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孕媽易貧血 十款養血食療推薦
孕期的婦女出現貧血的現象是非常普遍的,由於孕婦受到一些生理因素的影響,可使血液中的血紅蛋白相對降低、或鐵、葉酸、維生素等營養物質攝入不足引起血紅蛋白不足,當孕婦的血紅蛋白低於一定數值時即出現貧血。...
2017-02-18 -
妊娠貧血的補血食物
介紹以下幾個飲食原則和補血食譜: 1、是多吃含鐵豐富的食物。 動物的肝臟富含礦物質。像鹵雞肝、豬肝等,一周吃兩次。瘦肉、鴨血湯、蛋黃、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高,可經常吃。 2...
2017-02-18 -
治療兒童缺鐵性貧血 藥療和食療雙管齊下
寶貝總是懶洋洋,無精打采,對周圍的事情不感興趣嗎?寶貝容易心悸、氣急、脾氣暴躁嗎?寶貝經常出現口舌炎症、舌苔泛白、肛門發炎,甚至出現反甲問題嗎?如果寶爸寶媽懂得察言觀色,很容易就會發現這跟兒童缺鐵...
2017-02-18 -
產後科學食補 美容養顏又能防貧血
紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在,更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈,就可能出現產後貧血。那產後如何補血?多吃哪些食物對補血益氣有幫助? 產後經常眩暈是不是血虛? 專家解答:...
2015-04-02 -
孩子貧血缺鐵怎麼食補?
只要發生缺鐵性貧血,自然食物中缺少鐵這個元素。 吃飯的時候首先食補是主要的,吃含鐵豐富的食物就可以補。比如說你是輕度的貧血,食補就可以上來。如果是中度的貧血,血色素低於6克了,就是重度貧血,一時補不...
2009-11-14 -
秋季孕婦貧血宜吃什麼食補
缺鐵性貧血是危害孕婦健康的一種常見病、多發病,對孕婦妊娠、分娩、胎兒和新生兒今後的生長有很大的影響和危害,所以必須予以重視。孕婦嚴重貧血,不僅會造成心肌缺氧、分娩時乏力、抵抗力降低、易感染其他疾病,...
2016-09-30 -
10歲半兒童缺鐵性貧血的症狀如何治療
10歲半兒童因為處於高速發育的階段,如果營養跟不上就會出現缺鐵缺鋅缺鈣等症狀,那麼,10歲半兒童缺鋅怎麼辦呢?首先,我們要弄明白小兒缺鋅有哪些症狀,再來對症下藥。很多家長會把寶寶缺鐵性貧血的症狀和缺...
2017-02-19 -
11歲半兒童缺鐵性貧血怎麼辦
在生長快速的嬰幼兒、兒童發育期,鐵的需要量增多,如果飲食中缺少則容易導致鐵性貧血。那麼兒童缺鐵性貧血在日常飲食中吃什麼食物好呢?當然必須選擇富含鐵的食物,同時我們還要考慮到鐵的吸收和利用問題,一...
2017-02-19 -
6歲兒童缺鐵性貧血如何治療
6歲兒童缺鐵性貧血的治療主要是靠鐵劑治療,鐵劑是治療寶寶缺鐵性貧血的特效藥,其種類很多,一般以口服無機鹽是最經濟、方便和有效的方法,避免與大量牛奶同時服用。6歲兒童缺鐵性貧血的治療:鐵劑治療鐵劑是治...
2017-02-19 -
產後科學食補 美容養顏又能防貧血,愛美媽媽網分享產後補血
紅潤的臉色不僅僅是簡單的外在,更是新媽媽身體內在健康狀況的反映。如果產後臉色蒼白或經常眩暈,就可能出現產後貧血。那產後如何補血?多吃哪些食物對補血益氣有幫助? 產後經常眩暈是不是血虛? 專家解答:...
