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早產兒需要4種營養素
與足月兒相比，早產低出生體重兒通常會面臨器官發育不成熟、功能不健全、消化吸收能力有限、營養儲備不足、生活能力較弱等問題，而且可出現生長受限，因此低出生體重兒有著特殊的營養需求。 出生體重不足2.5千...
2017-02-15 -
十月懷胎都需要補充營養素？
懷孕第1個月 主打營養素：葉酸 作用：防止胎兒神經器官缺陷 補充葉酸可以防止貧血、早產,防止胎兒畸形,這對妊娠早期尤為重要,因為早期正是胎兒神經器官發育的關鍵.孕媽媽要常吃富含葉酸的食物,如麵包、麵...
2017-02-15 -
把握營養素 新媽吃好不長胖
產後的飲食調理,不僅關係到媽媽的身體恢復,對進行哺乳期的新媽來說,還是一個關鍵的營養儲備階段.不過,不少媽媽都會將調理等同大吃大喝、大補,進而等同長胖.其實,調理的關鍵是營養素,大油大膩的食物反而還...
2017-02-15 -
產後新媽媽營養素食的好處
一種美食即使再好吃，天天吃會覺得膩。被傳統的補充營養的新媽媽們，豬蹄湯、鯽魚湯和雞湯你每頓都能喝下嗎？如何吃得既能保證營養，又能保證健康？試試以素食為主的飲食，你會收穫驚喜！大部分人都認為蔬菜、豆製...
2017-02-15 -
三大營養食譜讓你月子不再寒冷
冬天怕冷的人有很多，特別是產後的媽媽時常放映，穿那麼多衣服也沒什麼效果。其實通過營養食譜來食補是最合適。接下來我們來介紹三款冬季月子的營養食譜。阿膠豬肉煲原料： 瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等調料做法：1...
2017-02-15 -
6種“助孕”的營養素
想生個健康寶寶?6種營養素必不可少。日本紅十字社醫療中心產科部長宮內彰人主編的《寶寶愛“吃”什麼》一書，介紹了6種“助孕”的營養素。 鐵。鐵參與造血，可改善貧血，預防體寒和低血壓，能給備孕的准媽...
2017-02-15 -
寶寶成長所需營養素大全
懷孕期間的胎兒，整體的發育狀況取決於母體懷孕期間的營養狀態；孩子出生後，則是依賴食物所提供的營養作為發育的基礎，因此，餵養寶寶一定要滿足嬰幼兒期每日所需的熱量及各種營養素。維生素維生素雖不能供給能...
2017-02-15 -
孕期不可缺少五種營養素
人體的能量均來源於飲食中的營養素，孕婦需要的營養素大致有以下幾種：1.蛋白質蛋白質是構成人體細胞的主要成分，蛋白質中的氨基酸對胎兒腦細胞發育也很重要。孕婦缺少蛋白質會影響垂體促性腺激素，使雌激素及孕...
2017-02-15 -
彭潔教你為寶寶科學補充營養素
孩子的成長中離不開各種營養素的支持，鈣鐵鋅、魚肝油、維生素……該補充多少，如何補充？這些你瞭解嗎？孩子出現盜汗、枕禿、夜驚等症狀是由於營養素缺乏造成嗎？魚肝油真的只是營養品嗎？歡迎各位童鞋將你的問題...
2017-02-15 -
想要胎兒聰明必補的營養素
胚胎學研究表明，胎兒的大腦發育最關鍵的幾個階段：妊娠3～6個月，是胎兒腦細胞增殖的第一個高峰期。這個階段，胎兒的腦細胞以平均每分鐘25萬個的增長速度急劇增加；妊娠第7個月到孩子出生，是腦細胞生長發...
2017-02-15 -
寶寶成長必需的10種營養素 每天該補多少
鈣能強健骨骼，鋅能助消化，維生素A對視覺系統發育有重要作用……在寶寶的成長過程中，下面這10種營養素千萬不可少。 1.鈣 鈣不但能構建強健的骨骼和牙齒，還能促進神經和肌肉功能的發育，有助於凝血功能...
