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優生孕前應注意什么 需要補充哪些營養？
都說孕前準備工作不能忽視，究竟孕前應注意什么？需要補充哪些營養呢？也許你會認為，補充營養應該是在懷孕之后的事情，在沒有懷...
2012-05-06 -
有多少孕婦需要補充葉酸
據調查膳食葉酸攝入量一般均達不到推薦攝入量， 美、加、英居民平均每人葉酸攝入量為185-305微克/日。北京醫科大學中國婦嬰保健中心于1991～1992年對10個市縣中對1 694名中國婚檢婦女體...
2011-03-13 -
常用電腦的孕婦需要補充的明目食物
長時間注視電腦熒光屏，視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快，若未能及時補充其合成物質維生素a和相關營養素，會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。 維生素a和-胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼...
2011-03-06 -
血鈣不低也需要補充鈣嗎
來源：胎教育兒網 如果我不缺乏鈣，懷孕后還有必要通過專門的藥物來補鈣嗎？含鈣豐富的食物有哪些？ 尤其要注意鈣和微量元素之間的平衡，否則容易顧此失彼。孕婦在懷孕4個月后，適當選擇一些富含鈣的食物如奶...
2011-03-08 -
孕婦需要補充多少維生素，缺乏有什么危害？
維生素b6： 孕20周以后需要量增加。在臨床上，婦產科醫生常用大劑量維生素b6治療妊娠嘔吐。如果孕婦服用維生素b6的劑量高于正常需要量的100倍，就有可能發生感覺中樞的神經痛，還可使胎兒發生肢體縮...
2011-03-12 -
孕早期需要補充哪些營養素？
孕早期需要補充哪些營養素？孕早期前三個月要求的營養成分和孕前相比，沒有什么明顯的增加。因為孕早期不是胎兒飛速生長的時期，要求的營養補給量只是稍微有所增加，但是增加得不是很明顯。所以不用吃得太多。另外...
2011-03-15 -
葉酸什么時候吃 未準爸爸需要補充葉酸嗎？
葉酸什么時候吃 未準爸爸需要補充葉酸嗎？目前市場上唯一得到國家衛生部門批準的、預防胎兒神經管畸形的葉酸增補劑是斯利安片，補充量為一次0.4毫克，一日1次。 專家提醒：市場上有一種供治療貧血用的葉酸片...
2011-03-12 -
從孕期3個月就要補鈣
不少孕媽咪在懷孕期間會出現腿部痙攣(俗稱抽筋)的情況，且多在小腿部位，需要告訴大家的是抽筋不是自然生理反應，特別是懷孕3個月后很可能就是缺鈣的表現。 處于孕期的孕媽咪們需要補鈣是毫無爭議的。因為，中...
2011-03-05 -
女士們懷孕以后為什么要補鈣？
妊娠期補鈣之所以重要，是因為鈣是構成人體組織和維持正常生理功能必不可少的微量元素，它不僅能維持骨骼系統正常的生長代，防止骨折，并能調節細胞的正常生理功能，維持神經肌肉的興奮性傳導及正常的心臟搏動，促...
2011-03-12 -
孕婦每天需要補充哪些營養
導讀：一般正常懷孕后體重增加約13公斤，孕婦到底吃多少才能滿足營養需求呢? 在懷孕期間，家人最擔心的還是母子的營養夠不夠，都是兩個人了，當然要吃雙份，媽媽們也是在這種觀念下，想吃什么就吃什么，絕不...
2011-03-17 -
育齡婦女每天需要補充多少葉酸？
育齡婦女每日最低的葉酸需要量為50微克。為防止胎兒神經管畸形，高齡婦女應至少在計劃懷孕前1個月到初孕的3個月內每日在膳食外補充葉酸400微克。孕婦葉酸推薦攝入量為每日600微克，乳母為500微克。...
