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產后塑身,腹部肌肉的改變
在你產后的最初幾天，很可能會訝異于腹部是如此松弛。當你想到在懷孕期間，腰圍大約增加50厘米，就不會感到那么驚訝了。這時，也需要花一些時間，才能使腹部肌肉恢復原先的狀態與力量。 腹部的肌肉包括了四層...
2011-03-12 -
產褥期骨盆肌肉鍛煉秘籍
導讀：采取坐或躺的姿勢，背部往上推至前方，仿佛有如禁尿時的運動一般。做這收縮運動時，數4下，以正躺的姿勢呼吸，接著恢復原狀。重新做這動作6次。 每1次上廁所以后，做這動作，可以使肌肉收縮一些。但是...
2011-03-02 -
腹部肌肉運動
骨盆搖擺 這對于產后恢復非常有益的運動。這運動有助于使姿勢正確，在剖腹生產后，也有助于減輕疼痛。 仰躺，屈膝，腳掌貼于地面。一只手置于背部，同時感覺到輕微的空隙。深呼吸，隨后再慢慢吐氣，同時將背部的...
2011-03-14 -
系統性紅斑狼瘡性腎炎的全身表現有哪些?
狼瘡性腎炎的全身表現是診斷的重要依據、主要有皮疹、關節痛、發熱、心血管損害、血管炎、脫發、多發性漿膜炎、光過敏、肝脾淋巴結腫大、貧血、白細胞及血小板減少、血沉快、血免疫球蛋白增高、補體C，降低、抗核...
2011-02-27 -
除了頸部肌肉纖維化外，還有其他斜頸的原因嗎?
除了頸部肌肉纖維化外，其他斜頸的原因也有可能的，但在幼兒比較少見。有時頸部的組織發炎，例如急性淋巴結發炎，因為腫痛的關系，也會使頭歪到一邊去。運動傷害、睡姿不良等也可能引起一側頸部肌肉痙攣，使頸部活...
2011-03-01 -
頸部肌肉為何會纖維化?
身體的組織變成纖維組織叫纖維化。纖維組織通常是身體在修補受傷用的，例如結疤就是纖維組織。如正常的組織纖維化就會出問題了，因為正常的功能就失去了。纖維組織比較硬，所以頸部肌肉纖維化后會出現硬塊。盡管很...
2011-02-26 -
呵護美女全身的食物
你知道你的大腦、心臟、肺、頭發等需要吃什么食物？現提供大家一張全身的食物地圖，告訴你“從頭到腳”的飲食秘方。 護腦：餅干 經研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 護眼：紅薯 紅...
2011-03-17 -
準媽媽全身著裝大盤點
總的來說，孕期的服裝以寬松、舒適、美觀大方為原則。現在市場上的準媽媽服裝很多，讓準媽媽們有了很大的挑選余地，不過怎樣的穿衣著裝才是既方便又健康呢？以下的內容對你會有幫助！ 孕期上衣穿著醫學提醒 1....
2011-02-19 -
準媽媽全身著裝大提點
準媽媽全身著裝大提點 準媽媽你為這個冬天準備好了嗎?大衣、手套、帽子，還有最重要的圍巾!圍巾不僅是極有效的保暖工具，而且在秋冬流行風中也占有重要的一席之地。如果你希望自己在冬天看起來更加活潑精神...
2011-03-12 -
小肌肉游戲：不花錢的玩具
當寶寶對生活中的物品的興趣超過了對現成玩具的興趣的時候，正好可以利用這一特點，用生活中的一些物品，來鍛煉寶寶的小肌肉。 7個益智型小肌肉游戲 1.用叉子吃東西 把水果或面包切成適當大小的塊裝...
2011-03-10 -
全身麻醉會不會影響小兒的智力
有些小兒所患的疾病，只能通過手術治療才能好轉時，需應用“全身麻醉”以減輕小兒在手術中的痛苦。有些家長道聽途說，以為全身麻醉會影響小兒的智力，使其變傻而不愿手術，從而使一些小兒能通過早期手術而治愈的疾...
2011-03-12 -
幼兒骨骼和肌肉的生理特點
幼兒骨骼、肌肉的生理特點： 幼兒骨骼成分中，膠原纖維含量大于三分之一，磷酸鈣和碳酸鈣的含量則小于三分之二，所以和成人相比，幼兒的骨骼更加柔軟、有彈性，不易受折，但容易變形。 骨膜較厚，血管較多...
2011-03-13 -
懷孕全身會有哪些癥狀？
懷孕全身會有哪些癥狀？經常有網友會在線咨詢這方面的問題，下面就由廈門婦產醫院專家針對懷孕全身會有哪些癥狀的問題進行解答。 懷孕全身會有哪些癥狀，專家介紹： 專家指出，懷孕的女性會出現很多種癥狀...
2012-05-14 -
全身酸痛并乳☆禁☆房脹痛是懷孕了嗎
全身酸痛并乳☆禁☆房脹痛是懷孕了嗎？大夫，我這幾天早上一覺醒來就覺得全身酸痛且沒有力氣，還伴有乳☆禁☆房脹痛，白天有時也有此類癥狀。請問是什么原因呢？有可能是懷孕了嗎？ 婦科專家通過...
2012-06-25 -
精油按摩法游走女性全身
1 要讓女人的身體在性☆禁☆愛中柔潤，如溫泉般包圍你，這需要你做好前☆禁☆戲，調動出她的性激情，她的愛☆禁☆液就會源源斷地涌出。 有一句話“where is stress， where is spa”，讓人感覺到s...
2011-03-13 -
讓我們全身感受性按摩
對于許多人來說，性似乎只與生☆禁☆殖☆禁☆器有關，僅僅是陰☆禁☆蒂高☆禁☆潮或者性☆禁☆交。我們總是直接跳躍到最性☆禁☆感的部位。因此，我們身體的其它部位遭到了忽視甚至遺忘，直到它們因為長久的剝奪而喪失了感受能力。 按摩作用于整個...
2011-03-12 -
新生兒睡覺抽搐怎麼回事 應對方法如下
新生兒睡覺抽搐怎麼回事 新生兒睡覺時出現抽搐情況，這存在不同的症狀。有一種是屬於正常性的生理症狀。寶寶的大腦發育還未成熟，在對於肢體的控制方面，可能會存在不正常的抖動情況。爸爸媽媽們不必過於...
2017-02-11 -
寶寶睡覺抽搐是在長高嗎 家長要知寶寶睡覺抽搐的原因
在護理寶寶的時候，咱們細心地媽媽會發現，在寶寶睡覺休息的時候，有一些動作：比如有的孩子可能會磨牙；有的孩子可能會流口水；有的可能會打鼾……這些情況媽媽們應該都能夠解決。 但是，有媽媽反應孩子在睡覺的...
2017-02-11 -
新生寶寶睡覺抽搐是怎麼回事
新生兒睡覺抽搐之原因分析 1、窒息 當孩子的腦部出現缺氧的情況，孩子很容易出現嘴部抽搐的現象。這種情況的發生一般是發生在孩子出生後的半個月左右。父母遇到這種嚴重的抽搐現象的時候，得及時的送...
2017-02-12 -
脊髓型肌肉萎縮症
脊髓型肌肉萎縮症是什麼 1、脊髓性肌肉萎縮症（SpinalMuscularAtrophy）是最常見的致死性神經肌肉疾病之一，是由於脊髓前角細胞運動神經元變性，導致患者近端肌肉對稱性、進行性萎縮...
2017-02-12