2017-02-15 -
備孕媽媽必吃四大營養元素
孕前吃什麼好?怎樣合理飲食才能保證均衡營養?很多備孕媽咪過於注重補充蛋白質、葉酸等常見的營養，往往會忽視微量元素的作用。小編即將為您盤點四大微量元素，備孕媽咪可要重視哦!微量元素一：碘碘是合成甲狀腺...
2017-02-15 -
八大營養令孩子更聰明
日本營養學家近年來的研究結果表明，兒童的腦力發展取決於所攝食物營養素是否平衡。專家們指出，有8種營養物質對兒童腦力發育至關重要： (1)脂肪。充足的脂肪能加快腦功能發育速度，而食草類家畜的脂肪最易...
2017-02-15 -
視覺營養素
眼睛被稱為“心靈的窗戶”，正是通過這扇窗戶，外面的各種資訊才能更好地傳遞到大腦當中。在大腦所獲取的資訊中，有83%都來自視覺系統。良好有效的視覺刺激，能讓寶寶更清晰、精確地感知、接受、加工外界資訊，...
2017-02-15 -
寶寶成長不可少的營養素
所以，注意營養攝入，保證營養均衡，對寶寶的大腦發育非常關鍵。 蛋白質 蛋白質是構成腦細胞發育的基本原料，同時參與大腦的生理功能和代謝活動，維持大腦內環境穩定。蛋白質缺乏會直接影響腦發育，使神經傳遞...
2017-02-16 -
孕婦知道營養素密度嗎?
由於胎兒生長發育的需要，更何況孕婦自身也要代謝，所以營養素密度準備足了嗎?孕婦必需攝入足夠且豐富的營養素，儘量少食多餐，食物種類的選擇也要多樣，這樣孕婦每天補充的營養才全面，獨一的營養不用多...
2017-02-16 -
孕婦必需的營養素
准媽媽必需的營養素 女性在沒有懷孕前有著自己的事業，年輕漂亮，可謂是輕鬆自在，但是有了孩子後女人的世界就發生了360度轉彎，為了胎兒健康迫使她告別不規律的生活，漸漸的恢復到正常軌道上來，所以孕期...
2017-02-16 -
准媽媽孕晚期的主打營養素
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是准媽媽最不可或缺的營養素呢...
2017-02-16 -
准媽媽孕中期主打營養素
懷胎十月，一顆小小的受精卵漸漸長成健康可愛的胎寶寶，如同種子萌芽需要雨露的澆灌一樣，孕育寶寶的過程，需要各種營養元素的滋補，營養胎教必不可少。而在懷孕的10個月裡，哪些是寶寶腦部發育最不可或缺的營...
2017-02-16 -
孕吐時的4大營養法則
懷孕前3個月，通常會伴隨噁心、害喜的孕吐現象，孕媽咪有可能因此攝取不到足夠的營養。針對孕吐嚴重的孕媽咪，陳明玉營養師提供幾個法則，讓害喜的孕媽咪也能兼顧營養。 法則1 避免湯湯水的食物 選擇水...
2017-02-16
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1回答
既然孕期營養要講求全面，為了寶寶的健康成長，我應該注意哪些關鍵營養素的攝入呢？
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1回答
請問吃哪個牌子哦孕婦營養素比較好？
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1回答
流產了是老公精子問題，醫生叫我們吃愛希兒精子營養素，不知道效果怎麼樣呢？
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不液化吃愛希兒精子營養素可以嗎？
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吃愛希兒精子營養素真的管用嗎？
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寶寶抵抗力差怎麼辦？聽說美贊臣奶粉有提高抵抗力的營養素，是哪一款啊？
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四歲小孩怎樣吃滋恩小兒益生菌營養素沖劑
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剖腹產後產婦急需補充哪些營養素呢？
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寶寶3歲了，老是坐不住是不是有多動症？還是缺什麼營養素？
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孩子近視300度，醫生讓吃樂睛視力營養素，吃樂睛能不能提高視力