2011-03-13 -
懷孕媽媽和剛分娩的媽媽都需要補充鈣質
小時候可能你的父母就會讓你多喝牛奶，告訴你很多要喝牛奶的理由，例如可以讓你骨骼強健、牙齒也會更好看等。 但現在快要成為媽媽的你是否也應該好好了解鈣質的好處呢？ 除了單調的牛奶喝法，還有很多其他建議...
2011-03-06 -
懷孕之前需要補充哪些營養
導讀：孕前合理補充營養，也是優孕優生的一項很重要的內容。越來越的年輕夫婦開始關注如何科學地生育一個健康寶寶，同時更要保證孕婦的身體健康。孕前，補充一些對妊娠有宜的營養素，是不能忽視的。 孕前合理補...
2011-03-14 -
孕婦為什么要補鈣?
在常量元素中，需要量最多，通過膳食不易滿足的無機鹽就是鈣。鈣是構成骨髓和牙齒的主要成分，人體99%的鈣存在于骨骼和牙齒中，1%存在體液內。鈣對血液的凝固、心臟和肌肉的收縮及神經細胞的調節，都有重要...
2011-03-14 -
懷孕媽媽們，需要補充更多的毫克鈣
對于小寶寶的到來，身為母親的您一定早早就開始了準備。第一次做b超，第一次妊娠反應，第一次感覺到胎動，直到聽到寶寶的第一聲啼哭……您一直期待著寶寶能夠健康的成長，所以您比任何時候都更加重視自己的營養與...
2011-03-15 -
孕期需要補充哪些營養元素
整個孕期，孕婦體重要增加12kg左右，其中，胎兒增長3.2kg，儲備脂肪4kg，羊水胎盤2kg，子宮、乳☆禁☆房約增2．8kg。自懷孕中、后期計算，每日要增長60g，每增加1g體重需熱能20．9kj(5...
2011-03-05 -
孕前準媽媽需要補充哪些營養
1.熱能 孕期由于胎兒、胎盤以及母親體重增加和基礎代謝增高等因素的影響，在整個正常環孕 期間需要額外增加80000千卡的熱量。who(1979年)建議早期每日增加熱能150千卡，而在...
2011-03-03 -
嬰幼兒時期需要補充多少熱能？
１、基礎代謝。是指人體在安靜狀態下需要的熱能，包括維持體溫、肌肉張力、循環、呼吸、腸胃蠕動、腺體活動等代謝所需要的熱能（每天每公斤體重約需４５～５０千卡）。 ２、動作所需的熱能。嬰幼兒機體動作時所消...
2011-02-24 -
哺乳期媽媽還要補鈣嗎？
媽媽還要補鈣嗎？ 孩子出生了，媽媽如釋重負，但還不可以掉以輕心，因為媽媽們還要用乳汁來哺育初生的寶寶，媽媽補足鈣量，不但利于自身產后的快速恢復，而且會明顯提高乳汁的質量，給寶寶帶來優質的高鈣乳汁...
2011-03-12 -
孩子輕微貧血需要補鐵嗎？
網友：孩子八個月，有輕微貧血，醫生說不是很嚴重，需要補鐵嗎？ 王穎：看血色素是多少，血色素如果低于9克必須進行治療。如果在9克以上可以通過飲食調節多吃一些含有鐵劑的食物或者強化鐵的奶粉。 主持人：八...
2011-02-27
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1回答
醫生，4歲的兒童還需要補鈣嗎？缺鈣是會影響發育？
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3回答
兒童需要每天補鈣嗎？
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3回答
兒童需要補鋅吃什麼好？
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1回答
兒童換牙期間需要補鈣嗎？
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3回答
兒童需要補鋅吃什麼食物好？
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6回答
兒童換牙齒的時候需要補鈣嗎？
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3回答
兒童需要補鈣都是吃的什麼呢？
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3回答
五歲兒童需要補鈣吃什麼好？
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3回答
兒童需要增高，能補鈣的食譜有哪些？
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3回答
你好，請問坐月子為什麼需要補鈣啊？