡辦法補鈣。 ...
2017-02-20 -
兒童濫吃食物現象請止步
近年來，可樂飲料、巧克力等興奮神經及含激素食品越來越受到社會歡迎。但醫生說，這類食品如果吃的過多，對人體中樞神經系統有興奮作用，會使兒童焦慮不安，心跳加快，難以入睡等。像人參、蜂王漿等食品，含有促進...
2015-01-20 -
兒童補鈣選擇食補為佳
什麼是鈣?鈣對人體的重要性 鈣是構成人體最多的元素，占人體體重的1.5%~2%，即1200~2000克。鈣99%存在於骨骼、牙齒中，1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼是人體的支架，又是鈣庫，人...
2015-05-20 -
兒童補鈣，天然適量的鈣最好
目前，市面上出現了許多標榜高鈣的食品，這多半是添加鈣質的結果。醫學報告指出，一個25歲以上的成人，一天只要600毫克的鈣就足夠了。攝取過量的鈣，會造成高鈣血症，身體中的鈣離子濃度過高，還會造成體液...
2010-06-22 -
孕早期補鋅食譜
孜然魷魚 原料：鮮魷魚1只，白醋、料酒、孜然、蔥末、薑片、蒜茸各適量。 做法： 1、將魷魚剪開，把墨囊取出，剝下皮，剪去內臟並沖洗乾淨。 2、將魷魚切成花刀片，放在沸水中焯一下，撈出瀝幹。...
2014-04-05 -
寶寶缺鋅吃什麼好 補鋅食譜推薦
在孩子的成長發育過程中需要補充各種不同的營養元素，並且所有營養元素都是不能少的，這樣才不會影響到正常的發育。今天，要為爸爸媽媽科普的是孩子缺鋅的症狀和補血的方法，快來一起看看吧。寶寶缺鋅怎麼吃動物性...
2016-06-06 -
炎夏兒童補水有7妙招
炎炎夏日，稍微活動就會出汗，若不及時給孩子補充水分，很容易導致脫水。美國“福克斯新聞網”7月9日載文刊出多位兒科專家總結出的“兒童補水小妙招”。 1．補水不見得全靠喝。許多水果和蔬菜含水量很高。西...
2014-07-29 -
如何給兒童補鈣？春季兒童補鈣食譜推薦
春天是萬物勃發之時，對於兒童來說，也正是長身體最快的時候。很多家長以為想長高就得多補鈣，不惜買很多高鈣食品和營養品讓孩子吃，其實補鈣是有原則的，不能過於盲目。春季家長給孩子補鈣，可掌握以下4原則：1...
2016-03-24 -
寶寶缺鋅吃什麼，不同年齡段的補鋅食譜
鋅是維持人體生命必需的微量元素之一。寶寶缺鋅的症狀在孩子生長發育中十分常見，嬰兒缺鋅對智力和免疫功能的影響最為明顯，所以寶寶缺鋅會造成注意力不集中，免疫力下降，反復的上呼吸道感染，家長們一定要重視。...
2016-03-24 -
一歲寶寶補鋅食譜大全
一歲寶寶補鋅食譜：菜肉小餛飩 原料：大白菜葉200克、豬肉餡150克、小餛飩皮150克、蔥末、鹽、香油各少許 做法： 1、大白菜洗淨，先汆燙過再沖涼、切碎。 2、豬肉餡剁細，連同蔥末...
2016-10-21 -
專家總結8個兒童補水妙招
1．補水不見得全靠喝。許多水果和蔬菜含水量很高。西瓜、草莓、西蘭花、芹菜、黃瓜及其他水果蔬菜可當零食吃。美國營養學會發言人瑪麗娜·查帕羅博士建議每天吃夠5份果蔬。 2．讓喝水變成樂趣。美國匹茲堡兒...
2015-07-26
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1回答
兒童補鋅有什麼作用？
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3回答
兒童補鋅食譜有哪些？
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3回答
兒童補鋅的注意事項？
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3回答
寶寶有點偏食，考慮是缺鋅了，補鋅食物有哪些？
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4回答
嬰幼缺鋅，請問有哪些好的補鋅食物？
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4回答
日常生活中有哪些兒童缺鋅食物？
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5回答
打算順產生寶寶的媽媽，孕期要多吃補鋅食物嗎？
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5回答
為什麼打算順產的媽媽，孕期要多吃補鋅食物？
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3回答
請問兒童補鋅吃什麼食物？
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3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？