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解答：預防孕期水腫的保健８妙計
80%的孕媽媽會出現水腫的情況，輕者僅僅在小腿處出現水腫，重者可能會引發全身浮腫以及胸腹積水的現象。孕媽媽生活中多注意8點，可有效預防水腫的發生。 孕媽媽如何自我檢視水腫呢？ 可將大拇指壓...
2017-02-21 -
產後應該更要注意心理上的保健
婦女產後，體內分泌調節處在一個不平衡的狀態，無論是生理上還是心理上，容易造成失衡，出現情緒波動，思想悲觀、消極等心理方面的問題。因此，產婦不容忽視加強心理保健問題。 婦女產後身心發生變化較大，神...
2017-02-21 -
產後新媽媽腹痛的保健驗方
產後腹痛指女性分娩後出現小腹疼痛的病症，可由血虛或血淤所致。主要治療方法如下：中藥治療，若為血瘍所致腹疼，症見產後小腹疼痛，拒按，色紫黯有塊，舌質暗，脈沉澀。宜活血化淤，散寒止痛，方用生化蜜膏。 ...
2017-02-21 -
女性請勿進入夏季的保健誤區
幸孕網專家提醒廣大女性朋友，夏季氣候炎熱，晝長夜短，相對其它季節而言，女性更應該應當說是養生保健，特別是女性，請勿進入以下一些夏季的保健誤區。 陽鏡顏色越深越能保護眼睛： 夏季行走或騎車，戴上...
2009-06-12 -
肥胖者懷孕前的保健知識準備
體重是衡量人體營養的一個指標。一個人可以根據自身體重是否達到理想標準來調節自己的飲食。對於育齡婦女，體重過重過於肥胖不但不利於受孕，將來對孕婦和胎兒都是不利的事情。那麼，肥胖者怎樣在孕前擁有標準的...
2010-12-05 -
輕鬆度過月經期的保健飲食
導讀：很多女性在月經期間都會出現痛經、腹脹、疲勞、憂鬱等症狀。那有什麼辦法可以緩解嗎?小編告訴你在飲食上你需要注意什麼? 一、經期補氣疏肝飲食 不少女性，在月經前期會有一些不舒服的症狀，如抑鬱...
2013-08-12 -
產前孕媽媽要學習的分娩心理的保健課程
懷孕期，許多心理和生理的變化交織在一起，形成孕婦獨特的心理應激反應。這些心理和情緒的變化會延續到產時，並逐漸加重。孕婦對分娩的認識，對疼痛的心理準備以及家庭成員和周圍朋友的態度，都將對分娩過程產生...
2017-02-21 -
孕晚期的母體和胎兒的保健
（一）母體生理變化 此時妊娠已經逐漸接近晚期，由於胎兒進入了一個生長快速的時期，所以子宮增大更加明顯，但同時，母體內各器官系統的代償能力更接近於極點，為分娩做好準備。妊娠晚期是妊娠併發症容易發生的...
2011-06-29 -
防治妊娠期糖尿病的保胎飲食方案
孕婦患糖尿病有兩種情況：一種是懷孕前患有糖尿病，孕後糖尿病加重；一種是在懷孕期間形成的糖尿病，叫做“妊娠糖尿病”。 孕婦無論患哪種糖尿病，對胎兒都有很大影響。有資料表明，患糖尿病的孕婦的胎兒可產...
2017-02-21 -
產後如何做好身體的保健
產後由於內分泌的變化，會導致身體也會發生變化，對於產後身體的這種變化如何做好保健呢? 產後婦女將有兩大變化： (一)乳汁分泌：乳汁通常在產後第三天左右產生，乳☆禁☆房分泌乳汁之前，較硬、較脹而且較重...
2010-08-06 -
順產後月子期間的保健護理
准媽媽生產完後，最為關心的就是如何恢復的問題了。無論是自然分娩還是剖宮產，產婦的身體恢復都要講究科學的方式方法，否則不僅不能成功瘦身，還能患上各種疾病，同時對孩子的成長發育也會造成不利的影響。 ...
