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兒童戶外運動應遵照的原則
兒童的戶外運動應遵照以下原則進行： 1.從小開始，一貫堅持，持之以恆。 2.安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異，不能強求一律。如體弱兒的運動量不宜過大，過度疲勞反而會使食欲減...
2015-01-20 -
兒童膝蓋易受傷 運動時做好防護措施
小孩子天性好動，特別是男孩，喜歡參加各種體育活動，踢足球、溜滑板、單雙杠等。孩子在做一些較劇烈的運動時，很容易受傷，特別是膝蓋部位。膝蓋受傷，輕則造成膝部皮膚的破損，嚴重的可直接導致膝關節的損傷，...
2015-10-17 -
運動換算法 管住兒童不買甜飲料
甜飲料是兒童肥胖的罪魁禍首之一。研究發現，美國兒童平均每天甜飲料攝入熱量高達300卡路里，導致每日飲食總攝入量升高，體重超標和肥胖幾率大增，進而增加2型糖尿病和心臟病等嚴重疾病的危險。《美國公共衛...
2013-06-01 -
五種夏季常見的兒童傷害 家長需警惕
在炎熱的夏季，這幾種傷害更是非常容易光顧孩子們，家長們需要提高警惕喔！ 五種夏季常見的兒童傷害： 1、出現腳傷 夏季由於天氣比較炎熱，很多寶寶都喜歡光著腳丫玩耍，經常不穿鞋就在地上亂跑，這...
2016-07-22 -
幼兒運動常識 細數兒童游泳的好處
幼兒多參加運動能夠使骨骼強健，促進身體健康發育，還能加速血液迴圈，促進新陳代謝，為大腦提供高品質的營養，使頭腦更靈活，可以說對體力、智力都有好處。 孩子游泳的好處 1、游泳這一複雜動作是在大...
2016-07-13 -
Dr.Kong江博士：兒童健康鞋，戶外運動必備裝備！
《爸爸去哪兒》第三季正在如火如荼地熱播，諾一是本季最引人注目的孩子之一，他獨立的表現，活潑的個性，都深受觀眾喜愛。類似《爸爸去哪兒》這種戶外活動，不僅能拉近彼此之間的距離，增進感情，更能培養孩子的綜...
2015-09-15 -
兒童早期運動，家長最關心的幾件事，奧運健兒從前也是小寶寶呦~
QA& 1.寶寶運動熱身都有哪些動作？ 首先需要明確的是，培養孩子運動習慣需要從小開始，熱身就是良好的習慣之一。 幼兒熱身動作雖然和大一點的孩子不同，但也僅是選擇一些簡單的動作，讓他們感覺...
2016-08-25 -
兒童過早吃冷飲的四大傷害
穀雨之後，氣溫升高較快，雨水明顯增多。此時，要注意防止脾胃病的發作，尤其是兒童。因為這一時期濕氣較重，易傷脾胃，加上天氣變熱，兒童吃東西無所顧忌，常食冷飲寒涼之品，使原本脆弱的脾胃更易受損。過食冷飲...
2015-05-26 -
兒童易發5種意外傷害
交通事故 交通事故是兒童意外傷害的首要原因。隨著家庭擁有自行車、摩托車、汽車的數量不斷增加，在郊區和農村，大量的卡車等重型汽車和無照上路的農用車、摩托車，對在路旁行走及騎自行車上下學的孩子構成...
2017-02-21 -
自閉症兒童的感覺與運動
1．兒童能被診斷為自閉症，通常是在2.5～4歲。2歲後，有自閉症的孩子會表現出過度興奮和過度活躍的狀態。許多父母抱怨他們的孩子在睡前很難平靜下來，而且睡得很少。心理生理學的研究發現，在自閉症兒童中，...
2006-12-17 -
離婚對兒童的傷害是永久的
有關研究者在2000年9月發表的一份研究報告說，離婚對許多兒童的傷害一直會持續幾十年的時間。該報告的作者，加尼福利亞伯克利分校的榮譽高級退休講師裘蒂斯·沃萊斯坦在研究報告中說：“我們的發現對那種認為...
2006-12-18 -
霧霾對兒童傷害最大，防霾措施推薦
金秋十月，霧霾四次侵襲京城等北方地區，讓父母們最為關心的霧霾對兒童的影響，有關專家表示，霧霾對兒童的危害主要有三個方面： 首先是霧霾會危害兒童呼吸道健康。孩子的呼吸道相對來說發育不太成熟，霧霾中含...
2014-10-31 -
兒童腦癱如何運動治療
兒童腦癱的症狀近年來是呈上升的趨勢，這麼可怕的疾病給孩子的健康造成的傷害是不可估量的。那麼對於兒童腦癱如何運動治療？這個問題一定要引起家長朋友的關注才好。》》讓腦癱孩擁有健康的身軀現在生了孩子，看到...
2017-02-23 -
注意！這些運動兒童不宜
注意!這些運動兒童不宜 為了有一個健壯的身體，一些家長過早地讓孩子從事某些健體運動，殊不知有些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。兒童保健中心保健專家表示，正處於生長發育旺盛時期的...
2010-07-28 -
注意兒童須遠離這些危險運動 影響孩子發育
年輕父母中，約七成想讓自己的孩子從小接受鍛煉，為的是讓孩子能有個健壯的身體。但兒童保健專家指出，過早地讓孩子從事某些健體運動不僅不利於孩子身體的鍛煉，反而容易造成傷害。 專家介紹：人在過量運動時，為...
2017-02-23 -
夏季兒童戶外運動注意事項
臭氧對人類有雙重作用，這取決於他們的位置。當他們處在大氣層的最上層時，他們就能幫我們抵擋大部分的紫外線。然而，隨著工業發展，人類向天空排放的化學物質越來越多，這些位於同溫層的臭氧逐漸減少，於是，對...
2010-05-29 -
如何發展兒童的運動智慧
對於可塑性最強的0-6歲的孩子應如何發展其運動智慧呢？ 首先我們要知道寶寶在0-6歲的身心發展是不一樣的，大概可以分為3個階段： 0-2歲，這段時間主要發展基礎功能，比如頸部、肘部等關節的...
2017-02-27 -
來看看最有助於兒童長高的6大運動
每一個家長都希望自己的孩子快高長大，怎樣才能長高呢？其中運動是長高的好辦法，那麼長高的運動有哪些麼？現在就看小編為你介紹的6大最有助於兒童長高的運動。 運動能直接促進生長激素的分泌，還能促進運...
2017-02-28 -
鳥巢打造“奧運體驗師”宣導兒童健康運動
鳥巢兒童體驗中心自9月17日啟動 “鳥巢奧運體驗師招募”活動以來，短短十天時間，活動非常火爆，目前已經有近千位兒童及家長積極報名參加。 何為奧運體驗師？顧名思義，體驗奧運賽事和奧運職業，感受奧運...
2017-02-28 -
兒童飲食不當會招致意外傷害
每到節假日期間，因為飲食不當而前往醫院就醫的孩子往往不在少數，來就醫的不僅僅有因為吃壞肚子腹瀉的、吃得太多積食、 便秘的，還有許多是因為在進餐時不小心造成的一些意外，如食物嗆入氣道引起窒息、燙傷、...
2010-05-06
