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0—1歲寶寶食譜:鮮香鱈魚泥
原料: 鱈魚30-50g、洋蔥15g、胡蘿蔔25g 做法: 1.將鱈魚洗淨去皮去骨,洋蔥洗淨切小塊,胡蘿蔔去皮洗淨切小塊; 2.所有材料放入輔食機或蒸鍋中蒸熟(輔食機10分鐘,蒸鍋15分鐘); 3...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:碗蜂糕
食譜原料:麵粉400克,麵肥100克。白糖100克,京糕75克,青梅25克,堿面7.5克,油少許,水300克。 製作方法 1、 將麵粉放入盆內,加入麵肥水調成軟麵團,發酵,要發老一些,然後加堿水、...
2017-02-16 -
0—1歲寶寶食譜:千層糕
食譜原料:精粉400克,麵肥100克。植物油50克,精鹽10克,堿面3克,清水200克。 製作方法 1、 將精粉放入盆內,加麵肥、溫水和成麵團,使其發酵。至面半發起時對入堿水,揉勻稍餳待用。 2、...
2017-02-16 -
3-6歲寶寶食譜:韭黃肉絲蛋面
3-6歲寶寶食譜:韭黃肉絲蛋面食物原料:原料:豬肉75克,韭黃50克,蛋面80克,蔥花少許調料:鹽、味精、胡椒粉、香油各少許,高湯400毫升製作方法:1、豬肉洗淨切絲,韭黃洗淨切段;2、鍋中注油燒熱...
2017-02-16 -
2歲寶寶食譜 白菜蘑菇排骨湯
排骨湯歷來被認為是寶寶補鈣的好東西。排骨除含蛋白、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,熬成湯是非常甜美的味道,加上白菜和蘑菇等食料,可以給孩子補充各種營養長高長大哦!食譜原料:排骨、白菜...
2017-02-16 -
2歲寶寶食譜
不同年齡段的寶寶有不同的發育特點,媽媽需要依照這些特點給寶寶安排好飲食,合理補充營養。2歲寶寶的身體已經發育到一定程度,牙齒已經萌出十幾顆,消化系統逐漸完善,飲食也逐漸向成人靠攏。那麼,該如何給2歲...
2017-02-17 -
3歲寶寶食譜
3歲寶寶正是長身體的時候,為了維持寶寶的正常生理功能和滿足生長發育的需要,每日必須供給寶寶,例如蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水等人體不可缺少的營養素。
2017-02-17 -
一歲寶寶食譜:香菇燒茭白
食譜原料 主料:香菇50克,茭白200克 調料:料酒、白糖、鹽、植物油適量 製作方法 1.蔬菜擇洗乾淨,均切片。 2.油鍋燒至五成熱,先下茭白、柿子椒滑炒後盛出。 3.再起油鍋燒熱,下蔥薑炒香,先...
2012-11-07 -
六歲寶寶食譜
1 6歲寶寶食譜:蘑菇燉豆腐 用料: 嫩豆腐2塊,鮮蘑菇50克,筍片25克,醬油、鹽、料酒、味精、雞湯、香油各適量。 做法: 1、豆腐洗淨,切成小塊,放入冷水鍋內。加少許料酒,用大火煮...
2016-12-13 -
補鈣攻略之3歲寶寶食譜
在寶寶的成長中,補鈣永遠是一個熱門的話題。常見的補鈣方式為日常飲食的攝入。下面小編就為各位介紹下適合3歲寶寶補鈣的食譜。巧克力和草莓牛奶:如果孩子不願意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶...
2014-08-22 -
一歲寶寶食譜黑名單媽媽你知道幾個呢?
在母乳喂哺4-6個月至1歲左右斷奶之間,是一個長達6-8個月的寶寶從吃奶到吃成人飯菜的過渡期。爸媽們都樂於為寶寶們購買或自製各種各樣營養美味的輔食,以期望寶寶們健康長大,但寶寶稚嫩的消化系統,對於食...
2012-05-25 -
1歲寶寶食譜:豆皮炒青菜
豆皮炒青菜 用料 油豆皮 半張(約50g)、小油菜 100g、白砂糖 1g、芝麻香油 3ml、鹽 1g、油 5ml 做法 1. 將油豆皮切成小菱形片,放入滾水中略煮30 秒,待其變色、變軟後即可撈...
2009-08-13 -
一歲寶寶食譜:番茄豬肝
適用1歲以上寶寶(一人份) 材料: 豬肝30克、番茄80克、油半小匙、鹽少許 做法: 1、豬肝洗淨、切片。 2、番茄洗淨、切塊。 3、起油鍋,先放入番茄炒軟。 4、再加入豬肝拌炒後,...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜:蘋果薯團
此菜含有豐富的碳水化合物、蛋白質、鈣、鐵及多種維生素,尤以胡蘿蔔素含量最豐富。它是一種生理鹼性食品,能與肉、蛋、米、面所產生的酸性物質中和,調節人體的酸堿平衡,對維持嬰兒身體健康十分有益,並有助於...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜:紅小豆泥
紅小豆含有豐富的B族維生素和鐵質,還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分,具有清熱利尿、祛濕排毒作用,嬰兒常食能健康地成長。適宜10個月以上嬰兒食用。 原料:紅小豆50克,紅糖、清水適量...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜:魚肉水餃
此水餃營養豐富,含有嬰兒生長所必需的優質蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、尼克酸及鈣、磷、鐵、碘等營養素,嬰兒常食可促進生長發育,適宜9個月以上嬰兒食用。 原料:鮮淨魚肉50克,麵粉50克,...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜:黃魚小餡餅
含有豐富的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E和尼克酸等多種營養素,是嬰兒可口的營養佳品。 原料:淨黃魚肉50克,雞蛋1個,牛奶50克,蔥頭25...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜:魚鬆
此菜營養豐富,所含蛋白質易被人體吸收,又含多種磷質,是一種強身、健腦的良好食品。嬰兒食用,有利大腦的發育。適宜10個月以上嬰兒食用。 原料:淨魚肉75克,花生油4克,醬油1.5克,精鹽、白糖、料...
2011-08-03 -
一歲寶寶食譜——珍珠湯
此湯含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鐵質,還含有多種維生素及其他礦物質。菠菜有補血作用。嬰兒常食用此湯,能促進生長發育,預防貧血。 原料:麵粉40克,雞蛋1個,蝦仁10克,菠菜20克,高湯200克...
2011-08-01 -
一歲寶寶食譜——魚蛋餅
此餅含有嬰兒生長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等多種營養素,嬰兒食用對強壯身體大有裨益。 原料:雞蛋半個,淨魚肉20克...
2011-08-01
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5回答
有沒有兩周歲寶寶食譜的推薦?
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6回答
3周歲寶寶食譜怎麼做?
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6回答
有沒有5歲寶寶食譜推薦啊?
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1回答
求兩歲寶寶食譜
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7回答
兩歲寶寶不肯吃飯只喝牛奶怎麼辦?求兩歲寶寶食譜啊!
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5回答
怎樣安排3歲寶寶食譜飲食?
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6回答
一歲寶寶食譜的安排遵循什麼原則
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7回答
一歲寶寶食譜該怎麼安排?
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9回答
該如何安排一歲寶寶食譜
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7回答
製作1歲寶寶食譜