-
亂抱可能會傷害兒童脊柱
如何抱小孩?對於成年人來說，想當然地認為，抱寶寶實在是小菜一碟。母嬰專家指出，抱小孩是一項技術活，亂抱很可能會傷害兒童脊柱。比如，新生兒平時最好還是不要豎著抱。 1歲以前是寶寶脊柱發展最迅速的時期。...
2016-05-24 -
剛入學的兒童不宜進行長跑運動
一些家長為了讓孩子從小就能夠有一個強健的身體，所以從孩子剛剛進入學齡期的時候就開始要求孩子進行一些激烈的運動，家長們自然認為這樣是對孩子好。但實際上真的是如此麼?長跑是一種最普通的運動，一直以來也被...
2016-05-25 -
戶外運動是保護兒童視力的好方法
你是怎樣幫助自己的孩子預防近視發生的呢?是糾正其坐姿，還是為其提供良好的學習光線?其實，最有效的辦法就是鼓勵他多活動。 人們通常認為，閱讀多了或用電腦多了會導致近視眼，減少或限制此類用腦活動量有助於...
2016-05-25 -
玩具帶雷射光束 傷害兒童視力
現在兒童玩具市場種類和花樣越來越多了，而且很多家長都愛給孩子買玩具，其中包括一些五顏六色的發光玩具。母嬰專家指出，帶有雷射光束的玩具，可能嚴重損傷視力甚至導致失明。帶雷射光束的玩具會傷害兒童視力。 ...
2016-05-25 -
不同年齡兒童增高的運動方法
我們都希望孩子在身體發育的過程中，能長得又高又壯的，這樣才能更好的保證孩子的健康。尤其是父母本身就比較矮的，那麼就更希望能通過一些方法來幫助孩子增高了。那麼為寶寶增高，你用對方法了嗎?這是很多媽媽...
2016-05-25 -
冬季兒童戶外運動的原則
冬季雖然嚴寒，但是戶外運動也少不了，通過適當的運動和鍛煉，可以更好的提高寶寶的抵抗力，尤其是必要的日曬時間是非常重要的。所以家長千萬不要把孩子當成“溫室裡的花朵”那樣來養育。那麼冬季兒童戶外運動的原...
2016-05-25 -
拔河運動對兒童發育影響很大
拔河是我們小時候經常會玩的一種遊戲，特別是男孩子對這個遊戲可謂是非常的鍾愛，因為男孩子都是有爭強好勝之心的，而在拔河運動中，他們的這種心理需求就可以得到滿足。所以很多學齡前期的孩子在幼稚園都參與過拔...
2016-05-26 -
專家：運動會影響兒童身高
作為父母，我們都希望自己的孩子身體發育正常，誰都不希望看到別人家同齡的孩子比自己的孩子高出一大截吧。而很多父母認為自己家的寶寶之所以長不高是由於父母雙方不高，所以也就放任不管了。其實，影響寶寶身高的...
2016-05-26 -
兒童吃得多運動少是肥胖主因
現在生活條件越來來越好了，好像我們已經不再用為吃飽而發愁了，所以更多的精力是房子怎麼樣才能吃得好。而餵養方式和生活方式的悄然改變，卻催生出越來越多的“小胖墩”。母嬰專家指出，肥胖兒童易患成人病，吃得...
2016-05-26 -
兒童進行運動的常識
首先，選擇好適宜的運動項目。幼兒運動以身體練習（主動練習和被動練習）為基本手段，可供選擇的運動項目很多，包括跑、跳、投、壓等練習；捉迷藏；跳舞、溜滑梯、打秋千等遊戲；郊遊、拍球、跳繩、騎兒童車、游泳...
2016-05-26 -
經常參加團體運動的兒童身心更健康
作為父母我們都希望自己的孩子能在學校裡身心得以健康發展，那麼應該如何做呢?研究人員發現，多參加有教練指導的團隊運動，有助於降低孩子抽煙、喝酒等不健康行為的風險，能促進孩子身心健康。育兒專家指出，經常...
2016-05-26 -
什麼運動不適合兒童-兒童不宜的四項運動
很多家長認為孩子要多運動，身體肌肉骨骼才能發展好。兒科專家認為，並不是所有的運動都適合小孩子運動，由於兒童正處於發育期，常見的就有四項運動不適合參加。 第一項是長跑，兒童過早進行長跑，會使心肌壁...
2016-05-26 -
不恰當的運動方式會傷害寶寶健康
為了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，但有些運動方式並不適合寶寶，希望父母能引起重視。因為有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。母嬰專家指出，不恰當的運動方式...
2016-05-27 -
運動可以幫學齡前兒童開發智力
作為家長，我們都希望自己的寶寶聰明。那麼怎樣開發寶寶的智力呢?除了一些常規的早教方法外，運動可以幫學齡前兒童開發智力哦。母嬰專家指出，運動開發智力的同時可以讓孩子從中得到快樂，這是一舉兩得的好事情哦...
2016-05-28 -
運動對學齡前兒童的好處
為了防止孩子生病，運動是增強孩子抗病能力的最佳方法一。由於學齡前兒童的身體發育比幼兒階段更完善了，因此，選擇的運動項目和範圍也更為廣泛。那麼運動對學齡前兒童的好處有哪些?下面就來瞭解一下。 1、...
2016-05-28 -
兒童不宜的六種健體運動
很多家長都這樣認為，小孩子進行鍛煉應該趁早，這樣有利於身體健康，其實這是片面的認識。 一、幼兒不宜進行拔河比賽 專家表示，處於生長發育旺盛時期的兒童，身體內的器官、組織尚未發育成熟，有很多和成...
2016-05-31 -
學齡前兒童做什麼運動最好
做體驗鍛煉可以增強體質、減少疾病的入侵，因此家長們都應當適當的讓自己的寶寶來做一些體育運動。這讓正在長身體的寶寶可以更加變得強壯有利。但是家長在選擇寶寶做哪種運動時，要適當的考慮到寶寶的年齡。做最適...
2016-08-31 -
有利於兒童長個的運動大盤點
春天來了，帶著孩子做做戶外運動是不錯的選擇哦。適當的運動還能讓促進寶寶長個呢，但也不是任何運動都可以。媽媽們趕快來瞭解一下吧。 1、有利於長高的運動：排球、籃球、足球、芭蕾、健美操、伸展體操、跳繩...
2016-09-01 -
兒童身體駝背 哪些運動可以改善？
一、可改善駝背的運動 1、背部滾動鍛煉 讓孩子背部中央躺在一個瑜珈滾輪上，和脊柱成垂直狀。然後將雙手放在頭後方，彎曲上背部在滾輪上滾動5次。你可以重複調整滾輪來鍛煉孩子上背部的各部位。 2、俯臥...
2017-01-19 -
容易傷害寶寶的五種運動
有一些心急的家長，為了讓寶寶可以擁有健康強壯的身體，就過早地讓寶寶進行一些健身鍛煉。但是這樣的做法是不科學不可取的。過早地讓寶寶進行健身項目，不僅不利於寶寶的身體健康，而且有些健身項目隨時可能危害到...
2010-07-04
