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小兒入睡困難怎麼辦
小兒入睡困難常使家長十分煩惱，這與小兒自幼未養成良好的睡眠習慣有關。如家長抱著嬰兒邊拍、邊搖、邊走地催其入睡是一種很不好的習慣，小兒往往在媽媽懷裡睡得很熟，放在小床上就晚婚開眼睛哭鬧。與父母同閑睡...
2017-02-20 -
我有好夥伴，我會快快入睡
良好的睡眠對寶寶的生長發育有好處，也會使他的精神更充足，更利於培養思考的習慣，對寶寶的一生都大有益處。要想有個好睡眠，那就需要有一個好的睡眠環境來支持，以給寶寶安定的感覺，讓他能快速進入夢鄉。 ...
2015-01-20 -
5招，讓寶寶乖乖入睡
睡得好才能長得好。要想讓寶寶睡得好，睡前的“功課”你要做好了，這樣才能讓他獲得安全感，踏踏實實地進入夢鄉。 1 作好入睡準備 儘量遵守固定的入睡程式：洗澡，換上睡衣，喝奶。喝完奶後不要讓寶寶馬上躺下...
2015-01-20 -
教你如何讓寶寶安然入睡
避免在不熟悉的環境睡眠。 室溫20℃和濕度60％左右最有利於睡眠。研究證實，室溫在24℃以上或18℃以下時，睡眠會變淺，做夢和醒轉次數會增多。 臥室光線要暗淡。 周圍環境要安靜。 每天傍晚（不要...
2011-06-02 -
小妙招讓雙胞胎同時入睡
家有雙胞胎既雖然要付出雙倍的辛苦，但也能收穫雙倍的快樂，不過要想讓哭鬧不休的兩個寶寶同時睡下，付出的辛苦肯定會多於其中的快樂。希望下面的方法和竅門能幫你解決這個問題： 應該讓雙胞胎寶寶同時入睡 ...
2011-05-20 -
改掉寶寶入睡時的壞習慣
孩子的入睡方式各種各樣。1、2歲兒睡覺時喜歡抱著洋娃娃，或是把毛毯蓋在嘴上。如果僅是如此，那和吮手指差不了多少，用不著多擔心，只要室外活動劇烈以後就能改過來。而有的在睡覺時非抓住媽媽的耳朵，不抓不...
2014-12-11 -
熊孩子哄睡難 媽媽助眠放大招
家用麻醉槍 四秒放倒熊孩子美國FDA近期批准了某醫藥巨頭公司生產並銷售針對小孩睡眠的家用麻醉槍。這批家用麻醉槍，類似於我們常見的針管注射器，有3種不同劑量分別針對0-12歲的小孩。據介紹，這種麻醉槍...
2016-10-10 -
令孩子入睡的秘訣
孩子若非處於自願，即使被迫上了床之後，也久久不會入睡。結果，父母親越加催迫，孩子越不肯睡覺，雙方都不能放鬆心情去享受充足而舒適的睡眠。所以，父母必須掌握令孩子入睡的秘訣。 保持輕鬆入睡的氣氛非...
2017-02-20 -
“無淚訓練”讓孩子安靜入睡
寶寶在睡前的哭泣著實讓父母頭疼，但是在不管撫慰或者呵斥都毫無用處的情況下，什麼辦法能夠扭轉乾坤呢？我能把寶寶訓練成不哭就睡覺嗎？ 下面的“無淚訓練”也許會給你一些幫助。 1.孩子的睡前“魔音” 讓...
2014-09-29 -
初夏時節安然入睡 准媽媽注意禁忌，愛美媽媽網分享孕婦失眠
早也睡，晚也睡，孕媽還是哈欠連連，難道這是要做睡媽咪的節奏嗎?小編悄悄告訴你喲：提高睡眠品質要比一味酣睡來的更有效。雖說初夏季節困意來襲，孕媽咪睡眠品質卻越來越差，這可能跟一些你忽視的小習慣有關喲...
