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孕期要一個人吃兩個人份嗎(圖)
問:民間有懷孕后“一個人吃兩個人的份”的說法,是否真是這樣? 答:沒有必要。能量和營養成分是兩個概念。準媽媽在懷孕的第四個月才需要比以前更多的能量,但只要比平時攝取的多10%就足夠了。也就是說...
2012-03-11 -
乳母睡臥需注意兩個方面
正在哺乳的媽媽很辛苦,白天除了哺育和護理小寶寶外,夜里,如果聽到孩子的哭聲,還要爬起來喂他,很少能一覺睡到自然醒。 有時為了哺乳方便,嬰兒和母親往往睡在同一處,這時媽媽們在睡臥時需要注意兩個方面: ...
2011-02-27 -
讓皮膚潤澤細嫩的食療法
食物和皮膚之間有著密切的聯系,那么,哪些食物是皮膚最喜歡的呢?皮膚科專家們為我們總結出了以下10種: 1、西蘭花 它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素,能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈...
2011-03-12 -
家有兩個孩子但老打架怎么辦
老人們常常會認為,既然兄弟之間流著相同的血液,他們很自然地就會彼此相愛、互相幫助。但是事實和老人們良好的愿望正好相反。父母的愛和關心由于時間、環境等因素的制約,是一種非常“有限”的“資源”、而不是...
2011-03-13 -
懷孕前兩個月
這個月你可以整理你的居室環境,以方便你懷孕后的行動。 ◇把可能絆腳的物品重新歸置,留出最大的空間。 ◇經常使用的物品要放在你站立時方便取放的地方,清理一下床下與衣柜上的東西,調整一下廚房用...
2011-03-12 -
大肚婆的兩個包
懷孕進入最后一個月,倒記時階段,除了保護好自己,吃好休息好,準媽媽們還有一門必做功課:準備兩個包。一個是待產包,指的是準媽媽們出現感覺開始發作帶著上醫院的那只大包裹,里面有在醫院期間所有的必需品。...
2011-03-13 -
咿咿呀呀的兩個月
兩個月的寶寶已開始注意周圍的世界了。首先寶寶開始喜歡您的聲音,他會聚精會神地在屋里跟隨您的聲音。您的不同聲調會使他著迷,對您的歌聲、尖聲他都有反應,就象您面對面哄他時一樣。而且寶寶還會以種種變化...
2011-03-03 -
孩子的兩個生長高峰期
孩子的兩個生長高峰期 孩子的生長發育有三個關鍵性的年齡階段。即二、三歲六、七歲和十二歲左右。有人根據兒童身心發展各個時期的特征,將兒童生長發育過程劃分為六個階段,即: 嬰兒期:滿月至未滿1歲; 幼兒...
2011-09-27 -
教你如何呵護寶寶嬌嫩的肌膚
寶寶秋季護膚要領 秋天氣候干燥,寶寶的皮膚容易出現一些問題,因而心細的媽媽一定要注意護理: 一、防止嘴唇干裂 在寶寶嘴唇干裂時,先用濕熱的小毛巾敷在嘴唇上,讓嘴唇充分吸收水分,然后涂抹潤唇...
2011-10-02 -
大肚婆的兩個包:出院包包
出院包包 證件資料 出生醫學證明、產婦出院證明、住院費收據、育嬰手冊。 寶寶用品 衣褲鞋襪:和尚領內衣1件;小褲1條;襪子1對;紗巾1條;春秋天還要準備1—2件稍厚的外衣;包被1條,根...
2012-03-11 -
兩個月寶寶的視覺訓練知識
人的視力包括兩方面,一是能看見,即外界的亮度、對比度、形狀、顏色等諸多信息反映到眼底,形成物像,相當于彩色攝影的作用。二是能注視,這屬于一種較高級的心理活動,即用心觀察物體,記入腦中,并用來與以往...
2011-03-09 -
兩個多月的嬰兒手腳經常冰涼正常嗎?
許多小嬰孩血液循環不良,手腳冰冷,在寒冷的房間里更是如此,而且手腳還會變成青紫色。當把嬰孩放進溫暖的房間里時血循環狀況就會好轉,手腳上的顏色也會變好。有些孩子的動脈窄小,血液循環不良,手和腳始終冰...
2011-03-04 -
兩個月的寶寶如何練習抬頭?
可以用豎抱的方法,讓兩個月左右的寶寶練習抬頭。 用兩只手分別托住寶寶的背部和臀部,把寶寶豎抱起來,帶到室內或室外看看周圍環境,還可以用手指指點點引起寶寶對各種事物的關注和興趣。主要幫助嬰兒練習抬...
2011-03-11 -
兩個月寶寶的生理指標
新生兒期結束以后,孩子滿月了。滿月以后的這個月,是寶寶在整個嬰兒時期發育最快的一個月。 各項參考生理指標如下: 身體發育
2011-03-05 -
兩個月寶寶的養育建議
1、養成睡眠規律,寶寶睡眠時要保持室內及環境安靜睡覺前設法讓孩子平靜下來 2、觀察自己的寶寶究竟需要多長時間的睡眠,不要按書上說的時間來睡覺 3、寶寶有自己的睡眠節律,夜間會醒,醒了還會再入睡...
2011-03-12 -
兩個月寶寶的母親飲食
母親的乳汁含有豐富的營養成分,如脂肪、乳糖、礦物質、微量元素等。哺乳期的母親一時的營養供給不足,不會影晌到乳汁成分。如果母親長期營養攝入不足,可能影響到乳汁營養素的含量,尤其是維生素b6、b12、...
2011-03-09 -
兩個月寶寶怎么吃?
兩個月寶寶怎么吃? 兩個月的寶寶仍應繼續堅持母乳喂養,此時,可以開始給寶寶吃一點果汁、菜水。 主 食:母 乳 輔助食物: 溫開水、淡糖水或橘子汁,每次35~60 克,于白天兩次喂奶中間加用。
2011-03-07 -
兩個月寶寶的生長要點
1、堅持母乳喂養 2、培養規律的生活習慣 3、用媽媽的聲音、微笑和撫摸,促進寶寶感覺發育 4、練習俯臥,每天兩次,每次30分鐘 5、堅持戶外活動 6、適度嬰兒操 7、引逗寶寶發音 8、...
2011-03-11 -
兩個月寶寶的抓握能力訓練
新生兒時期,寶寶的手呈拇指在手心的握拳狀,還不會抓握。隨著成長,寶寶會把手放進嘴里吮吸,滿月后的寶寶會把手放在眼前細看,到2~3個月時會把兩手握在一起放在眼前玩。但此時的小手還不能主動張開,可以有...
2011-03-06 -
生男生女的兩個科學依據
早上害喜生女孩 事實是:孕吐是很多準媽媽都會出現的生理反應,尤其以孕早期常見。在美國,曾經針對5900位因為懷孕初期嚴重孕吐而入院的孕婦進行調查,結果發現,這些孕婦生下女寶寶的比例是56%、男寶...
2011-03-12