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1至3歲寶寶三大餵養提案
調查顯示,各種營養缺乏症主要發生在1-3歲。這一時期的寶寶,體格和大腦的生長發育仍然非常迅速。 然而,很多媽咪只注重讓寶寶怎樣吃得好、吃得多,常常忽視怎樣吃得合理,吃得符合生長發育的需求。所以,...
2016-05-26 -
孕媽媽補鈣提案
優酪乳布丁 原料:優酪乳、牛奶、各色水果、明膠粉、糖。 制法:牛奶加適量明膠粉、糖煮化,晾涼後加入優酪乳,倒入玻璃容器中混勻;加入各色水果丁後冷藏,以促進凝固。 補鈣奧秘 優酪乳布丁的鈣質...
2016-05-27 -
0~3歲寶貝補鈣套餐提案
魚菜米糊: 原料:米粉(或乳兒糕),魚肉和青菜各15-25克,食鹽少許。 制法:將米粉酌加清水浸軟,攪為糊,入鍋,旺火燒沸約8分鐘;將青菜、魚肉洗淨後,分別剁泥共入鍋中,續煮至魚肉熟透,調味後...
2016-05-27 -
聰明寶寶幾個養育提案
寶寶像顆種子,如何長成又高又壯的大樹,成了園丁們最苦惱的事。作為園丁,父母們打理花園,灌溉小苗,剪枝修杈,費盡了心思。哪天該添輔食,哪天開始走路,哪天開始磨牙,哪天喊了第一聲媽媽,園丁們絲毫不敢懈...
2016-05-31 -
1-3歲寶寶三大餵養提案
調查顯示,各種營養缺乏症主要發生在1-3歲。這一時期的寶寶,體格和大腦的生長發育仍然非常迅速。然而,很多媽咪只注重讓寶寶怎樣吃得好、吃得多,常常忽視怎樣吃得合理,吃得符合生長發育的需求。所以,很多...
2016-06-01 -
關於胎動的4大誤解!很天真荒唐又雷人
在沒結婚懷孕甚至沒打算懷孕之前,我們對懷孕的認識大概僅僅只是停留在影視劇中看到的某女主在衣服下塞個枕頭假裝懷孕或是產婦在手術臺上撕心裂肺的哀嚎的情景中。在年少無知時,對於“胎動”你是否也有過一些荒唐...
2015-02-03 -
如何做好懷孕準備_孕前計畫大提案
養生之道網導讀:如何做好懷孕準備?理想的計畫受孕,必須具備良好的身心健康狀態,融洽的夫妻感情,和諧的兩性關係、安全舒適的周圍環境以及寬鬆穩定的經濟條件。下面教你如何做好懷孕準備。 如何做好懷孕準備?...
2015-11-02 -
准爸如何護精_送給男人的護精提案
養生之道網導讀:准爸如何護精?孩子雖然在母體中孕生,但後代的優劣在很大程度上取決於受精卵的品質。所以,未准爸爸要好好護精咯!下面教你准爸如何護精。 准爸如何護精? 準備懷孕,准媽媽要注意調節飲食結構...
2015-11-09 -
准媽控制孕期體重的4個小提案
幾乎每天都有人問我:“體重增加了多少?”這又是另外一個讓我感到自豪的地方了,因為我整個懷孕過程的體重增加,幾乎是“按表操課”,完全吻合現代營養師的建議。 懷孕期間究竟要增加多少公斤,才能提供寶寶足...
2011-09-27 -
孕媽春節安全外出的3大提案
春節期間,人人都會有個過節小計畫,要麼外出旅遊,要麼和親朋好友歡聚一堂,當然,瘋狂採購也是很多女性不會放過的娛樂項目。可是,准媽媽們怎樣安度這熱鬧的春節呢? 切忌饑一頓飽一頓 春節期間孕婦的飲食安...
2012-01-16