-
少兒期兒童智力發育需要哪些營養？
學齡期(7～12歲)兒童雖生長速度減慢，按每公斤體重計算，其所需的食品和營養素相對減少，但其大腦活動激烈，智力發育迅速，因而供給足夠的合理的營養顯得十分重要。 此期兒童熱能供給量為8.4MJ/d，各...
2011-02-19 -
擺脫妊娠紋，有辦法嗎？
百分之八十的孕婦，在懷孕至第五、六個月起，於下腹、臀部、胸部、大腿內外側等部位，會出現一些淡紅色線狀疤痕形的斑紋，我們稱之為妊娠紋。這些體紋不單難看，最大問題是，倘妊娠紋出現了才去補救，就為時已晚...
2012-03-12 -
孕婦貧血應該采取什么辦法
1．改善飲食，吃富含鐵的食物。如動物性食物中肝臟、血豆腐及肉類中鐵的含量高、吸收好。蛋黃中也含有鐵，蔬菜中鐵的含量較低，吸收差，但新鮮綠色蔬菜中含有豐富的葉酸，葉酸參與紅血球的生成，葉酸缺乏造成大細...
2011-02-27 -
憂郁媽媽容易撫養出暴力兒童
最新的研究發現，產后患有憂郁癥的婦女，其孩子到11歲時，與那些產后沒有憂郁現象的婦女所生的同齡孩子相比，前者更易出現暴力行為，例如在打架時使用武器。此外，這項新的研究還指出，母親若反復受憂郁癥困擾...
2012-03-08 -
生完胸部會變小而且會下垂，有什么辦法嗎？
針對產后胸部變小下垂可以參考一下方法： 1.健胸操。這是最有效、最經濟的方法。產后若及時進行胸部肌肉鍛煉，能使乳☆禁☆房看上去堅挺、結實、豐滿。但健胸運動需要長期堅持，效果才明顯。平時做一些體育運動有助...
2012-03-23 -
治療孕婦嗓子疼的好辦法
孕婦在孕期嗓子疼是一件很難受的事情，不能吃藥，不能打針，那么什么方法可以治療孕婦嗓子疼呢，下面幾種方法你不妨去試試 (1)把生絲瓜刮去皮，切碎擠汁，用開水沖服。每日3次，每次用1條絲瓜。 (2)用...
2011-02-27 -
避免人工喂養BB吐奶的辦法
因為人工喂養的嬰兒在吸奶時更容易同時吸入空氣，隨后因身體動作而造成空氣往上跑，連帶易將吸入的牛奶又推出喉部。母乳喂養的嬰兒因為吸奶時嘴唇含住母親飽滿的乳暈部分，不易同時吸入太多空氣;而人工喂養的嬰...
2011-03-12 -
母乳喂養能減少兒童期的尿床
美國兒科學院出版的《兒科學》雜志7月份發表的一份研究報告稱，母乳喂養的嬰兒在兒童期尿床的可能性比較小，這或許是因為發育方面的原因。 位于美國新澤西州新布倫瑞克的羅伯特·約翰遜醫學院發表的這份研究...
2011-03-16 -
兒童莫吃加“參”食品
當今社會，大多數家庭都是獨生子女。父母將其視若掌上明珠，除了錦衣暖食外，還時常買上一些滋補品，其中最為多見的是加有人參的營養品。豈不知，這只能給孩子的健康帶 來危害。 人參是具有滋補作用的中藥材...
2011-03-12 -
兒童三大心理問題需注意
從兒童心理門診接收的病例發現，兒童心理障礙主要是三大方面的問題：學習能力障礙、情緒性格問題、心理障礙和疾病。能主動就診的孩子中有80%屬于學習能力障礙，即感覺統合失調。情緒情感問題比較少，真正發展...
2011-03-17 -
嬰兒期兒童的心理衛生
嬰兒出生后，即不斷接受外界環境的影響和刺激，不斷地形成條件反射，標志著心理活動的萌芽與發展，父母要根據嬰兒期兒童心理活動發生、發展規律，進行心理培養與心理訓練。 1.給予嬰兒動作、行為發育的幫...
2011-03-13 -
給寶寶喂水的辦法
一般情況下，吃母乳的孩子不需要額外增加水分，因為母乳中各種營養成分如蛋白質、礦物質等含量與水的比例非常合適，不需另外給水。尤其是滿月前的嬰兒，2個多小時就要吃一次奶，奶間加水就無必要了。但是如果周圍...
2011-02-26 -
兒童營養佳品——芝麻醬
芝麻醬對于兒童來說，既是調味品，又是獨特的營養食品。它能增加飯菜的滋味，增進兒童的食欲，對于提高兒童進食量，滿足兒童的營養需要是很有好處的。 芝麻醬的營養特點是： 1、含鐵量高，每100g...
2011-03-05 -
兒童強身健體的四道菜
2010.04.15 NO.52 春天是寶寶生長發育好時節，以下幾道菜的蛋白質和不飽和脂肪比較充足，維生素和礦物質也很豐富，孩子吃了一定聰明又健康哦...
2012-03-10 -
兒童生長發育三個階段
兒童正常生長發育有3個階段：第一階段為胎兒到2歲的生長快速期，通常出生后第一年長25厘米左右，第二年長10厘米左右；第二階段為3歲到青春期前的生長速度減緩期，每年長5至7厘米；第三階段為青春期生長加...
2011-02-27 -
兒童咳嗽的治療大全
咳嗽是小兒呼吸道疾病的常見癥狀之一，現代醫學的急、慢性支氣管炎、氣管炎、部分咽喉炎均屬于此病范圍。中醫學按其臨床主要癥狀將咳嗽分為兩大類，一般繼發于感冒之后的稱為"外感咳嗽"，沒有明顯感冒癥癥的...
2012-03-11 -
先心病:5歲下兒童第一殺手
日前，“北京市社區兒保醫師先心病篩查知識與技能大賽”在北京婦幼保健院舉行。此次活動的主旨是為了提高社區兒童保健醫師篩查兒童先心病的知識與技能水平。先天性心臟病是常見的出生缺陷之一，嚴重危害兒童的健...
2012-03-11 -
決定兒童身高五大要素
兒童的身高由5個要素來決定：遺傳、營養、睡眠、運動、疾病。 遺傳是很重要的，決定了兒童的靶身高即父母的平均身高，遺傳潛力確定了兒童的成年身高，但是靶身高有個上下范圍，如某男孩，父親170cm，母...
2012-03-23 -
孩子發燒如何退燒_正確退燒的辦法
養生之道網導讀：孩子發燒如何退燒呢？寶寶發燒，父母其實不必大驚小怪，但也不能掉以輕心，導致病情不可收拾。父母應學會有技巧、有知識、有智慧地面對它。那麼孩子發燒如何退燒呢？一起來學習吧！ 香菜煮冰糖...
2016-01-13 -
培養學齡前兒童閱讀習慣有辦法嗎
幼稚教育的關鍵在於培養幼兒良好的生活和學習習慣，而培養良好習慣的根本在於規範意識的培養。培養寶寶閱讀習慣的方法有哪些呢？ 1、從嬰兒開始 寶寶一歲以前，就要讓他認識書，也許初時孩子不會特別感興...
2014-01-17