2011-01-30 -
呵護乳☆禁☆房的保健食品有哪些
乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。研究發現，大約有1/3的癌症發病與飲食有關。合理搭配食品，既可預防癌症，又有一定的輔助治療作用。大豆大豆和大豆食品含有異黃酮，能清除體內致畸物質，降低女性...
2016-02-11 -
職場孕媽的保健常識科普
職場孕媽的保健常識科普 職場孕媽媽們是相對來說比較辛苦的，原本在懷孕後身體就會比較容易疲勞，再加上繁重的工作常常會讓各位職場孕媽們感到前所未有的壓力。當然除了這些工作壓力之外，孕媽們還受到各種輻...
2014-03-11 -
自我保健按摩是很好的保健養生手段
按摩是物理治療的一種。在祖國醫學養生中，按摩亦被用作保健養生手段。古代稱此為導引、按摩或外功，近代亦有多種稱法，有稱保健功，亦有稱自我按摩或保健按摩。 這種鍛煉是鍛煉者自己用雙手在身體不同部位按...
2017-02-23 -
准媽媽要重視孕晚期的保健
孕晚期，由於胎寶寶的不斷增大，孕媽媽的負擔也逐漸增加。這些負擔除了體形巨大而產生的身體不適以及產期臨近內心有所不安外，這段時期，也就是妊娠後三個月，孕媽媽最易出現不正常妊娠反應或染上某些疾病，所以...
2017-02-23 -
如何加強孩子免疫系統的保健
為了兒童的健康成長，加強對免疫系統的保健尤為重要。免疫系統的保健應注意如下事項： (1)皮膚保潔。皮膚是人體的第一道防線，皮膚通過汗液和皮脂排泄的脂肪酸形成的酸性環境能抑制致病茵的生長，它好比前...
2017-02-23 -
豆奶是適合青少年飲用的保健飲料
豆奶是深受人們喜愛的新型營養食品。豆奶以大豆為原料，青少年長期飲用豆奶有增進人體的新陳代謝、促進生長發育的作用。豆奶主要含有： 一、營養豐富的蛋白質 食物中蛋白質營養價值的高低，取決於組成蛋白...
2017-02-23 -
面部與頸項部的保健推拿法
我們看見別人時，最先注意的便是這個人的面部與頸項部，因為這兩個部位是人體裸☆禁☆露在外最多、且是很輕易就能與他人區別開來的部位，所以，這兩個地方的部位，我們可要保護好。 【面部保健推拿法】 1．揉下...
2017-02-23 -
孕媽媽不可不知的保健常識
懷孕第3個月，喜悅、緊張與不適並存。在第3個月裡，孕媽媽會有哪些變化？怎樣做好保健才能讓小寶寶在肚子裡安心住下去…… 1、乳☆禁☆房的不適感 這一時期孕媽媽會出現乳☆禁☆房刺痛、膨脹和瘙癢感等。這些都是做...
2017-02-23 -
對待新生兒的保健問題
新生兒帶給每個新媽媽的都是希望，快樂和滿足。剛出生的小嬰兒那麼小，現在的新媽媽大都很年輕，對於剛出生的寶寶可能沒有太多的經驗。但是對待新生兒的保健問題還是要非常重視的，這關乎到新生兒的健康成長和身體...
2014-09-25
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1回答
患有冠心病的人能帶小孩嗎，會不會太累
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冠心病的老人能用嘴讓小孩吃東西會傳染嗎
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小孩匆食了大人治冠心病的藥怎麼辦
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3回答
冠心病的大問題冠心病住院的時候感染感冒
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准媽媽。生孩子的保健要注意哪些
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1回答
有什麼權威的保健品測評網站嗎？
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1回答
百普素有先心病的小孩能喝嗎
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6回答
我是一型糖尿病一性高血壓。冠心病心臟病
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2回答
請問高血壓冠心病八十歲的老人吃林蘭花牌…
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7回答
老人今年84歲，有腦梗塞，冠心病，高血