-
兒童補鈣神器 你選對了嗎？
眾所知周，隨著孩子不斷成長，身體對鈣的需求也越來越多。一旦缺鈣，便會影響到孩子的骨骼和牙齒發育，對他的健康不利。因此，兒童補鈣不容忽視。 那麼該如何補鈣呢？有的家長認為通過給孩子食用富含鈣元素的...
2017-02-15 -
兒童補腦食譜大全
兒童補腦食譜：什錦炒飯 原料：米飯300克、蘑菇、豌豆各30克、胡蘿蔔半根、蝦仁100克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、澱粉、食用油各少許 做法： 1、蝦仁去泥腸洗淨，加料酒、胡椒粉、澱粉上漿。胡蘿蔔洗...
2017-02-15 -
准媽媽四大補鐵食譜推薦！
鐵是身體內製造血紅蛋白的主要原料，而懷孕以後，孕媽媽們對鐵的需求會大大增加，因此孕婦急需要補鐵。那麼，孕婦補鐵可以吃什麼呢？因為懷孕後不能隨便吃藥，所以，食補是一個不錯的辦法。推薦一：胡蘿蔔牛腩飯 ...
2017-02-16 -
分享寶寶補鐵食譜：肉菜卷
媽媽想給自己的寶寶換種口味，增加胃口，同時又可以補充營養。這樣的一款肉菜卷就很適合了。食譜原料：麵粉、豬肉、蘿蔔、白菜製作方法：1、將麵粉與黃豆粉按10：1的比例摻合，加入麵粉及適量水，和成麵團發酵...
2017-02-16 -
兒童補鈣吃什麼好 合理合量才是好
兒童從小的體質基本都是父母養出來的，強健的骨骼也是通過各種各樣的補鈣方式培養出來的。兒童補鈣吃什麼好?其實很多，但是要結合孩子的體質和胃口進行補充才行，不能強行進補。兒童缺鈣是很常見的事情，但不是所...
2017-02-16 -
10歲兒童補鈣吃什麼好 把握度是真理
當一個少年站在自己面前的時候，父母都會感歎歲月的流逝。看到自己的孩子一天天健康成長，父母心是安的。10歲兒童補鈣吃什麼好?食物很多，需要家長好好挑選有營養的食物提供給孩子。在孩子身體發育的黃金階段，...
2017-02-16 -
6歲兒童補鈣吃什麼好 食補藥補來搭配
當孩子長到六歲的時候，骨骼發育已經達到了一種程度，但是補鈣的工作是不能停止的。6歲兒童補鈣吃什麼好?各種蔬菜和水果都有這方面的營養萬分，父母多在這方面讓孩子進補就可以。有的孩子缺鈣表現為出牙遲緩或者...
2017-02-16 -
一歲寶寶補鐵食譜 四彩珍珠湯
一歲寶寶的乳牙未出齊，咀嚼能力差，媽媽們在這個時候就要多費些心力了，做的食物要以軟，細喂主。以下是適合一歲寶寶的食譜——四彩珍珠湯。一歲寶寶食譜：四彩珍珠湯食譜原料：主料：麵粉，豬肉，菠菜，雞蛋，紫...
2017-02-16 -
兒童補膳食纖維吃多少水果才夠
不愛吃蔬果！1/4兒童受便秘所擾 因此，當聽到孩子在學校的同學們吃營養午餐時，水果都是拿來玩、很少人吃時，非常訝異。後來看到臺北醫學大學的一份調查報告發現，學校營養午餐裡的水果，有70％的人沒有吃...
2017-02-16 -
孕期補鐵食譜：腰果玉米
原料：腰果50克、西芹80克、玉米80克、鹽少許、味精少許； 制法：1、將芹菜摘洗乾淨，切成小段； 2、將玉米粒和芹菜段分別放入開水中焯燙，芹菜焯燙完要立即過涼； 3、炒鍋倒入適量油，先放入腰果，...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜：腐竹豬肝粟米粥
原料：腐竹1根、粟米粒30克、豬肝50克、大米50克、薑適量。 製作： 1、粟米粒洗淨，腐竹洗淨，剪碎，待用。 2、姜切成細絲待用。 3、豬肝洗淨，切薄片，入油鍋稍翻炒，調味，約八成熟時盛起，待用...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜：黑木耳肉羹湯
富含鐵質有補血功能 原料： 幹黑木耳30克，裡脊肉100克，薑3-4片，醬油1/2小匙，麻油1 /8小匙，澱粉1大匙，鹽、香麻油、黑胡椒粉各1/8小匙 製作： 1、黑木耳泡水3-4小時，撈出洗淨，...
