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切記 冬天坐月子要注意“三防”
1、冬天坐月子:防“瘋”補 月子裡滋補很重要,但要科學膳食 新媽咪生下寶寶後身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。秋天是進補的最佳時節,很多新媽咪在...
2017-02-21 -
冬天坐月子產婦心理注意事項
冬天的天氣,我們看起來總是悶悶的,而且,陽光不足,溫度較低,對於產後的新媽媽來講,總是容易心裡不舒服,那麼,新媽媽的這些心理如何調節呢?下面,就讓我們 一起學習下冬季坐月子心理如何調節的小知識吧。產...
2014-11-28 -
冬天坐月子孕婦應注意哪些?
產婦在冬天坐月子,聽起來好像是件“美差”,屋外寒風刺骨,屋裡卻是暖洋洋的,但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 1、做個乾乾淨淨的月子 要勤...
2010-12-22 -
冬天坐月子需改變傳統習慣
傳統習慣中坐月子不能洗頭洗澡甚至不能刷牙,尤其是在冬季。本市婦女兒童保健中心婦女保健專家董玲認為,這些習慣是過去居住和保健條件較差時建立起來的,現在生活環境極大改善,傳統習慣也需要改變。新媽媽的個...
2015-01-30 -
冬天坐月子有哪些需要注意?
1.不宜門窗密閉 有些產婦怕得“產後風”,把自己裹得嚴嚴實實,門窗緊閉,其實沒有必要。添丁進口後親朋好友都會登門道賀,家裡流動客人相對增多,如果室內空氣不流通,很容易使產婦或嬰兒感染疾病。及時通風...
2015-01-23 -
科學應對冬天坐月子
科學坐月子須知5大要點 1.坐月子切忌盲目閉門閉窗,可開窗通風 問:我表姐剛剛生完寶寶十天,我去探望她的時候見到她用布包著頭,把自己裹得嚴嚴實實的,門窗都緊閉著,她說月子裡不能見風,不然得了“產後...
2014-11-12 -
冬天坐月子要注意的幾點
在大冬天坐月子,聽起來好像比較滋潤,冬季外面寒風蕭瑟,屋裡卻是溫暖如春,然而,只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 乾乾淨淨的月子 ·勤洗澡、勤換衣...
2014-11-01 -
冬天坐月子防感冒策略
預防感冒五招式: 1.經常搓手 人的手上有很多經絡和穴位,經常搓手能促進手部的血液迴圈,從而疏通經絡,增強免疫力,提高對抗感冒病毒的能力。 2.足部保暖 如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收縮...
2013-01-15 -
寒冷冬天坐月子妙計
冬天坐月子要注意的幾點產後新媽坐月子期間的飲食法產後新媽過“暖月子”妙計十大常見月子問題坐月子真的會讓婆媳關係變差嗎?新媽坐月子得注重個人衛生坐月子的飲食及保健月子餐你不知道的原則新媽坐月子 注意十...
2012-12-25 -
冬天坐月子要注意“三防”
1、冬天坐月子:防“瘋”補 月子裡滋補很重要,但要科學膳食 新媽咪生下寶寶後身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子裡的每一天都要“好好吃”。秋天是進補的最佳時節,很多新媽咪在月子裡 ...
2014-12-31 -
冬天坐月子是一件“美差” [圖]
冬天坐月子,聽起來好像是件“美差”,外面寒風刺骨,屋裡卻是暖洋洋的,但是只有溫度的“支援”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛生、適宜的濕度和適當的活動。 乾乾淨淨的月子 勤洗澡、勤換衣 產褥期...
2008-06-01 -
冬天坐月子食譜
冬天分娩如何坐月子?關於坐月子的飲食安排,媽媽們應該如何來選擇呢?在冬季產後坐月子減肥食譜安排雖說要以溫性食物為主,但是也要注意掌握一個度。接下來,小編為你準備了前七天的月子餐,一起去看看吧! ...
2017-03-07 -
冬天坐月子巧吃水果 補充身體營養
在冬天坐月子的媽媽們很多都不想吃水果,感覺水果冷冷冰冰的,還不如一杯熱牛奶來得痛快,但是在月子裡吃水果是很有必要的哦,媽媽們知道產後吃什麼水果還有怎麼吃嗎?一起來看看。 產後巧吃奇異果 ...
2017-03-08 -
冬天坐月子營養食譜首選小米
媽媽喜歡吃小米粥嗎?小米中含有豐富的營養物質,那麼你對小米的瞭解有多少呢?冬天快到了,趕緊儲備小米等待冬天的到來吧。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,現在正是進補的好季節。 冬天進補...
2017-03-09 -
冬天坐月子有三大防備
冬天坐月子的媽媽不僅要找到適合冬季的坐月子計畫,同時還要做好冬天坐月子的防備工作。有哪些是需要媽媽們防備的呢?下面就讓小編來告訴你吧。 冬天坐月子三大防備 1、冬天坐月子:防“瘋”補 月子裡...
2017-03-10 -
冬天坐月子你可以選擇吃些什麼
適合冬季坐月子吃的飲食山楂白蘿蔔煲、肥牛鯽魚金針湯、乳鴿枸杞雲吞、豆腐乾絲炒韭菜以及玉蘭豬肝湯。冬天坐月子,正趕上天氣寒冷的日子,產婦吃些什麼好呢? 肥牛金針 山楂白蘿蔔煲 原料:羊...
2017-03-10 -
冬天坐月子要吃什麼進補
關於產後進補的食譜相信媽媽們在產前就已經有所瞭解 ,但是在冬天坐月子媽媽們吃些什麼好卻又是另外一個問題,下面就告訴媽媽們冬天坐月子要吃些什麼。 阿膠豬肉煲 原料: 瘦豬肉、阿膠、蔥薑、蒜等...
2017-03-11 -
冬天坐月子需注意預防感冒
冬天坐月子真是舒服,不像夏天那麼悶熱,坐月子想怎麼“悶”就怎麼“悶”。 但是,由於新媽媽氣血兩虛,抵抗力下降,加上出汗較多,全身毛孔經常張開著,又長時間在溫室裡,所以,一旦身體突然經受急劇的溫...
2017-03-12 -
冬天坐月子感冒了怎麼辦
家庭護理 新媽媽感冒後,必須補充大量水分,可以多喝白開水、薑糖水、冰糖梨水及各種新鮮果汁等;飲食要清淡、易消化,不吃辛辣刺激、油膩食物;必要時,可在醫生的指導下,口服一些中成藥;發燒的新媽媽必...
2017-03-12 -
冬天坐月子如何預防感冒
產後,由於新媽媽氣血兩虛,抵抗力下降,加上出汗較多,全身毛孔經常張開著,又長時間在溫室裡,所以,一旦像莉莉那樣身體突然經受急劇的溫差變化,便會很容易患上感冒。 預防感冒五招式: 1.經常搓...
2017-03-12
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2回答
冬天坐月子二十多天可以出去逛街嗎
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1回答
冬天坐月子室溫只有八度對寶寶好嗎
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1回答
正式雪花飛舞那天小寶寶來了,雪景雖美,可是產婦冬天坐月子需要注意什麼呀?
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3回答
產婦生完寶寶,冬天坐月子能不能吃點水果
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6回答
冬天坐月子飲食注意什麼?
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3回答
冬天坐月子能不能吃水果
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3回答
冬天坐月子能吃水果嗎
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3回答
冬天坐月子能吃水果麼?要注意什麼?
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冬天坐月子穿什麼衣服好?
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3回答
冬天坐月子應注意什麼