2017-02-19 -
孕婦貧血很危險 食補預防要提前
貧血作為女性懷孕期較為常見的綜合症狀,很多懷孕女性都可能存在,正是因為常見就容易被忽略掉。相關醫生就提醒懷孕期間的女性,孕期貧血不是小事,問題嚴重的可直接影響到胎兒的健康發育,需重點關注和調養,最...
2017-02-19 -
兒童生理性貧血怎麼辦
嬰兒生理性貧血是指出生後的嬰兒由於體內紅細胞破壞、血紅蛋白減低引起的一種貧血表現,這是每個嬰兒生長發育過程中必然出現的一種正常生理現象,所以稱為嬰兒生理性貧血。那麼兒童生理性貧血怎麼辦? 我家寶寶現...
2017-02-19 -
預防兒童缺鐵性貧血
首先,要瞭解其產生的原因。缺鐵性貧血多數是由於體內鐵缺乏、血紅蛋白減少所致。因為鐵是構成血紅量的主要成分之一。先天性鐵缺乏常有以下幾個原因:先天儲鐵不足,孕婦缺鐵造成早產兒;孕婦日常飲食中,鐵攝入...
2015-01-19 -
貧血吃什麼好 補血食譜有哪些
貧血的人吃什麼好胡蘿蔔:胡蘿蔔含有很高的維生素B、C,同時又含有一種特別的營養素-胡蘿蔔素,胡蘿蔔素對補血極有益,是最適合貧血的人吃的食物,而且還可以用胡蘿蔔煮湯,是很好的補血湯飲。不過許多人不愛吃...
2017-01-18 -
兒童患營養性貧血該如何防治
學齡前兒童消化功能逐漸增強,且隨著生活水準的提高,學齡前兒童營養性貧血逐漸減少,但由於家長過分溺愛孩子而引起的偏食、厭食造成的營養不均衡所引起的貧血,或由於長期慢性☆禁☆感染、嘔吐、腹瀉所引起的營養吸收...
2014-12-11 -
孕婦貧血如何食補
1 孕婦貧血如何食補:豆芽炒豬肝 食材:豬肝100克,豆芽300克,澱粉10克。 做法: 1、將豆芽洗乾淨,再放入沸水中燙一下,撈出來瀝幹水。 2、將豬肝洗淨,切成薄片。澱粉加適量水調...
2016-08-23 -
孕婦貧血能吃紅棗嗎 孕婦補血食譜推薦
我們都知道,貧血是很常見的一種毛病,很多人都會有患有貧血的症狀,尤其是女性朋友。貧血是不利於身體健康的,那麼孕婦貧血可以吃紅棗嗎?懷孕期間准媽媽可以適當的吃一些紅棗,可以促進孕婦對鐵質的吸收,對孕婦...
2016-07-06 -
兒童補鈣選擇食補為佳
什麼是鈣?鈣對人體的重要性 鈣是構成人體最多的元素,占人體體重的1.5%~2%,即1200~2000克。鈣99%存在於骨骼、牙齒中,1%存在血液、軟組織細胞中。骨骼是人體的支架,又是鈣庫,人...
2015-05-20 -
兒童缺鐵性貧血有什麼症狀
鐵(Fe)在機體代謝中有同要的地位。鐵在食物中的吸收串不高名導致缺乏。鐵在機體中參與氧的運載、交換和組織呼吸過程。缺乏鐵可導致缺鐵性貧血,嚴重者免疫功能下降。鐵含量較高的食物包括牛羊的肉、腎、肝、牡...
2016-09-25 -
貧血寶寶的補血食譜
注意增加鐵含量高的食物補鐵食物分為兩類:動物性和植物性的。動物性的,以動物肝臟:豬肝、雞肝、鵝肝為代表,蛋黃,鴨血、牛肉等也富含鐵質。植物性的,以油菜為代表。紅棗、紅豆、銀耳、芹菜、薺菜、黑木耳、紫...
2015-11-24