2017-02-16 -
孕婦孕期補鐵食譜：川冬菜炒鮮蠶豆
此菜含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、維生素C、尼克酸及鈣、磷、鐵等營養物質，尤其磷、鐵豐富;是孕婦防治缺鐵性貧血的保健菜肴。 原料： 鮮嫩蠶豆200克，冬菜200克，植物油5克，醬油25克...
2017-02-16 -
孕婦補鐵食譜：木耳棗豆羹
營養分析：木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血; 棗中富含鈣和鐵，它們對防治貧血有重要作用，其效果通常是藥物不能比擬的。此食譜可提供鐵21毫克。...
2017-02-16 -
孕婦補鐵食譜：胡蘿蔔牛腩飯
1.胡蘿蔔牛腩飯 營養分析：牛肉含鐵豐富，是孕婦補鐵的良好選擇。 製作方法： 1、胡蘿蔔洗淨，切塊;南瓜洗淨，去皮，切塊待用。 2、將牛肉洗淨，切塊，焯水。 3、倒入高湯，加入牛肉，燒至牛肉八分熟...
2017-02-16 -
2015兒童補鈣產品排行榜
兒童補鈣一直是家長關心的話題，市場上的兒童補鈣產品也不少，那麼兒童補鈣產品哪些好呢?2015兒童補鈣產品排行榜上又有哪些?下面就跟小編一起來瞭解一下2015兒童補鈣產品排行榜就知道了。2015兒童補...
2017-02-16 -
兒童補鈣產品哪種好
鈣是兒童成長所需的必要元素，兒童缺鈣會嚴重影響嬰兒的生長發育，因此補鈣對於兒童來說很重要。市面上的兒童補鈣產品有很多，那麼兒童補鈣產品哪種好呢?兒童補鈣產品哪種好?小兒碳酸鈣D3顆粒含鈣量高，每袋含...
2017-02-16 -
孕前女性補鈣補鐵食譜
棒骨海帶湯 原料：海帶100克，豬棒骨1根，蔥段、薑片、大料、醋、鹽各適量。 做法： 1.海帶洗淨，切成絲。 2.豬棒骨洗乾淨後，用開水焯一下，再放入熱水鍋中，和蔥段、薑片、大料一起煮。 3.豬棒...
2017-02-16 -
兒童補鈣的尺度 你能Hold住嗎？
孩子正處於成長期，身體需要大量的鈣質。然而，生活中很多兒童都有缺鈣的問題。要知道，孩子缺鈣是不容忽視的，這會直接影響發育，父母務必要多加注意。不過，給孩子補鈣也不能太過“任性”，一定要Hlod住尺...
2017-02-16 -
產婦補鐵食譜
鐵是構成血液中血紅蛋白的主要成分，特別是產後充足補鐵是重要的。由於妊娠期擴充血容量及胎兒需要，約半數的孕婦患缺鐵性貧血，分娩時又因失血丟失約200毫克的鐵。哺乳從人乳中又要失去一些。 新媽媽缺鐵...
2017-02-16
-
1回答
請問秋季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下秋季補鈣的食譜嗎？
-
1回答
請問夏季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下夏季補鈣的食譜嗎？
-
1回答
請問春季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下春季補鈣的食譜嗎？
-
1回答
請問冬季兒童補鈣的食物有哪些？能提供一下冬季補鈣的食譜嗎？
-
3回答
孕婦補鐵食物都有哪些？推薦一哈
-
3回答
孕期補鐵食物有哪些？麻煩大家告知一下。
-
4回答
小孩貧血吃什麼好，3歲的小孩貧血而且也不愛吃飯，雖然說買了很多補鐵食物給他吃可是他挑食又不吃，這對於小孩貧血食補沒多大改善啊，請問小孩貧血吃什麼好，大家幫幫忙
-
3回答
請問兒童補鋅吃什麼食物？
-
3回答
兒童補鐵的食物有哪些？吃什麼可以補鐵？
-
3回答
兒童補鐵的食物應該要怎麼選呢？