2017-02-20 -
新手媽必讀：如何讓寶寶安然入睡？
寶寶的降臨，給家庭確實帶來了不少的歡樂。不過，如何護理寶寶這個大難題也隨之而來，睡覺是新生兒最主要的任務，睡眠品質會直接影響到寶寶的生長發育。很多媽媽都喜歡抱著寶寶睡，但是過了一段時間後，抱寶寶就...
2017-02-20 -
如何順利讓寶寶自己入睡
雖然你無法用語言教會寶寶如何自我安撫，但是你可以給他提供自我學習的機會。如果環境適宜，發育也正常，通常在寶寶3～6個月大時，這種事就會自然發生了。就像學習爬一樣：如果你總是抱著寶寶，他永遠不會有機會...
2014-12-31 -
准媽懷孕晚期如何安然入睡
受到睡眠困擾了嗎? 孕早期睡眠很好的孕婦，到了孕晚期因為腹部逐漸隆起，睡眠時難以找到一個合適的姿勢，常出現睡眠困難等問題。除此之外，孕婦的腎臟負擔增加，比孕前多過濾30%～50%的血液，尿液多了起...
2010-11-06 -
讓家裡的小夜貓自然入睡吧
一、這樣做，比催眠曲還靈 依信號制定入睡時間 細心的媽媽會發現，寶寶困倦時總會有一些特別的信號，比如打呵欠、揉眼鏡、搓鼻子，煩躁不安等等，媽媽可依據這些信號合理制定寶寶的入睡時間。此外，側身睡覺更能...
2013-07-24 -
產後失眠了 安神食譜助你安然入睡
蓮子百合紅豆粥 材料：蓮子20克，紅豆30克，小米20克，百合10克，適量的冰糖 做法： 1、先將紅豆、蓮子、百合、大米洗淨，都浸泡半小時。 2、砂鍋中加適量清水，中火燒開，鍋中放入蓮子...
2015-08-13 -
為什麼孩子總是難以入睡
六歲的女兒，每天晚上很難入睡。她每天上床的時間一般是固定的，但上床以後總纏著我和她說話，翻來覆去很難入睡。時間一拖長了，我就忍不住要生氣了……。 如果從嬰兒時起就培養一個好的睡眠習慣，孩子在暗的...
2017-02-20 -
孩子不拿著東西就不能入睡怎麼辦
女兒今年進了幼稚園，她睡覺的時候如果不抱個小枕頭就不能入睡。她緊緊地把小枕頭拉到眼前，一邊用手撫摸著，一邊用嘴吮著。小枕頭已經髒了，幾次想扔掉，但她每次都含著眼淚說：“小枕頭可以代替媽媽，媽媽太忙...
2017-02-20 -
7種應付寶寶不肯入睡的辦法
在睡覺這個問題上，從來沒人說容易的，甚至專家們的觀點也針鋒相對。有的說孩子或許需要哭一場，徹底放鬆之後才能入睡：另一些專家卻說，讓孩子自己哭而不理會他們，會讓他們覺得害怕和沒有關愛感。 專家們一...
2017-02-20 -
如何在白天和夜晚讓寶寶入睡
在這個階段，如果寶寶在他自己房間的嬰兒床上睡覺並且關上房門，而且不使用監聽器，會使每個人都好過一些。在這個階段你還用不著使用監聽器，除非你睡覺的地方離寶寶特別遠，無法聽到他大聲的啼哭。記住，大多數...
2017-02-20 -
嬰兒入睡前要做好哪些準備
嬰兒夜裡入睡前要做好哪些準備？夜間入睡，必須與白天有所區別，才能使嬰兒儘快地形成與成人一樣的夜間睡眠規律。 媽媽要與嬰兒分床獨睡。室內安靜，光線暗淡，空氣新鮮，溫度適宜，被褥輕軟乾燥。不要和嬰兒講太...
2017-02-20
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3回答
十歲男孩入睡難怎麼辦