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美食保健 兒童每日飲食指南
營養均衡是孩子成長發育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。下面是營養專家的建議，各年齡兒童每日營養素的攝取量如下： 兒童每日飲食指南 1~3歲：牛奶2 杯，蛋1個，豆類(豆腐)1/3塊，魚17...
2010-05-21 -
預防兒童感冒飲食法：三宜二忌
感冒與飲食密切相關，合理飲食可以預防感冒，而飲食不當也是感冒的誘因。因此，為了少患感冒，在飲食上就應該注意“三宜”和“二忌”。一宜多喝靚湯通過攝取適合的食物達到預防感冒的目的，是簡單經濟又安全的方法...
2016-01-27 -
兒童夏季飲食三多三少
夏天，隨著氣溫升高，不少人特別是兒童在生理上會出現一些不適反應，比如精神疲倦、四肢乏力，腹脹不適、食欲大減等。那麼，怎麼吃才能給腸胃減負，使孩子們精神飽滿地輕鬆度夏？ 家長們應該注意“三多三少...
2017-02-28 -
各年齡兒童每日飲食指南
營養均衡是孩子成長發育的重要因素，也是保持身體健康的不二法門。爸媽只要依照上述的建議，提供孩子均衡的營養，孩子將會長得健康又強壯。 各年齡兒童每日飲食指南 營養均衡是孩子成長發育的重要因素，也是保...
2010-06-01 -
預防孩子近視 從飲食開始
如今，年紀小小的“近視眼”可真多。很多小孩甚至還沒上學，就已經戴起了厚厚的“玻璃瓶底”。一些自身有嚴重近視的家長也非常擔心，近視會不會遺傳到孩子身上。要預防近視，其實除了要科學用眼以外，營養...
2017-03-06 -
流產後應重視飲食的補養
流產後應重視飲食的補養，這對女性身體健康有很大的影響。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而定。另外，營養專家提醒女性朋友，現在是夏季，...
2017-03-06 -
影響兒童健康飲食的8個誤區
兒童健康飲食的8誤區 誤區之一：牛奶+雞蛋的早餐方式 實際上如果早餐沒有穀類食品，像饅頭、麵條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發育。另外，牛奶對幼兒來說可以當水喝，家長可以在孩子喝完牛奶後...
2017-03-07 -
兒童健康飲食的十大關注的問題
兒童生長發育所需要的熱能、蛋白質、維生素和礦物質主要是通過一日三餐獲得的。各種滋補營養品的攝入量本來就很小，其中對身體真正有益的成分僅是微量，有些甚至具有副作用。 問題一：食品中的添加劑未引起...
2017-03-07 -
准媽媽們孕期重視飲食營養平衡
若說誰吃東西時最辛苦，那一定要數准媽媽了，因為各種資訊實在太多――這不能吃，那不能吃，不是性涼不能保胎，就是性熱會產生熱毒，要麼就是可能引起宮縮流產，等等。這些說法讓准媽媽們戰戰兢兢，無論吃什麼天...
2017-03-11 -
分娩當天別著急 沉著冷靜重視飲食
分娩當天是相當忙亂的，當媽媽的身體發出即將分娩的警報，家人都會亂成一團，大家都只關心寶寶能否順利降生，很可能會忽略了媽媽要吃些什麼。 分娩當天別著急 沉著冷靜重視飲食 一般情況下，新...
2017-03-12 -
防兒童口臭飲食要規律
口臭（口腔異味）是全身或局部疾病的一種表現，常見於小兒口腔、鼻及胃腸道疾病，也可能是一種嚴重的疾病，家長不可忽視。 不少家長反映，自己的小孩才四五歲就有了口臭，特別是剛起床時氣味很重。這麼小就...
2017-03-15 -
兒童咳嗽飲食有忌
忌寒涼食物咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如飲食過涼，容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。 忌肥甘厚味食物對於哮喘的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。另外，孩...
2017-03-15 -
春季兒童最佳飲食食譜推薦
對於有寶寶的家庭來說，寶寶的健康可謂說是家庭第一位的。那麼在春季這個適合養生的季節裡，家長應該怎麼給寶寶安排飲食才最好呢?其實，春季的時候，寶寶的飲食對於寶寶身體健康的影響可是很大的哦，現在我們就...
2017-12-06 -
夏季預防孩子近視 從飲食開始
如何預防孩子近視?預防孩子近視，需要科學的用眼，除此之外，在日常飲食上我們也可以有效的進行預防!那麼，吃什麼能讓孩子遠離近視的困擾呢?今天，育兒小編就為你提供幾種護眼的食譜! 如今，年紀小小的“近視...
2016-05-23 -
兒童秋季飲食講究平衡且注意衛生
兒童秋季飲食注意事項有哪些?兒童營養本是一年四季都應關注的大事，何以在秋天到來時要特別強調呢?兒童秋季飲食有什麼特別特別之處?寶寶秋天食補的重點又是什麼?母嬰專家指出，兒童秋季飲食講究平衡且注意衛生...
2016-05-26 -
坐月子要重視飲食因素
如何坐月子是產後不可避免的話題。如果月子沒坐好，會產生很多遺留問題，比如腰酸背痛，記憶力減退，甚至加速衰老。為了防止這些不良情況發生，產婦應注意以下一些問題。 第一、吃稀飯和鹽分高的醬菜，容易使...
2016-05-30 -
電腦遊戲幫兒童健康飲食
據西班牙《世界報》近日報導，馬德里孔普盧棟大學聯合馬德里市政府公共健康部門共同開發出了一款互動電腦遊戲，專門用於幫助兒童培養合理健康的飲食習慣。兒童只需將自己一天所吃的食物放到遊戲中的一個機器人裡...
2016-05-31 -
學齡前兒童秋季飲食有原則 多吃5種營養食物
在秋天的時候要如何安排學齡前兒童的飲食呢?學齡前兒童正是成長發育的關鍵時期，飲食上一定要合理安排才不會使孩子營養不良。下面就來為大家介紹一下學齡前兒童秋季飲食要如何安排吧。 學齡前兒童秋季飲食原則...
2017-02-17 -
兒童夏季飲食 增進食欲有方法
一、夏季食欲差原因解析 1、腸胃道血流少 夏天的溫度相當高，人的身體會經由排汗的方式將熱能散去，血液就會流向體表，相對減少胃腸道的血流量，造成胃腸道的消化激素分泌量也跟著降低，所以胃口自然就會變得...
2016-11-22 -
兒童夏季飲食最好吃七分飽
炎炎夏日，驕陽似火。寶寶們由於出汗多、運動少、飲食不當等原因，往往會少食、厭食。如何克服以上問題，幫助寶寶安然度夏，聽聽專家們的意見吧! 專家指出，夏季應注意培養寶寶良好的飲食習慣，均衡營養、合理...
2017-02-18
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3回答
可以用鐳射治療法來治療兒童近視嗎？
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兒童近視散光怎麼辦?
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兒童近視50度範圍內需要治療嗎?
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兒童近視怎麼辦，飲食要注意點什麼？
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兒童假性近視飲食上要注意點什麼？
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5歲兒童近視性弱視怎樣治療？
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兒童近視眼治療有什麼最安全的方法嗎?
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兒童近視如何治療?求個放心！
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兒童近視怎麼辦？
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兒童近視如何恢復