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梅子雞-懷孕280天孕婦飲食第55
梅子雞-懷孕280天孕婦飲食第55 材料:雞腿1只、紫蘇梅8粒、大蒜10粒、蔥末、姜末、辣椒末各小匙。 調味料:酒1大匙、醬油1.5大匙、梅汁1/4杯、糖1大匙、水1杯。 做法:1 雞洗凈...
2011-03-12 -
涼拌芹菜葉懷孕280天孕婦飲食第187
涼拌芹菜葉懷孕280天孕婦飲食第187 用料:芹菜嫩葉200克、醬香豆腐干40克、精鹽、白糖、香油、醬油各適量。 制法: 將芹菜葉洗凈,放開水鍋中燙一下,撈出攤開晾涼,剁成細末。 醬香豆腐干放開...
2011-03-12 -
陳皮綠豆沙-懷孕280天孕婦飲食第76
陳皮綠豆沙-懷孕280天孕婦飲食第76 材料:綠豆仁75克、陳皮絲4條、冰糖適量、水6杯。 做法:1 綠豆仁洗凈浸泡于水中20分鐘。 2 鍋中加水及陳皮煮滾,再加入綠豆仁滾煮10分鐘,改慢...
2011-03-03 -
桂花珍珠圓子-懷孕280天孕婦飲食第69
桂花珍珠圓子-懷孕280天孕婦飲食第69 材料:糯米湯圓100克、桂花糖1大匙、冰糖1小匙。 做法:清水4杯燒滾,下小湯圓用猛火煮約5分鐘,當小湯圓浮上水面時表示已熟,加入冰糖及桂花糖,待糖...
2011-03-12 -
鳳爪豬尾花生湯-懷孕280天孕婦飲食第74
鳳爪豬尾花生湯-懷孕280天孕婦飲食第74 材料:雞爪3只、豬尾1/4條、花生仁40克、姜2片。 調味料:鹽1/2小匙。 做法:1 雞爪剁去尖甲,再剁成兩段,洗凈;豬尾刮去殘毛,洗凈剁塊。...
2011-03-12 -
孕婦保健操
孕中期是孕期中較為平穩的一段時期,進行適量的鍛煉有助于母嬰雙方。孕婦保健操分為以下幾個部分: 1.腳部運動:通過腳尖和踝關節的柔軟運動,可以增強血液循環。 具體做法: (1)深坐在椅子上,腿和地面呈...
2011-03-12 -
春天孕婦注意事項
冬末春初是各種病毒感染的易感季節,胎兒在不同的發育階段對病毒感染的敏感性不同,所謂“易感期”為妊娠早期8周左右,母體感染病毒最易影響胎兒,隨著妊娠月份的增加,胎兒受害的機會逐漸減少。許多醫學界人士...
2011-03-12 -
孕婦保健,怎樣防止產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉,是防止產后體形改變的重要措施 昨天,一位同事來探望我,她見我用母乳喂養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什么也不能自己奶呀,小心你的體形!”...
2011-03-16 -
孕婦保持妊娠期間的特殊美
baby.panjk.com/" title="孕婦">孕婦隨著妊娠月份的增加,生理形態將會出現許多特殊的變化。這些變化在女性人生中體現了一種特殊之美。醫學研究告訴我們:baby.panjk.com...
2011-03-13 -
盆底肌體操-孕婦保健體操
賦予身體柔軟性,順利敞開產道 ·盤腿的應用 拉長大腿內側的肌肉會感到疼痛,為緩解這種疼痛,身體會自然地緊張。在忍受疼痛的狀態中,緊張一直持續,持續到一定程度,這種緊張會突然消失,這樣,就提高了身體的...
2011-03-01 -
孕婦保健操孕期體操
人類是高級動物,所以要活動。如果不活動,身體就會崩潰,即使臨產時也是這樣。 任何情況下我們都需要活動,例如流產住院時,需要保持絕對安靜,但躺在床上轉動一下手腕,腳腕,或坐起來活動一下頸部、肩部,是不...
2011-02-27 -
孕婦保健操是否很有用呢?
孕婦保健操是否很有用呢?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦保健操是否很有用呢?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦保健操是否很有用呢...
2011-03-13 -
孕婦保健誤區
現今,人們強調孕期進補,提倡音樂胎教等等,但由于對某些基本的知識知之甚少,在做法上難免走入誤區,對孕婦、胎兒都易帶來種種負面影響。 1.孕婦仰臥睡覺 錯 有些孕婦采取仰臥姿勢睡覺。其實,這不是一個很...
2011-02-27 -
春天孕婦別惹上時髦傳染病
春天孕婦別惹上時髦傳染病是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“春天孕婦別惹上時髦傳染病”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 春天來了,隨著萬物...
2011-03-12 -
孕婦保持心情舒暢很重要
孕婦保持心情舒暢很重要是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦保持心情舒暢很重要”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦保持心情舒暢很重要 ...
2011-03-12 -
夏天孕婦如何科學運動
夏天孕婦如何科學運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“夏天孕婦如何科學運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 導讀:炎炎夏日,作為準媽媽的...
2011-03-13 -
熱天孕婦飲食注意什么呢
熱天孕婦飲食注意什么呢是很多孕婦經常關心的話題之一,那么生育健康網整理了熱天孕婦飲食注意的資料,來告訴您熱天孕婦飲食需注意什么?下面介紹的內容系熱天孕婦飲食注意哪些?希望對您有幫助,請閱讀參考。...
2012-03-24 -
墨魚最適宜孕婦保健(圖)
墨魚渾身是寶,是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美,營養豐富,每百克肉含蛋白質13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物...
2012-03-11 -
孕婦保健,寶寶降臨前給媽媽的“通知”
孕婦保健,寶寶降臨前給媽媽的“通知” 分娩像一場舞蹈的高☆禁☆潮,領舞的演員恰恰是胎兒自己。預產期并不是一個準確的日子,但是胎兒出生前會給媽媽許多“信號”…… 離開預產期還有幾天了,我的心情也一天比...
2011-03-05 -
孕婦夏天穿什麼衣服?夏天孕婦裝選購小貼士
夏天選購孕婦裝之注重款式選擇 女性在買衣服的時候都需要注重衣服的款式。在購買孕婦裝的時候,更需要注重了。由於孕婦裝存在不同的風格以及款式。要是懷孕期間還需要上班的孕婦們,在購買孕婦裝的時候,建...
2017-02-11
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3回答
冬天孕婦可以用取暖器取暖嗎?
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1回答
你好,冬天孕2個月孕婦可以睡電熱毯嗎?
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4回答
冬天孕婦皮膚乾燥該怎麼辦?
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3回答
冬天孕婦皮膚乾燥起皮應該怎麼辦?
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3回答
冬天孕婦皮膚乾燥起皮怎麼辦
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3回答
冬天孕婦用什麼潤唇膏呢?
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1回答
冬天孕婦吃什麼水果好
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冬天孕婦能吃大棚蔬菜嗎?
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3回答
冬天孕婦可以吃火鍋嗎
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3回答
冬天孕婦能吹空調嗎?